Tematy w Senior.pl - pamięć
-
![Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów [fot. putiru1 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Juz-trzy-dni-diety-wysokotluszczowej-oznaczaja-problemy-z-pamiecia-u-seniorow_img66ec7aea3f62b.jpg "Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów [fot. putiru1 from Pixabay]")
Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
Już kilka dni spożywania diety bogatej w tłuszcze nasycone może wystarczyć, aby wywołać problemy z pamięcią i związany z tym stan zapalny w mózgu u seniorów.
-
![Jak pozytywne emocje i głęboki sen przekładają się na wspomnienia [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-pozytywne-emocje-i-gleboki-sen-przekladaja-sie-na-wspomnienia_img644f769095e17.jpg "Jak pozytywne emocje i głęboki sen przekładają się na wspomnienia [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Jak pozytywne emocje i głęboki sen przekładają się na wspomnienia
Wspomnienia percepcyjne związane z pozytywnymi emocjami są wzmacniane podczas snu, zwłaszcza w fazie non-REM. Ustalenia mogą pomóc w zrozumieniu mechanizmów leżących u podstaw takich schorzeń jak uzależnienia.
-
![Zmiany w poziomie cholesterolu mogą wskazywać ryzyko demencji [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zmiany-w-poziomie-cholesterolu-moga-wskazywac-ryzyko-demencji_img63af8436034a9.jpg "Zmiany w poziomie cholesterolu mogą wskazywać ryzyko demencji [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
Zmiany w poziomie cholesterolu mogą wskazywać ryzyko demencji
Osoby starsze, u których poziom cholesterolu zmienia się w czasie, mogą być bardziej narażone na rozwój demencji niż seniorzy, u których poziom cholesterolu jest stabilny, niezależnie od ilości cholesterolu.
-
![Jak marihuana wpływa na pamięć, uwagę i emocje [fot. Lindsay Fox from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-marihuana-wplywa-na-pamiec-uwage-i-emocje_img67bf735823cf6.jpg "Jak marihuana wpływa na pamięć, uwagę i emocje [fot. Lindsay Fox from Pixabay]")
Jak marihuana wpływa na pamięć, uwagę i emocje
Przeanalizowano wpływ długoterminowego i krótkiego stosowania konopi na funkcjonowanie mózgu podczas zadań poznawczych.
-
![Bakterie jamy ustnej pozwalają przewidzieć ryzyko choroby Alzheimera [fot. 1045373 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bakterie-jamy-ustnej-pozwalaja-przewidziec-ryzyko-choroby-Alzheimera_img6566715c26841.jpg "Bakterie jamy ustnej pozwalają przewidzieć ryzyko choroby Alzheimera [fot. 1045373 from Pixabay]")
Bakterie jamy ustnej pozwalają przewidzieć ryzyko choroby Alzheimera
Nowe badania sugerują, że bakterie w jamie ustnej i na języku mogą mieć wpływ na funkcjonowanie mózgu wraz z wiekiem. Naukowcy z Uniwersytetu w Exeter odkryli, że niektóre bakterie są związane z lepszą pamięcią i koncentracją, podczas gdy inne zwiększają ryzyko choroby Alzheimera.
-
![Zanieczyszczenie powietrza zaburza funkcje poznawcze i wykonywanie codziennych zadań [fot. Szabolcs Molnar from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-zaburza-funkcje-poznawcze-i-wykonywanie-codziennych-zadan_img65875ac42f34a.jpg "Zanieczyszczenie powietrza zaburza funkcje poznawcze i wykonywanie codziennych zadań [fot. Szabolcs Molnar from Pixabay]")
Zanieczyszczenie powietrza zaburza funkcje poznawcze i wykonywanie codziennych zadań
Zdolność ludzi do interpretowania emocji lub skupienia się na wykonywaniu zadania jest ograniczona już przez krótkotrwałe narażenie na zanieczyszczenie powietrza cząstkami stałymi (PM), co może sprawić, że czynności, takie jak cotygodniowe zakupy w supermarkecie, stają się trudniejsze.
-
![Wspinanie się po drabinie społecznej osłabia ryzyko demencji [fot. nonmisvegliate from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wspinanie-sie-po-drabinie-spolecznej-oslabia-ryzyko-demencji_img610b0c350715f.jpg "Wspinanie się po drabinie społecznej osłabia ryzyko demencji [fot. nonmisvegliate from Pixabay]")
Wspinanie się po drabinie społecznej osłabia ryzyko demencji
Mobilność społeczna w górę może zapobiegać demencji.
-
![Częsta aktywność społeczna pomaga uchronić się przed demencją [fot. Gennaro Leonardi from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czesta-aktywnosc-spoleczna-pomaga-uchronic-sie-przed-demencja_img67a9e03e47220.jpg "Częsta aktywność społeczna pomaga uchronić się przed demencją [fot. Gennaro Leonardi from Pixabay]")
Częsta aktywność społeczna pomaga uchronić się przed demencją
Odwiedzanie przyjaciół, chodzenie na różne spotkania i uczęszczanie do kościoła może pomóc utrzymać mózg w zdrowiu, mówią eksperci z Rush University.
-
![Medytacja pomaga regulować emocje i poprawiać pamięć [fot. laurajuarez from Pixabay]](http://www.senior.pl/Medytacja-pomaga-regulowac-emocje-i-poprawiac-pamiec_img66aaa3dfd4169.jpg "Medytacja pomaga regulować emocje i poprawiać pamięć [fot. laurajuarez from Pixabay]")
Medytacja pomaga regulować emocje i poprawiać pamięć
Naukowcy wykorzystali zapisy wewnątrzczaszkowego elektroencefalogramu (EEG) z głębi mózgu i odkryli, że medytacja prowadzi do zmian w aktywności ciała migdałowatego i hipokampa, kluczowych obszarów mózgu zaangażowanych w regulację emocji i pamięć.
-
![Problemy z mikrokrążeniem w mózgu sprzyja kłopotom z pamięcią i demencji [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Problemy-z-mikrokrazeniem-w-mozgu-sprzyja-klopotom-z-pamiecia-i-demencji_img63af712439cd3.jpg "Problemy z mikrokrążeniem w mózgu sprzyja kłopotom z pamięcią i demencji [fot. Tumisu from Pixabay]")
Problemy z mikrokrążeniem w mózgu sprzyja kłopotom z pamięcią i demencji
Łagodne zaburzenie funkcji poznawczych jest powiązane z dysfunkcją naczyń krwionośnych w płatach skroniowych mózgu - „siedlisku pamięci".
-
![Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekspozycja-na-kadm-moze-wywolywac-zaburzenia-poznawcze_img679874949c27c.jpg "Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze
Wiadomo, że ciężki metal kadm, który znajduje się w powietrzu, wodzie, żywności i glebie, powoduje problemy zdrowotne. Teraz sprawdzono, czy wpływa też na umiejętności myślenia i zapamiętywania.
-
![Jak bezdech senny zmienia mózg [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-bezdech-senny-zmienia-mozg_img63b01527f36aa.jpg "Jak bezdech senny zmienia mózg [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]")
Jak bezdech senny zmienia mózg
Osoby mające problemy z oddychaniem podczas snu mogą mieć większy hipokamp, obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć i myślenie. Wykazano również, że osoby z niższym poziomem tlenu podczas snu odznaczały się zmianami w głębokich częściach mózgu, tj. istocie białej, co jest częstym objawem pogorszenia zdrowia tego organu, które rozwija się wraz z wiekiem.
-
![Wstrząs mózgu - niebieskie światło osłabi objawy pourazowe [fot. Parentingupstream from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-niebieskie-swiatlo-oslabi-objawy-pourazowe_img64dd532a24290.jpg "Wstrząs mózgu - niebieskie światło osłabi objawy pourazowe [fot. Parentingupstream from Pixabay]")
Wstrząs mózgu – niebieskie światło osłabi objawy pourazowe
Osoby z łagodnym urazem mózgu, które otrzymały poranną terapię światłem niebieskim, mogą doświadczyć zmniejszenia nasilenia depresji i innych objawów wstrząsu mózgu.
-
![Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć [fot. fairpharma from Pixabay]](http://www.senior.pl/Posiadanie-wewnetrznego-glosu-oznacza-lepsza-pamiec_img66d4ce2127809.jpg "Posiadanie \"wewnętrznego głosu\" oznacza lepszą pamięć [fot. fairpharma from Pixabay]")
Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć
Zdecydowana większość ludzi prowadzi ze sobą nieustanną rozmowę, to wewnętrzny głos, który odgrywa ważną rolę w ich codziennym życiu. Jednak od 5 do 10 procent populacji nie ma takiego samego doświadczenia wewnętrznego głosu i trudniej im wykonywać pewne zadania pamięci werbalnej, jak pokazują nowe badania.
-
![Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bezdech-senny-zaburza-wspomnienia-i-nasila-ryzyko-depresji_img675f2c8c5e461.jpg "Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji [fot. Pexels from Pixabay]")
Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji
Osoby cierpiące na bezdech senny mają trudności z zapamiętywaniem szczegółów ze wspomnień z własnego życia, co może zwiększać ryzyko depresji.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Rak jelita grubego – dieta niskowęglowodanowa może mu sprzyjać
- Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
![Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samochody-kupujemy-uzywane_img4dd3f7e8df821.jpg "Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
