Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium [© anetlanda - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wystarczy-schudnac-by-zmniejszyc-ryzyko-raka-endometrium_img589ce0982be91.jpg "Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium [© anetlanda - Fotolia.com]")
Wystarczy schudnąć, by zmniejszyć ryzyko raka endometrium
Kobiety, które pozostają aktywne fizycznie i utrzymują prawidłową wartość BMI, mają niższe ryzyko zachorowania na nowotwór endometrium.
-
![Mamy odpowiedź na twoje pytanie ”dlaczego tyję” [© M.studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Mamy-odpowiedz-na-twoje-pytanie-8221-dlaczego-tyje-8221_img5898ef037d9ef.jpg "Mamy odpowiedź na twoje pytanie ”dlaczego tyję” [© M.studio - Fotolia.com]")
Mamy odpowiedź na twoje pytanie ”dlaczego tyję”
Świat tyje. Szczególnie USA i Europa, ale zjawisko zatacza coraz szersze kręgi... Odpowiedź na pytanie, dlaczego tak się dzieje jest dość prosta - winna jest nasza dieta i brak aktywności fizycznej. Dokładniejsze zaś przyczyny przedstawiamy poniżej.
-
![Oto rozwiązanie dla ludzi, którzy powtarzają: „nie mogę spać”: kemping na weekend [© alexbrylovhk - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Oto-rozwiazanie-dla-ludzi-ktorzy-powtarzaja-8222-nie-moge-spac-8221-kemping-na-weekend_img5898f106b504f.jpg "Oto rozwiązanie dla ludzi, którzy powtarzają: „nie mogę spać”: kemping na weekend [© alexbrylovhk - Fotolia.com]")
Oto rozwiązanie dla ludzi, którzy powtarzają: „nie mogę spać”: kemping na weekend
Oto świetna wymówka, by wyrwać się domu na weekend - kemping pomoże przywrócić odpowiedni rytm dobowy i osłabi problemy ze snem.
-
![Światowy Dzień Walki z Rakiem 2017 - ćwicz, by uchronić się przed nowotworem [© zinkevych - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Swiatowy-Dzien-Walki-z-Rakiem-2017-8211-cwicz-by-uchronic-sie-przed-nowotworem_img5896203921ccf.jpg "Światowy Dzień Walki z Rakiem 2017 - ćwicz, by uchronić się przed nowotworem [© zinkevych - Fotolia.com]")
Światowy Dzień Walki z Rakiem 2017 – ćwicz, by uchronić się przed nowotworem
Jednym z głównych postulatów dzisiejszego Światowego Dnia Walki z Rakiem (World Cancer Day) jest zwiększenie aktywności fizycznej i monitorowanie wagi, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór.
-
![Niezwykłe zastosowania śliwek. 7 korzyści dla zdrowia i urody [© Sasajo - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-sliwek-7-korzysci-dla-zdrowia-i-urody_img588fb77e8fca1.jpg "Niezwykłe zastosowania śliwek. 7 korzyści dla zdrowia i urody [© Sasajo - Fotolia.com]")
Niezwykłe zastosowania śliwek. 7 korzyści dla zdrowia i urody
Są w naszym kraju powszechne i niedrogie. Chętnie robimy z nich konfitury i dodajemy do ciast, a nawet dań mięsnych - śliwki, bo o nich mowa - powinny na stałe zagościć w menu, bo mogą przydać wielu korzyści dla zdrowia i urody.
-
![Kwasy omega-6 i omega-3: dla zdrowia ważna jest ich proporcja [Omega-3, © bit24 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kwasy-omega-6-i-omega-3-dla-zdrowia-wazna-jest-ich-proporcja_img5887e66120c07.jpg "Kwasy omega-6 i omega-3: dla zdrowia ważna jest ich proporcja [Omega-3, © bit24 - Fotolia.com]")
Kwasy omega-6 i omega-3: dla zdrowia ważna jest ich proporcja
Początkowo w naszej diecie stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3 wynosił 1: 1, ale dzisiaj stanowi 15-20: 1, a nawet więcej. Problem polega na tym, że taka proporcja nie jest dobra dla zdrowia, optymalna powinna wynosić 1-4:1.
-
![Seks w dojrzałym wieku - uprawiany rzadziej ze względu na kompleksy i zdrowie [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Seks-w-dojrzalym-wieku-8211-uprawiany-rzadziej-ze-wzgledu-na-kompleksy-i-zdrowie_img5885069d1b1ad.jpg "Seks w dojrzałym wieku - uprawiany rzadziej ze względu na kompleksy i zdrowie [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]")
Seks w dojrzałym wieku – uprawiany rzadziej ze względu na kompleksy i zdrowie
Życie seksualne zmienia się wraz z wiekiem. Z badań wynika, że ludzie dojrzali i starsi rzadziej i krócej oddają się miłości fizycznej niż czynili to w młodszym wieku.
-
![Masz nadwagę? To może dlatego, że jesteś w związku... [© Lisa F. Young - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Masz-nadwage-To-moze-dlatego-ze-jestes-w-zwiazku_img58810c3aa210c.jpg "Masz nadwagę? To może dlatego, że jesteś w związku... [© Lisa F. Young - Fotolia.com]")
Masz nadwagę? To może dlatego, że jesteś w związku...
Osoby samotne są szczuplejsze niż ludzie pozostający w małżeństwie lub stałym związku.
-
![Depresja zagraża sercu tak silnie, jak otyłość [© kanachaifoto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Depresja-zagraza-sercu-tak-silnie-jak-otylosc_img587bedf570ea7.jpg "Depresja zagraża sercu tak silnie, jak otyłość [© kanachaifoto - Fotolia.com]")
Depresja zagraża sercu tak silnie, jak otyłość
Wiadomo, że otyli ludzie częściej chorują na serce. Okazuje się jednak, że osoby cierpiące na depresję także mają znacznie wyższe ryzyko problemów z układem krążenia.
-
![Im więcej jesz, tym żołądek chce więcej... [© hin255 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Im-wiecej-jesz-tym-zoladek-chce-wiecej_img58703c099f9b2.jpg "Im więcej jesz, tym żołądek chce więcej... [© hin255 - Fotolia.com]")
Im więcej jesz, tym żołądek chce więcej...
Łatwo nam jest utyć, bo mechanizm przyswajania pożywienia działa tak, że łatwo wzbudza się u nas chęć dalszego jedzenia.
-
![Wielkie wyzwanie najcięższego człowieka na świecie - chce schudnąć połowę tego, co waży [Juan Pedro, fot. New Go Trend/Youtube]](http://www.senior.pl/Wielkie-wyzwanie-najciezszego-czlowieka-na-swiecie-8211-chce-schudnac-polowe-tego-co-wazy_img586ec09034e87.png "Wielkie wyzwanie najcięższego człowieka na świecie - chce schudnąć połowę tego, co waży [Juan Pedro, fot. New Go Trend/Youtube]")
Wielkie wyzwanie najcięższego człowieka na świecie – chce schudnąć połowę tego, co waży
Juan Pedro, Meksykanin uważany za najcięższego człowieka na świecie, ma ważne postanowienie noworoczne - chce schudnąć. Zamierza tego dokonać dzięki poddaniu się operacji bariatrycznej.
-
![Jak wygląda zawał serca? Co się wtedy dzieje? [Zawał, © Kzenon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-wyglada-zawal-serca-Co-sie-wtedy-dzieje_img58651c9a0b1f4.jpg "Jak wygląda zawał serca? Co się wtedy dzieje? [Zawał, © Kzenon - Fotolia.com]")
Jak wygląda zawał serca? Co się wtedy dzieje?
Co właściwie dzieje się w organizmie przy zawale serca? Jakie są objawy ataku? Warto to wiedzieć, by móc jak najszybciej zareagować.
-
![Roślinne białko może przedłużyć życie [Białko roślinne, © anaumenko - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Roslinne-bialko-moze-przedluzyc-zycie_img5862e763d78f6.jpg "Roślinne białko może przedłużyć życie [Białko roślinne, © anaumenko - Fotolia.com]")
Roślinne białko może przedłużyć życie
Białko roślinne może zapewnić ci długowieczność. Tymczasem białko zwierzęce może zwiększyć ryzyko śmierci u osób, które prowadzą niezdrowy styl życia.
-
![Zaburzenia snu częstsze kobiet. Zobacz, dlaczego [Bezsenność, © digitalskillet1 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-snu-czestsze-kobiet-Zobacz-dlaczego_img5855c9e905e10.jpg "Zaburzenia snu częstsze kobiet. Zobacz, dlaczego [Bezsenność, © digitalskillet1 - Fotolia.com]")
Zaburzenia snu częstsze kobiet. Zobacz, dlaczego
Zegar biologiczny kobiet i mężczyzn jest nieco odmienny i skutkuje to czętszymi zaburzeniami snu w przypadku kobiet.
-
![Mammografia korzystna także w sędziwym wieku [© Sven Bähren - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Mammografia-korzystna-takze-w-sedziwym-wieku_img584c8a49bb6a1.jpg "Mammografia korzystna także w sędziwym wieku [© Sven Bähren - Fotolia.com]")
Mammografia korzystna także w sędziwym wieku
Kobiety w sędziwym wieku nie są „za stare" na badania mammograficzne - w każdym wieku takie badanie jest wartościowe i pozwala na dostatecznie wcześne wykrycie ewentualnych zaburzeń oraz szybką interwencję.
-
-
![Nowy lek pomaga wrócić do sprawności po udarze [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-pomaga-wrocic-do-sprawnosci-po-udarze_img647662b32db28.jpg "Nowy lek pomaga wrócić do sprawności po udarze [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]")
- Używanie marihuany wiąże się z wyższym ryzykiem schizofrenii
- 17 modyfikowalnych czynników, które są związane z demencją, udarem i depresją
- Weekendowa aktywność równie skuteczna jak codzienna
- Long Covid – pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę
- Leczenie cukrzycy pomoże uniknąć utraty wzroku
- Sen w ciągu dnia – w przypadku starszych kobiet oznacza silne ryzyko demencji
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Long-Covid-8211-pacjenci-czuja-presje-by-udowodnic-chorobe_img5e7283e17e3b6.jpg "Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
