Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Ćwicz, by chronić serce. Najlepszy jest umiarkowany wysiłek [© highwaystarz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cwicz-by-chronic-serce-Najlepszy-jest-umiarkowany-wysilek_img565a535e5ea7e.jpg "Ćwicz, by chronić serce. Najlepszy jest umiarkowany wysiłek [© highwaystarz - Fotolia.com]")
Ćwicz, by chronić serce. Najlepszy jest umiarkowany wysiłek
Nie musisz wylewać siódmych potów, by być w dobrej formie i zapewnić sobie zdrowe serce. Umiarkowane ćwiczenia, takie jak spacery, moga być nawet skuteczniejze od intensywnych treningów w ochronie zdrowia serca.
-
![Dlaczego dieta nie działa? To może być wina flory jelitowej [© Syda Productions - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlaczego-dieta-nie-dziala-To-moze-byc-wina-flory-jelitowej_img56562e6d51674.jpg "Dlaczego dieta nie działa? To może być wina flory jelitowej [© Syda Productions - Fotolia.com]")
Dlaczego dieta nie działa? To może być wina flory jelitowej
Jak to się dzieje, że jedni, stosując określony sposób odżywiania się, szybko chudną, inni zaś niełatwo tracą na wadze? Jeśli twoja dieta nie daje oczekiwanych rezultatów, winna może być flora bakteryjna.
-
![Na odchudzanie - balon. W żołądku [© Sergey Nivens - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Na-odchudzanie-8211-balon-W-zoladku_img564e4c004bee1.jpg "Na odchudzanie - balon. W żołądku [© Sergey Nivens - Fotolia.com]")
Na odchudzanie – balon. W żołądku
Walka z nadwagą czy otyłością na własną rękę nie zawsze przynosi właściwe efekty. Skutek to najczęściej efekt jo-jo, a w konsekwencji „wzbogacenie się” nawet o kilkadziesiąt dodatkowych kilogramów. Dlatego jeśli chcemy zrzucić je skutecznie i bezpiecznie, nie bójmy się konsultacji i interwencji lekarza. Może rozwiązaniem dla nas okaże się umieszczenie w żołądku specjalnego balonu. Kto i kiedy może poddać się takiemu zabiegowi?
-
![Buchu - afrykańska roślina pomocna w walce z rakiem [fot. Agathosma Betulina]](http://www.senior.pl/Buchu-8211-afrykanska-roslina-pomocna-w-walce-z-rakiem_img55d0f141e28e0.jpg "Buchu - afrykańska roślina pomocna w walce z rakiem [fot. Agathosma Betulina]")
Buchu – afrykańska roślina pomocna w walce z rakiem
Właściwości lecznicze Buchu mogą pomóc w walce z rakiem, ponieważ osłabiają stany zapalne.
-
![Otyłość brzuszna grozi przedwczesną śmiercią [© Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-brzuszna-grozi-przedwczesna-smiercia_img5644941b385f9.jpg "Otyłość brzuszna grozi przedwczesną śmiercią [© Kurhan - Fotolia.com]")
Otyłość brzuszna grozi przedwczesną śmiercią
„Oponka" na brzuchu to powszchna niedoskonałość sylwetki. Mają ją również osoby o normalnej wadze ciała. Tymczasem okazuje się, że może być bardzo niebezpieczna. Z badań wynika, że ci, u których tłuszcz w dużej mierze obejmuje okolice talii, mogą być narażeni na wyższe ryzyko wcześniejszej śmierci niż ludzie z nadwagą lub otyłością.
-
![Zwróć uwagę na to, jak zmienia się długość twojego snu. To może być symtpom cukrzycy [© gemenacom - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zwroc-uwage-na-to-jak-zmienia-sie-dlugosc-twojego-snu-To-moze-byc-symtpom-cukrzycy_img563be197c9fd5.jpg "Zwróć uwagę na to, jak zmienia się długość twojego snu. To może być symtpom cukrzycy [© gemenacom - Fotolia.com]")
Zwróć uwagę na to, jak zmienia się długość twojego snu. To może być symtpom cukrzycy
Badania wykazały, że kobiety, które zwiększają sen o dwie godziny w porównaniu do dotychczasowego schematu snu, mają wyższe ryzyko cukrzycy typu 2.
-
![Słodkie napoje zwiększają ryzyko niewydolności serca [© tiverylucky - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slodkie-napoje-zwiekszaja-ryzyko-niewydolnosci-serca_img563a091df335e.jpg "Słodkie napoje zwiększają ryzyko niewydolności serca [© tiverylucky - Fotolia.com]")
Słodkie napoje zwiększają ryzyko niewydolności serca
Już dwie lub więcej szklanek słodkiego napoju dziennie wiążą się z 23-procentowym wzrostem ryzyka rozwoju niewydolności serca.
-
![Oto, jak cukier wpędza nas w choroby [© airborne77 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Oto-jak-cukier-wpedza-nas-w-choroby_img56322af5a2bc0.jpg "Oto, jak cukier wpędza nas w choroby [© airborne77 - Fotolia.com]")
Oto, jak cukier wpędza nas w choroby
W ostatnich latach popularność zyskiwał niskotłuszczowy sposób odżywiania się i wielu ludzi zastępowało tłuszcze cukrami, ale teraz naukowcy wykazują, że cukier jest winien drastycznmu zwiększeniu wskaźników cukrzycy, otyłości i innych chorób cywilizacyjnych.
-
![Nie sport, a dieta pomoże schudnąć? [© M.studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-sport-a-dieta-pomoze-schudnac_img562fc71dc8c27.jpg "Nie sport, a dieta pomoże schudnąć? [© M.studio - Fotolia.com]")
Nie sport, a dieta pomoże schudnąć?
Da się schudnąć dzięki jedzeniu zdrowej żywność i zmniejszeniu ilości cukrów w diecie. Uprawianie sportu nie przyniesie takich efektów, mówią niektórzy dietetycy.
-
![Otyłość a choroba Alzheimera [© Ljupco Smokovski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-a-choroba-Alzheimera_img561d7db37016e.jpg "Otyłość a choroba Alzheimera [© Ljupco Smokovski - Fotolia.com]")
Otyłość a choroba Alzheimera
Otyłość w średnim wieku może być czynnikiem ryzyka wcześniejszego rozwoju choroby Alzheimera.
-
![Kiedyś odchudzanie było łatwiejsze. Zobacz, dlaczego [© BillionPhotos.com - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kiedys-odchudzanie-bylo-latwiejsze-Zobacz-dlaczego_img561b5a18c28b2.jpg "Kiedyś odchudzanie było łatwiejsze. Zobacz, dlaczego [© BillionPhotos.com - Fotolia.com]")
Kiedyś odchudzanie było łatwiejsze. Zobacz, dlaczego
W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych odchudzanie było łatwiejsze. Powód jest bardzo prosty - znacznie mniej trzeba było zrzucić, bo ludzie mniej ważyli...
-
![Łuszczyca sprzyja depresji [© Vrisphuket - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Luszczyca-sprzyja-depresji_img5612bca5d540b.jpg "Łuszczyca sprzyja depresji [© Vrisphuket - Fotolia.com]")
Łuszczyca sprzyja depresji
Trudno jest określić, która choroba pojawia się jako pierwsza, ale bez wątpienia istnieje dość ścisły związek pomiędzy depresją a łuszczycą.
-
![Nowa strategia WHO ma pomóc Europejczykom poprawić zdrowie [© Gina Sanders - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowa-strategia-WHO-ma-pomoc-Europejczykom-poprawic-zdrowie_img55ff2c38aa5f5.jpg "Nowa strategia WHO ma pomóc Europejczykom poprawić zdrowie [© Gina Sanders - Fotolia.com]")
Nowa strategia WHO ma pomóc Europejczykom poprawić zdrowie
Światowa Organizacja Zdrowia opracowała strategię mającą na celu sprawienie, by Europejczycy byli bardziej aktywni i w ciągu następnej dekady rzucili palenie, podaje agencja AFP.
-
![Edukacją w cholesterol [© freshidea - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Edukacja-w-cholesterol_img55fac96227d33.jpg "Edukacją w cholesterol [© freshidea - Fotolia.com]")
Edukacją w cholesterol
Ponad 18 mln Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu, który jest drugim po nadciśnieniu tętniczym czynnikiem zwiększającym ryzyko zawału serca, który jest przyczyną prawie połowy wszystkich zgonów w naszym kraju. Niestety w dalszym ciągu w Polsce nie ma rozwiązań, które zmieniłyby te wysokie statystyki. Z badań wynika, że duża część osób nie jest świadoma swojego stanu, dlatego tak ważna jest edukacja jeśli chodzi o profilaktykę pierwotną i wtórną. A edukacja, jak sądzi prof. dr hab. n. med. Zbigniew Gaciong, Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych, Nadciśnienia Tętniczego i Angiologii WUM w Warszawie, mogłaby w tej kwestii wiele zmienić.
-
![Fotel niszczy twoje zdrowie (siedzenie sprzyja chorobom wątroby) [© olly - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Fotel-niszczy-twoje-zdrowie-siedzenie-sprzyja-chorobom-watroby_img55f9dec4517ea.jpg "Fotel niszczy twoje zdrowie (siedzenie sprzyja chorobom wątroby) [© olly - Fotolia.com]")
Fotel niszczy twoje zdrowie (siedzenie sprzyja chorobom wątroby)
Fotel czycha na twoje zdrowie poprzez ten prosty fakt, że przesiadujesz w nim wiele godzin dziennie. Długi czas spędzany w pozycji siedzącej sprzyja przewlekłym chorobom, a nawet śmierci.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
