Tematy w Senior.pl - późne chodzenie spać
-
![Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać [fot. Darkmoon_Art from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-zmniejszyc-ryzyko-depresji-Kladz-sie-wczesniej-spac_img60bcd324a5ddf.jpg "Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać [fot. Darkmoon_Art from Pixabay]")
Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać
Wystarczy budzić się zaledwie godzinę wcześniej niż zwykle, by zmniejszyć ryzyko ciężkiej depresji o 23 proc. Szczególnie, gdy jest się „nocnym markiem".
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Naturalne wsparcie zdrowia prostaty [fot. monkey business - fotolia.com]](http://www.senior.pl/Naturalne-wsparcie-zdrowia-prostaty_img674487994659f.jpg "Naturalne wsparcie zdrowia prostaty [fot. monkey business - fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
