Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Pięć najlepszych owoców w zimowej diecie [© trotzolga - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Piec-najlepszych-owocow-w-zimowej-diecie_img52b237b04f45a.jpg "Pięć najlepszych owoców w zimowej diecie [© trotzolga - Fotolia.com]")
Pięć najlepszych owoców w zimowej diecie
W wielu regionach świata, także w Polsce, można kupić pyszne zdrowe owoce także zimą, które są nie tylko wysokiej jakości, ale również w przystępnej cenie. Mamy możliwość czerpania z szerokiej gamy owoców w sezonie zimowym, a większość z nich jest bogata w witaminę C, która pomaga walczyć z przeziębieniem i grypą. Oto top 5.
-
![Nieregularne bicie serca związane z depresją [© ktsdesign - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nieregularne-bicie-serca-zwiazane-z-depresja_img52acd86d11f6f.jpg "Nieregularne bicie serca związane z depresją [© ktsdesign - Fotolia.com]")
Nieregularne bicie serca związane z depresją
Nowe badania sugerują, że osoby z nieregularnym biciem serca mogą mieć zwiększone ryzyko depresji.
-
![Cukrzyca zwiększa ryzyko raka wątroby [© Sebastian Kaulitzki - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-zwieksza-ryzyko-raka-watroby_img52a7a1969d5f5.jpg "Cukrzyca zwiększa ryzyko raka wątroby [© Sebastian Kaulitzki - Fotolia.com]")
Cukrzyca zwiększa ryzyko raka wątroby
Cukrzyca może podnosić ryzyko najczęstszych postaci raka wątroby, wynika z nowego badania.
-
![Otyłość można leczyć przy pomocy farmaceutyków? [© Schlierner - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-mozna-leczyc-przy-pomocy-farmaceutykow_img52a670d0726c2.jpg "Otyłość można leczyć przy pomocy farmaceutyków? [© Schlierner - Fotolia.com]")
Otyłość można leczyć przy pomocy farmaceutyków?
Otyłość to choroba zapalna, a więc powinno się móc ją leczyć farmaceutykami, mówią uczeni.
-
![Polacy nie dbają o układ ruchu [© Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Polacy-nie-dbaja-o-uklad-ruchu_img5246cc98b77f9.jpg "Polacy nie dbają o układ ruchu [© Kurhan - Fotolia.com]")
Polacy nie dbają o układ ruchu
Aż 75 procent Polaków twierdzi, że od czasu do czasu dokucza im ból mięśni, kości lub stawów, zaś co trzeci badany przyznaje, że pogarsza on znacząco komfort życia. Co dziesiąty Polak zaznacza, że do wizyty lekarskiej zmusi go ból, który nie ustępuje przez kilka dni – wynika z badania przeprowadzonego przez PBS na zlecenie Centrum Medycznego ENEL-MED.
-
![Leczenie otyłości: nie tylko dieta [© miiko - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Leczenie-otylosci-nie-tylko-dieta_img529bcefb08b92.jpg "Leczenie otyłości: nie tylko dieta [© miiko - Fotolia.com]")
Leczenie otyłości: nie tylko dieta
Gdy waga pokazuje, że przybyło nam kilka kilogramów, do formy pomaga zwykle wrócić dieta i nieco więcej ruchu. Poważniejszym problemem jest sytuacja, gdy masa ciała przekracza normę o kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt kilo. Wtedy zwykle zmiana stylu życia nie wystarcza i konieczna jest pomoc lekarza. Myślisz, że to dotyczy tylko coraz bardziej tyjących Amerykanów? Niestety specjaliści prognozują, że jeśli nie zmienimy naszych nawyków, w 2035 r. otyły będzie już co trzeci Polak.
-
![Dobre maniery grożą nadwagą [© Igor Mojzes - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dobre-maniery-groza-nadwaga_img5295241d45679.jpg "Dobre maniery grożą nadwagą [© Igor Mojzes - Fotolia.com]")
Dobre maniery grożą nadwagą
Dobrze wychowani ludzi częściej wybierają mniej zdrową żywność, aby nie urazić kogoś z nadwagą.
-
![Chcesz jeść mniej? Dłużej przeżuwaj jedzenie [© Photographee.eu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-jesc-mniej-Dluzej-przezuwaj-jedzenie_img5293e6197f315.jpg "Chcesz jeść mniej? Dłużej przeżuwaj jedzenie [© Photographee.eu - Fotolia.com]")
Chcesz jeść mniej? Dłużej przeżuwaj jedzenie
Spróbuj bardziej dokładnie przeżuwać jedzenie przed połknięciem, to może pomóc zbić wagę.
-
![Nadmierny apetyt - skąd się bierze i jak go leczyć? [© Joshua Resnick - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadmierny-apetyt-8211-skad-sie-bierze-i-jak-go-leczyc_img528d379bd9c44.jpg "Nadmierny apetyt - skąd się bierze i jak go leczyć? [© Joshua Resnick - Fotolia.com]")
Nadmierny apetyt – skąd się bierze i jak go leczyć?
Niektórym niezwykle trudno jest podjąć jakikolwiek wysiłek odchudzania, ponieważ wszelkie próby zmniejszenia wagi są udaremniane przez silny, nadmierny apetyt. Jego przyczyny mogą być rozmaite.
-
![Jagody pomocne przy syndromie metabolicznym [© Mara Zemgaliete - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jagody-pomocne-przy-syndromie-metabolicznym_img5289569d6b6c4.jpg "Jagody pomocne przy syndromie metabolicznym [© Mara Zemgaliete - Fotolia.com]")
Jagody pomocne przy syndromie metabolicznym
Polifenole zawarte w jagodach mają jednocześnie oddziaływanie profilaktyczne, jak i terapeutyczne.
-
![14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy [© verve - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/14-listopada-8211-Swiatowy-Dzien-Cukrzycy_img5283faecc6d99.jpg "14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy [© verve - Fotolia.com]")
14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Przygotowano liczne imprezy informacyjne mające na celu podniesienie świadomości na temat zapobiegania chorobie i jej leczenia.
-
![Jedzenie orzechów może zmniejszyć ryzyko raka trzustki [© gcpics - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedzenie-orzechow-moze-zmniejszyc-ryzyko-raka-trzustki_img5280f42e929c5.jpg "Jedzenie orzechów może zmniejszyć ryzyko raka trzustki [© gcpics - Fotolia.com]")
Jedzenie orzechów może zmniejszyć ryzyko raka trzustki
Nowe badania wykazały, że spożywanie orzechów wiąże się z niższym ryzykiem raka trzustki.
-
![Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem [© Valerie Potapova - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Mycie-zebow-chroni-przed-zawalem-i-udarem_img5280f3cea6224.jpg "Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem [© Valerie Potapova - Fotolia.com]")
Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem
Regularne mycie i nitkowanie zębów pomaga zwalczać bakterie, które mogą powodować twardnienie tętnic.
-
![Trudno ci schudnąć? Być może w twojej diecie brakuje białka [© alex9500 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Trudno-ci-schudnac-Byc-moze-w-twojej-diecie-brakuje-bialka_img527e4c6a03590.jpg "Trudno ci schudnąć? Być może w twojej diecie brakuje białka [© alex9500 - Fotolia.com]")
Trudno ci schudnąć? Być może w twojej diecie brakuje białka
Jeśli masz problemy, by schudnąć lub stłumić głód, być może w twojej diecie brakuje białka.
-
![Jedz przy stole - dzięki temu możesz liczyć na niższe BMI [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedz-przy-stole-8211-dzieki-temu-mozesz-liczyc-na-nizsze-BMI_img52795f05f142e.jpg "Jedz przy stole - dzięki temu możesz liczyć na niższe BMI [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]")
Jedz przy stole – dzięki temu możesz liczyć na niższe BMI
Otoczenie, w jakim jesz, wpływa na wagę. Taki wniosek płynie z badania dotyczącego związku pomiędzy codziennymi zwyczajami rodzinnych posiłków i BMI u 190 rodziców i 148 dzieci.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
