Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Nadwaga chroni przed demencją? [© photo 5000 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadwaga-chroni-przed-demencja_img552b9298b0224.jpg "Nadwaga chroni przed demencją? [© photo 5000 - Fotolia.com]")
Nadwaga chroni przed demencją?
Choć częściej można usłyszeć, że nadwaga i otyłość sprzyjają całej gamie chorób, teraz odkryto że być może mają wręcz ochronne działanie - przynajmniej, jeśli chodzi o demencję.
-
![Otyłość: choroba leczona przez specjalistów [© Alliance - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-choroba-leczona-przez-specjalistow_img5525131e4ab0c.jpg "Otyłość: choroba leczona przez specjalistów [© Alliance - Fotolia.com]")
Otyłość: choroba leczona przez specjalistów
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Niech ten dzień będzie pretekstem do tego, by skupić się właśnie na zdrowiu - zastanówmy się z jakimi problemami mamy najczęściej do czynienia i ile o nich wiemy. Okazuje się, że to właśnie otyłość jest epidemią XXI wieku. Dowód? W Polsce ok. 51 procent społeczeństwa zmaga się z dodatkowymi kilogramami, a 34,2 procent Polaków uważa, że leczenia otyłości można podjąć się we własnym zakresie.
-
![Trudne małżeństwo sprzyja otyłości [© Kim Schneider - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Trudne-malzenstwo-sprzyja-otylosci_img5521a1dc5f12e.jpg "Trudne małżeństwo sprzyja otyłości [© Kim Schneider - Fotolia.com]")
Trudne małżeństwo sprzyja otyłości
Problemy w związku sprzyjają depresji i zaniedbaniu formy fizycznej, ostrzegają uczeni z Ohio State University.
-
![Więcej błonnika i mniej białka - dieta przeciwcukrzycowa [© CUKMEN - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wiecej-blonnika-i-mniej-bialka-8211-dieta-przeciwcukrzycowa_img551d00923bb42.jpg "Więcej błonnika i mniej białka - dieta przeciwcukrzycowa [© CUKMEN - Fotolia.com]")
Więcej błonnika i mniej białka – dieta przeciwcukrzycowa
DietDoc wskazuje, że więcej węglowodanów i mniej białka w diecie może pomóc w zapobieganiu cukrzycy typu 2, zwłaszcza jeśli źródłem węglowodanów są bogate w błonnik: pieczywo, produkty zbożowe i warzywa.
-
![Ostrożnie z antybiotykami. Ich częste zażywanie może skutkować cukrzycą [© atm2003 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ostroznie-z-antybiotykami-Ich-czeste-zazywanie-moze-skutkowac-cukrzyca_img551b1e8c9284c.jpg "Ostrożnie z antybiotykami. Ich częste zażywanie może skutkować cukrzycą [© atm2003 - Fotolia.com]")
Ostrożnie z antybiotykami. Ich częste zażywanie może skutkować cukrzycą
Antybiotyki mogą sprzyjać cukrzycy typu 2. Jak wynika z badań z udziałem ponad 1 miliona osób, częste stosowanie tych leków może spowodować zmiany w składzie bakterii jelitowych.
-
![Zioła w służbie zdrowiu: Różeniec górski - skuteczny środek na depresję [© FomaA - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-Rozeniec-gorski-8211-skuteczny-srodek-na-depresje_img5519b9ca86f69.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: Różeniec górski - skuteczny środek na depresję [© FomaA - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu: Różeniec górski – skuteczny środek na depresję
Różeniec górski (Rhodiola rosea) może być pomocny w leczeniu nawracających zaburzeń depresyjnych.
-
![Cztery czynniki bólu pleców [© Kzenon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cztery-czynniki-bolu-plecow_img55188857c170e.jpg "Cztery czynniki bólu pleców [© Kzenon - Fotolia.com]")
Cztery czynniki bólu pleców
Osoby cierpiące na ból pleców w dolnym odcinku, które palą, piją, są w depresji lub dotyczy ich otyłość, mogą złagodzić tę dolegliwość poprzez wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia, sugerują nowe badania.
-
![Samotność tak szkodliwa jak otyłość [© Kzenon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samotnosc-tak-szkodliwa-jak-otylosc_img55060241e797f.jpg "Samotność tak szkodliwa jak otyłość [© Kzenon - Fotolia.com]")
Samotność tak szkodliwa jak otyłość
Od jakiegoś czasu ciągle mówi się o epidemii otyłości, która ma fatalny wpływ na zdrowie i jakość życia, tymczasem okazuje się, że niemniej problemów przydaje poczucie osamotnienia, mówią badacze.
-
![Oksytocyna pomaga schudnąć? [© Zerbor - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Oksytocyna-pomaga-schudnac_img5504983123a73.jpg "Oksytocyna pomaga schudnąć? [© Zerbor - Fotolia.com]")
Oksytocyna pomaga schudnąć?
Oksytocyna, tzw. hormon miłości, może wpłynąć na zmniejszenie ilości przyjmowanych codziennie kalorii.
-
![Zakrzepica żył głębokich: groźna choroba [© Brigitte Bohnhorst - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zakrzepica-zyl-glebokich-grozna-choroba_img550209c6e621d.jpg "Zakrzepica żył głębokich: groźna choroba [© Brigitte Bohnhorst - Fotolia.com]")
Zakrzepica żył głębokich: groźna choroba
Zakrzepica żył głębokich to poważna choroba, która dotyka średnio jednej-dwóch osób na tysiąc. Chociaż ryzyko jej wystąpienia rośnie z wiekiem, to coraz częściej zmagają się z nią również ludzie młodzi. Nieleczona i zbyt późno wykryta może spowodować śmiertelnie niebezpieczną zatorowość płucną. Warto więc dowiedzieć się o niej czegoś więcej i poznać objawy, które powinny nas zaalarmować.
-
![Jemy za dużo cukru - zalecenia WHO [© daffodilred - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jemy-za-duzo-cukru-8211-zalecenia-WHO_img54fdb24701957.jpg "Jemy za dużo cukru - zalecenia WHO [© daffodilred - Fotolia.com]")
Jemy za dużo cukru – zalecenia WHO
Nowe wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia mówią, że jemy zbyt dużo cukru. Powinniśmy ograniczyć jego spożycie do zaledwie 5 do 10 procent całkowitej ilości dostarczanych kalorii.
-
![Smażone jedzenie zagraża sercu [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Smazone-jedzenie-zagraza-sercu_img54fcd8855a140.jpg "Smażone jedzenie zagraża sercu [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]")
Smażone jedzenie zagraża sercu
Wiele smażonych dań cieszy się niesłabnącą popularnością. Pączki, frytki z rybą, czy placki ziemniaczane często lądują na naszych talerzach, tymczasem ich jedzenie szkodzi sercu. Im więcej takich produktów sobie dostarczamy, tym większe mamy ryzyko niewydolności serca.
-
![Otyłość i anoreksja - różne formy tego samego problemu? [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Otylosc-i-anoreksja-8211-rozne-formy-tego-samego-problemu_img54f39e74e04f4.jpg "Otyłość i anoreksja - różne formy tego samego problemu? [fot. collage Senior.pl]")
Otyłość i anoreksja – różne formy tego samego problemu?
Być może otyłość i zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia, mogą być dwiema skrajnościami spektrum zaburzeń odżywiania.
-
![Czekolada, pizza i frytki uzależniają jak narkotyki? [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Czekolada-pizza-i-frytki-uzalezniaja-jak-narkotyki_img54efd3cfc0c10.jpg "Czekolada, pizza i frytki uzależniają jak narkotyki? [fot. collage Senior.pl]")
Czekolada, pizza i frytki uzależniają jak narkotyki?
Niektóre produkty wywołują przyjemność odczuwaną przez mózg w taki sposób, że chce się to powtórzyć, więc łatwo prowadzą do uzależnienia, mówią uczeni z Uniwersytetu Michigan.
-
![Nie sypiaj zbyt długo - może grozić ci udar [© JackF - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-sypiaj-zbyt-dlugo-8211-moze-grozic-ci-udar_img54ee79c9d6c4c.jpg "Nie sypiaj zbyt długo - może grozić ci udar [© JackF - Fotolia.com]")
Nie sypiaj zbyt długo – może grozić ci udar
Warto się wysypiać, ale nie wylegiwać się dłużej niż osiem godzin na dobę. Dłuższy sen sprzyja udarom.
-
![Leczenie cukrzycy pomoże uniknąć utraty wzroku [fot. Paul Diaconu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leczenie-cukrzycy-pomoze-uniknac-utraty-wzroku_img67feba43993f6.jpg "Leczenie cukrzycy pomoże uniknąć utraty wzroku [fot. Paul Diaconu from Pixabay]")
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Long-Covid-8211-pacjenci-czuja-presje-by-udowodnic-chorobe_img5e7283e17e3b6.jpg "Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
