Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Kawa zmniejsza tkankę tłuszczową u kobiet [fot. Anja🤗#helpinghands #solidarity#stays healthy🙏 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-zmniejsza-tkanke-tluszczowa-u-kobiet_img5ed0f50a9e24a.jpg "Kawa zmniejsza tkankę tłuszczową u kobiet [fot. Anja🤗#helpinghands #solidarity#stays healthy🙏 from Pixabay]")
Kawa zmniejsza tkankę tłuszczową u kobiet
Zawarte w kawie związki mogą skutecznie działać przeciw otyłości.
-
![Stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem przyniesie otyłość ekspresowo [fot. RitaE from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stres-w-polaczeniu-z-wysokokalorycznym-jedzeniem-przyniesie-otylosc-ekspresowo_img5ed3c037647d4.jpg "Stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem przyniesie otyłość ekspresowo [fot. RitaE from Pixabay]")
Stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem przyniesie otyłość ekspresowo
Wysokokaloryczna dieta w połączeniu ze stresem powoduje większy przyrost masy ciała niż taki sam sposób odżywiania w środowisku wolnym od stresu. Naukowcy z Garvan Institute of Medical Research odkryli szlak molekularny w mózgu, kontrolowany przez insulinę, który jest odpowiedzialny za dodatkowy przyrost masy ciała.
-
![Posiłki z innymi ludźmi - w grupie rodziny i znajomych jemy więcej [fot. stokpic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Posilki-z-innymi-ludzmi-8211-w-grupie-rodziny-i-znajomych-jemy-wiecej_img5ec28d4debe47.jpg "Posiłki z innymi ludźmi - w grupie rodziny i znajomych jemy więcej [fot. stokpic from Pixabay]")
Posiłki z innymi ludźmi – w grupie rodziny i znajomych jemy więcej
Według nowych badań ludzie jedzą więcej, gdy spożywają posiłek z przyjaciółmi i rodziną. Takie zjawisko to element facylitacji społecznej, czyli tego, że obecność innych ludzi znacząco wpływa na nasze zachowanie.
-
![Cukrzyca w rodzinie zwiększa ryzyko stanu przedcukrzycowego [fot. Photo Mix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-w-rodzinie-zwieksza-ryzyko-stanu-przedcukrzycowego_img5ec28dea3519d.jpg "Cukrzyca w rodzinie zwiększa ryzyko stanu przedcukrzycowego [fot. Photo Mix from Pixabay]")
Cukrzyca w rodzinie zwiększa ryzyko stanu przedcukrzycowego
Badanie z udziałem ponad kilku tysięcy osób wykazało, że w przypadku ludzi, w których rodzinach ktoś chorował na cukrzycę, ryzyko wystąpienia stanu przedcukrzycowego zwiększało się o 26 proc.
-
![Za otyłość odpowiadają... zanieczyszczenia powietrza [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Za-otylosc-odpowiadaja-8230-zanieczyszczenia-powietrza_img5e83bf8330b3a.jpg "Za otyłość odpowiadają... zanieczyszczenia powietrza [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Za otyłość odpowiadają… zanieczyszczenia powietrza
Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem ma niekorzystny wpływ na bakterie jelitowe, zwiększając ryzyko otyłości, cukrzycy, zaburzeń żołądkowo-jelitowych i innych chorób przewlekłych, mówią uczeni z Univeristy of Colorado Boulder.
-
![Główny czynnik cukrzycy: otyłość [fot. Paul Hunt z Pixabay]](http://www.senior.pl/Glowny-czynnik-cukrzycy-otylosc_img5ea86e55e92e7.jpg "Główny czynnik cukrzycy: otyłość [fot. Paul Hunt z Pixabay]")
Główny czynnik cukrzycy: otyłość
Bez względu na to, czy masz genetyczne predyspozycje do cukrzycy, nadmierna waga stanowi główny czynnik zachorowania, ostrzegają duńscy uczeni.
-
![Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud [fot. cocoparisienne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cisnienie-krwi-moze-byc-okreslane-na-podstawie-objetosci-ud_img5d4021cdc3a11.jpg "Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud [fot. cocoparisienne from Pixabay]")
Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud
Nowe badania pokazują, że większy obwód uda może mieć związek z niższym ciśnieniem krwi u osób z nadwagą lub otyłością.
-
![Długie godziny w pozycji siedzącej sprzyjają zawałom [fot. Jörg Möller from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlugie-godziny-w-pozycji-siedzacej-sprzyjaja-zawalom_img5e6a4b1079a4c.jpg "Długie godziny w pozycji siedzącej sprzyjają zawałom [fot. Jörg Möller from Pixabay]")
Długie godziny w pozycji siedzącej sprzyjają zawałom
Oto kolejne dowody na to, że siedzący styl życia oznacza wyższe ryzyko problemów zdrowotnych. Odkryto, że starsze kobiety, które większość dnia spędzają na siedząco, cechują się wyższym zagrożeniem zawałów.
-
![Operacja bariatryczna skuteczna także przy długotrwałej otyłości [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-skuteczna-takze-przy-dlugotrwalej-otylosci_img5a395083be952.jpg "Operacja bariatryczna skuteczna także przy długotrwałej otyłości [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna skuteczna także przy długotrwałej otyłości
Nie ma znaczenia, jak długo było się otyłym - operacja bariatryczna w każdym przypadku jest skuteczna w walce o zdrowszą wagę.
-
![Otyłość a starzenie się - nadmiar kiogramów nie sprzyja zdrowiu [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-a-starzenie-sie-8211-nadmiar-kiogramow-nie-sprzyja-zdrowiu_img5e695513209b8.jpg "Otyłość a starzenie się - nadmiar kiogramów nie sprzyja zdrowiu [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość a starzenie się – nadmiar kiogramów nie sprzyja zdrowiu
Nadmiar kilogramów może negatywnie wpływnąć na zdrowie na wiele sposobów. Nowe badania wskazują, że wraz z wiekiem zbyt duża waga oznacza przyspieszones pogorszenie czynności płuc.
-
![Obfite śniadanie pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała [fot. Free-Photos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Obfite-sniadanie-pomaga-utrzymac-odpowiednia-mase-ciala_img5e6949d3245b0.jpg "Obfite śniadanie pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała [fot. Free-Photos from Pixabay]")
Obfite śniadanie pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała
Duże śniadanie o poranku to więcej spalonych kalorii i łatwiejsze zachowanie odpowiedniej wagi oraz niższe zmiany poziomu cukru we krwi.
-
![Terapia behawioralna w utracie na wadze - skuteczne odchudzanie seniorów [fot. Aline Ponce from Pixabay]](http://www.senior.pl/Terapia-behawioralna-w-utracie-na-wadze-8211-skuteczne-odchudzanie-seniorow_img5e5a57d4b96e8.jpg "Terapia behawioralna w utracie na wadze - skuteczne odchudzanie seniorów [fot. Aline Ponce from Pixabay]")
Terapia behawioralna w utracie na wadze – skuteczne odchudzanie seniorów
Nowe badanie wskazują, że seniorzy mogą skuteczniej stracić na wadze, jeśli jednocześnie przy pomocy dietetyków przechodzą terapię behawioralną.
-
![Otyłość może być leczona... światłem słonecznym? [fot. Dimitris Vetsikas z Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-moze-byc-leczona-swiatlem-slonecznym_img5e3bf74db75a1.jpg "Otyłość może być leczona... światłem słonecznym? [fot. Dimitris Vetsikas z Pixabay]")
Otyłość może być leczona... światłem słonecznym?
W badaniach na myszach odkryto, że pewne białka w komórkach tłuszczowych mogą wykrywać światło słoneczne. Okazało się również, że niedostatek naturalnego światła może oddziaływać na zachowanie komórek tłuszczowych i zwiększać ryzyko zespołu metabolicznego.
-
![Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwicz-jeszcze-przed-sniadaniem-Spalisz-najwiecej-kalorii_img5e374720abbb3.jpg "Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii [fot. Pexels from Pixabay]")
Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii
Jeśli chcesz zmaksymalizować efekty aktywności fizycznej, spróbuj ćwiczyć jeszcze przed śniadaniem, dzieki temu możesz spalić więcej kalorii.
-
![Odpowiednia motywacja - klucz do sukcesu w odchudzaniu [fot. mohamed Hassan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Odpowiednia-motywacja-8211-klucz-do-sukcesu-w-odchudzaniu_img5e34b81246380.jpg "Odpowiednia motywacja - klucz do sukcesu w odchudzaniu [fot. mohamed Hassan from Pixabay]")
Odpowiednia motywacja – klucz do sukcesu w odchudzaniu
Nie ma uniwersalnego sposobu na skteczną utratę na wadze, jedni chudną po zmniejszeniu ogólnej kaloryczności posiłków, inni dzięki ograniczeniu niektórych produktów, jeszcze inni poprzez zwiększony wysiłek fizyczny. W każdym razie jedno łączy te wszystkie grupy, odpowiednia motywacja jest podstawowa dla efektywności odchudzania.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
