Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy [Fot. samuelgarces - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slodziki-to-dobry-wybor-8211-nie-zwiekszaja-glodu-i-pomagaja-obnizyc-poziom-glukozy_img5c3221e1dbc19.jpg "Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy [Fot. samuelgarces - Fotolia.com]")
Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
Zastąpienie cukru sztucznymi i naturalnymi słodzikami nie powoduje nasilenia odczuwania głodu i pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.
-
![Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków [fot. Hans from Pixabay]](http://www.senior.pl/Slodzone-napoje-zwiekszaja-ryzyko-migotania-przedsionkow_img64eefe2419a11.jpg "Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków [fot. Hans from Pixabay]")
Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków
U ludzi, którzy tygodniowo piją co najmniej 2 litry napojów zawierających cukier lub sztuczne słodziki, wyższe jest ryzyko wystąpienia nieregularnego rytmu serca zwanego migotaniem przedsionków.
-
![Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-przyspiesza-starzenie-sie-skory-i-wydluza-regeneracje_img5e3c455593965.jpg "Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację [fot. StockSnap from Pixabay]")
Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację
Jakość snu wpływa na funkcjonowanie i starzenie się skóry. U osób słabo sypiających nasilone są oznaki starzenia się skóry i wolniej przebiega regeneracja po różnych stresorach środowiskowych, takich jak zaburzenia bariery ochronnej skóry lub promieniowanie ultrafioletowe (UV).
-
![Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny [fot. Tobyotter, CC BY 2.0]](http://www.senior.pl/Negatywne-nastawienie-do-otylosci-ma-juz-wymiar-globalny_img5e090d3e2e4b2.jpg "Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny [fot. Tobyotter, CC BY 2.0]")
Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny
Napiętnowanie osób z nadwagą staje się normą kulturową na całym świecie, nawet w miejscach, gdzie tradycyjnie ceniono większe ciała.
-
![Operacja bariatryczna - warto zwiększyć dostępność zabiegu [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-8211-warto-zwiekszyc-dostepnosc-zabiegu_img5a395083be952.jpg "Operacja bariatryczna - warto zwiększyć dostępność zabiegu [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna – warto zwiększyć dostępność zabiegu
Medycy ocenili, co warto wziąć pod uwagę, poza wagą, by zakwalifikować pacjenta do operacji bariatrycznej. Według lekarzy z USA poza BMI, warto uwzględnić obecność innych chorób, w tym cukrzycy.
-
![Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę - to może być wręcz niebezpieczne [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pomysl-dwa-razy-nim-przejdziesz-na-diete-8211-to-moze-byc-wrecz-niebezpieczne_img64a06bb13fcc9.jpg "Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę - to może być wręcz niebezpieczne [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę – to może być wręcz niebezpieczne
Nowe badania podkreślają negatywne konsekwencje relacyjne i psychologiczne związane z efektem „jo-jo", który może być elementem cyklu odchudzania. Okazuje się, że cały proces może być bardzo toksyczny, a przerwanie tego swoistego błędnego koła bardzo trudne.
-
![Operacja bariatryczna - sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-8211-sposob-na-lepsza-kontrole-cisnienia-krwi_img5a395083be952.jpg "Operacja bariatryczna - sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna – sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi
Chirurgia bariatryczna pomaga skuteczniej kontrolować nadciśnienie tętnicze u osób z otyłością i problemami z monitorowaniem nadciśnienia w porównaniu z samymi lekami na tę dolegliwość.
-
![Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki [fot. Barbara Danázs from Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-pies-jest-otyly-Pomoga-mu-probiotyki_img65c292be212c7.jpg "Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki [fot. Barbara Danázs from Pixabay]")
Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki
Zidentyfikowano dwa szczepy probiotyków, które można stosować dla zmniejszenia masy ciała u otyłych psów.
-
![Te leki na cukrzycę pomagają zmniejszyć ryzyko kamieni nerkowych [fot. ElisaRiva from Pixabay]](http://www.senior.pl/Te-leki-na-cukrzyce-pomagaja-zmniejszyc-ryzyko-kamieni-nerkowych_img5f9de8a5da75f.jpg "Te leki na cukrzycę pomagają zmniejszyć ryzyko kamieni nerkowych [fot. ElisaRiva from Pixabay]")
Te leki na cukrzycę pomagają zmniejszyć ryzyko kamieni nerkowych
Cukrzyca typu 2 wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia kamieni nerkowych, ale niektóre formy leczenia tej choroby mogą również przynosić korzyści w postaci zmniejszenia ryzyka wystąpienia kamicy nerkowej.
-
![Rozwój depresji oznacza dodatkowe zyskiwanie na wadze [Otyłość, © pure-life-pictures - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rozwoj-depresji-oznacza-dodatkowe-zyskiwanie-na-wadze_img57f812ab43856.jpg "Rozwój depresji oznacza dodatkowe zyskiwanie na wadze [Otyłość, © pure-life-pictures - Fotolia.com]")
Rozwój depresji oznacza dodatkowe zyskiwanie na wadze
Nasilenie objawów depresji wiąże się z późniejszym wzrostem masy ciała, jednak tylko u osób, które już zmagają się z nadwagą lub otyłością.
-
![Wysokotłuszczowa dieta może zaburzać zegar biologiczny i sprzyjać otyłości [fot. David Cortez from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wysokotluszczowa-dieta-moze-zaburzac-zegar-biologiczny-i-sprzyjac-otylosci_img60639bf9a6f95.jpg "Wysokotłuszczowa dieta może zaburzać zegar biologiczny i sprzyjać otyłości [fot. David Cortez from Pixabay]")
Wysokotłuszczowa dieta może zaburzać zegar biologiczny i sprzyjać otyłości
Dieta wysokotłuszczowa może zaburzać zegar biologiczny, który normalnie kontroluje uczucie sytości, a to prowadzi do przejadania się i otyłości.
-
![Kakao pomaga osłabić stany zapalne związane z otyłością [fot. Maliflac from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kakao-pomaga-oslabic-stany-zapalne-zwiazane-z-otyloscia_img65a83cef4a6a0.jpg "Kakao pomaga osłabić stany zapalne związane z otyłością [fot. Maliflac from Pixabay]")
Kakao pomaga osłabić stany zapalne związane z otyłością
Według ekspertów z Penn State kilka filiżanek gorącego kakao może nie tylko pomóc rozgrzać się w zimowe dni, ale także pomóc osobom otyłym osłabić ryzyko chorób związanych ze stanami zapalnymi, takich jak cukrzyca.
-
![Czerwone wino poprawia mikrobiom? [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czerwone-wino-poprawia-mikrobiom_img62475e2e32d38.jpg "Czerwone wino poprawia mikrobiom? [fot. congerdesign from Pixabay]")
Czerwone wino poprawia mikrobiom?
Osoby pijące czerwone wino mają zwiększoną różnorodność mikroflory jelitowej (co jest oznaką zdrowia jelit), a także niższy poziom otyłości i „złego" cholesterolu niż ci, którzy nie pijali tego trunku.
-
![Ludzie otyli spalają mniej kalorii w ciągu dnia [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ludzie-otyli-spalaja-mniej-kalorii-w-ciagu-dnia_img62967a4445eb1.jpg "Ludzie otyli spalają mniej kalorii w ciągu dnia [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Ludzie otyli spalają mniej kalorii w ciągu dnia
Waga wpływa na to, jak i kiedy organizm spala energię. Otyłość sprawia, że zużywa się mniej kalorii w ciągu dnia.
-
![Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę [fot. Lisa Gielis from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pozna-pora-snu-przeklada-sie-na-slabej-jakosci-diete_img64dd4bf7b13aa.jpg "Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę [fot. Lisa Gielis from Pixabay]")
Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę
Wśród zdrowych ludzi, których zwyczajowy czas snu wynosił co najmniej 6,5 godziny, późne pory zasypiania były powiązane z większym spożyciem fast foodów i mniejszą ilością warzyw w diecie. Przekładało się to też na mniejszą aktywność fizyczną.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
