Tematy w Senior.pl - optymizm

• 

  2021-03-23

  Satysfakcja z życia oznacza lepsze zdrowie

  Im wyższa satysfakcja z życia tym lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne, mówią uczeni z Univeristy of British Columbia (UBC).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-01-17

  Pozytywne nastawienie pomaga lepiej pamiętać

  Różne czynniki fizyczne i emocjonalne mogą wpływać na naszą zdolność do zapamiętywania informacji przez całe życie. Okazuje się, że pewną rolę wśród nich odgrywa optymizm - wspomaga pamięć.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-10-20

  Jesteśmy optymistami przez większość życia, na starość zmieniają to choroby

  Ludzie nawet w dość złych okolicznościach patrzą na swoją przyszłość z optymizmem, zmienia się to nieco w późnej starości.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-08-29

  Uśmiech "wymusza" optymizm

  Od Sinatry po Katy Perry - od dawna śpiewa się o sile uśmiechu, o tym, że podnosi na duchu, zmienia ogląd sytuacji i ogólnie poprawia samopoczucie. Okazuje się, że to nie tylko powszechny pogląd, ale i naukowo uzasadnione spostrzeżenie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-08-20

  Nie bądź pesymistą, bo umrzesz przedwcześnie

  Jeśli zwykle spodziewasz się najgorszego i koncentrujesz na tym, co negatywne, masz większe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiegokolwiek powodu. Chociaż nowe badania nie dowiodły wpływu optymizmu na długowieczność, pokazały, że negatywne nastawienie do świata realnie skraca życie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-07-01

  Emocje w perspektywie seniorów: starsi mają więcej spokoju

  Seniorzy inaczej, bardziej pozytywnie niż młodzi, reagują na smutek, czy samotność. Są też bardziej spokojni.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-05-31

  Pozytywne nastawienie do starzenia się pomaga walczyć ze stresem

  Nowe badania przeprowadzone na North Carolina State University pokazały, że pozytywne nastawienie do starzenia się sprawia, że seniorzy są bardziej odporni na stresujące sytuacje.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-02-29

  Twój współmałżonek jest optymistą? To dobrze wróży twojemu zdrowiu

  Zadowolony z życia, optymistycznie spoglądający w przyszłość życiowy partner pozytywnie wpływa na twoją codzienność, jak się jednak okazuje - nie tylko: takie nastawienie współmałżonka ma przełożenie również na twoje lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne.

  Senior.pl » Związki

• 

  2020-02-24

  Powrót do zdrowia po udarze – pomaga optymizm

  Rekonwalescencja po udarze przebiega szybciej i efektywniej u osób, które podchodzą do sprawy optymistycznie.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2019-11-06

  Często się spóźniasz? Masz większe szanse na szczęście i dłuższe życie

  Ludzie niepunktualni są zwykle szczęśliwsi i zdrowsi, wynika z nowych badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Harvarda.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-09-12

  Optymizm pomaga dobrze spać

  Optymizm - oto niezwykły „sposób" na dobry i długi sen. Jak wynika z badań, osoby, które myślą pozytywnie, lepiej sypiaj.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-08-30

  Optymizm kluczem do długowieczności

  Kolejne badania pokazują, że pozytywne nastawienie do świata zwiększa szanse na zdrowe starzenie się i osiągnięcie sędziwego wieku.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-08-28

  Poczucie szczęścia dla każdego - dobrostan emocjonalny można wypracować jak inne cechy

  Nad dobrostanem emocjonalnym można pracować tak, jak nad innymi umiejętnościami, mówią neurolodzy.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-08-15

  Chcesz się dobrze wysypiać? Musisz... myśleć optymistycznie

  Zaburzenia snu odbierają energię i szkodzą zdrowiu na różne sposoby, więc warto zadbać o dobry odpoczynek. Jest na to wiele sposobów, jeden z nich zaś to... pozytywne myślenie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-03-09

  Jak emocje zmieniają się wraz z wiekiem: ludzie starsi są szczęśliwsi

  Wraz z upływem czasu zmienia się wrażliwość na emocje. Badacze z McLean Hospital w Belmont mówią, że osoby w młodszym wieku bardziej koncentrują się na negatywnych emocjach, starsi zaś są wrażliwsi na te pozytywne.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12