Tematy w Senior.pl - późne chodzenie spać
-
![Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać [fot. Darkmoon_Art from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-zmniejszyc-ryzyko-depresji-Kladz-sie-wczesniej-spac_img60bcd324a5ddf.jpg "Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać [fot. Darkmoon_Art from Pixabay]")
Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać
Wystarczy budzić się zaledwie godzinę wcześniej niż zwykle, by zmniejszyć ryzyko ciężkiej depresji o 23 proc. Szczególnie, gdy jest się „nocnym markiem".
-
![Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-cynku-sprzyja-zapaleniu-pluc_img6769697401ea1.jpg "Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]")
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
- Opieka nad bliskim pogarsza samopoczucie opiekunów
- Co twój głos mówi o tobie – może wskazywać cechy osobowości
- Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby
- Jak różne formy samotności wpływają na ludzi
- Zapach przyjaciela – na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-wczesniejsza-rehabilitacja-to-szybszy-powrot-do-pelnej-sprawnosci_img65dfd6c6339fc.jpg "Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
