Strona główna » Tematy › oliwa z oliwek

Tematy w Senior.pl - oliwa z oliwek

2018-04-20

Takie jedzenie pomoże uchronić się przed oparzeniami słonecznymi

Wiosna początkowo nas nie rozpieszczała, jednak ostatnie dni obfitują w słoneczne godziny. Tym chętniej cieszymy się ładną pogodą i spędzamy czas na zewnątrz. To dobrze, z jednym zastrzeżeniem - trzeba pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Niezbędne są tu oczywiście kremy z filtrem, ale nasza dieta także ma znaczenie dla reakcji skóry na światło słoneczne. Sprawdź, co warto wprowadzić w tym celu do jadłospisu.

Senior.pl » Styl życia
2018-01-16

6 dziwacznych wskazówek urodowych, które naprawdę działają

W pielęgnacji urody pomagają nie tylko kosmetyki powszechnie dostępne w drogeriach czy aptekach, ale przeróżne preparaty z naszych kuchni czy łazienek – sprawdź, co ci się może przydać w „domowym salonie kosmetycznym".

Senior.pl » Uroda
2018-01-11

Olej kokosowy zmniejszy ryzyko chorób serca?

W ostatnim czasie olej kokosowy stał się dietetycznym hitem. Jest coraz powszechniej promowany, a wskaźniki jego sprzedaży rosną. Okazuje się, że może mieć dobry wpływ na stan zdrowia układu sercowo-naczyniowego, pomimo tego, że zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych.

Senior.pl » Zdrowie
2017-09-20

Jak uniknąć cukrzycy? Trzeba sięgnąć po oliwę z oliwek

Od dawna oliwa z oliwek święci triumfy jako najlepszy tłuszcz do celów kulinarnych - najkorzystniej działa na nasz organzm. Teraz do obszernej listy profitów można dopisać ochronę przed cukrzycą typu 2.

Senior.pl » Zdrowie
2017-07-30

Dieta śródziemnomorska polecana seniorom – pomaga zachować funkcje poznawcze

Dotychczas wykazano, że dieta śródziemnomorska daje wiele korzyści dla zdrowia, teraz jednak postanowiono sprawdzić, czy należy ją zalecać również seniorom. Okazuje się, że ludzie starsi także powinni się jej trzymać.

Senior.pl » Zdrowie
2017-06-27

Oliwa z oliwek – „środek” na poprawę pamięci i nie tylko...

Nie zapomnij o dodaniu do listy zakupów oliwy z oliwek - to jeden z głównych składników zdrowej diety śródziemnomorskiej, polecany tłuszcz, który służy dobremu funkcjonowaniu organizmum, w tym chronić przed osłabieniem zdolności poznawczych.

Senior.pl » Zdrowie
2017-03-22

Jak ograniczyć mięso w diecie? 7 sposobów na fleksitarianizm

Kolejne badania potwierdzają, że w naszej diecie jest za dużo mięsa i produktów przetworzonych, a to zabiera nam zdrowie. Obecnie triumfy świętuje fleksitarianizm, czyli stosowanie diety w znacznej mierze bezmięsnej i jedynie okazjonalne jedzenie mięsa. Zobacz, jak zmieniać jadłospis, by zmniejszyć jego spożycie.

Senior.pl » Styl życia
2017-03-06

Dieta śródziemnomorska osłabia ryzyko najgroźniejszego raka piersi

Dieta śródziemnomorska zrobiła prawdziwą furorę, bo nie tylko jest uważana za smaczną, ale i bardzo zdrową - zwiększa szanse na długowieczność, osłabia ryzyko chorób serca, zmniejsza problemy z wagą, etc. Teraz do tej listy można dodać również ochronę przed rakiem piersi.

Senior.pl » Choroby
2016-12-14

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie mózgu, sięgnij po te produkty

Niektóre produkty mogą istotnie poprawić stan starzejącego się mózgu, zapobiegając negatywnym zmianom związanym z wiekiem.

Senior.pl » Zdrowie
2016-12-09

Olej – aby świąteczne potrawy były smaczne i zdrowe

Świąteczne potrawy to przysmaki, które trudno przygotować bez dodatku oleju. Wykorzystaj, więc święta jako okazję do dostarczenia organizmowi nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Senior.pl » Zdrowie
2016-09-29

Dieta śródziemnomorska jest skutecznym afrodyzjakiem

W ostatnich latach często pisano o diecie śródziemnomorskiej jako o świetnym sposobie na ochronę przed różnymi chorobami, dobre zdrowie fizyczne, a nawet samopoczucie psychiczne. Teraz podaje się kolejny powód, dla którego warto stosować śródziemnomorski jadłospis - jest on afrodyzjakiem.

Senior.pl » Związki
2016-09-27

Walcz ze stresem – niszczy efekty zdrowej diety

Powodów do stresu nam nie brakuje i w życiu codziennym, i „od święta". Warto jednak wypracować sobie techniki relaksacyjne, bo nadmiar stresu nie tylko szkodzi zdrowiu, ale i - jak dowiadujemy się z nowych badań - niweczy oczekiwane skutki stosowania zdrowej diety.

Senior.pl » Zdrowie
2016-08-27

Stosuj tę dietę – chroni przed udarem

Dieta śródziemnomorska pomaga zmniejszyć ryzyko udaru.

Senior.pl » Choroby
2016-08-21

5 rzeczy które pomogą uchronić się przed rakiem piersi

Liczba przypadków raka piersi wzrasta. Równocześnie jednak rośnie świadomość na temat choroby, co jest o tyle ważne, że wczesne wykrycie nowotworu, daje bardzo duże szanse na jego całkowite wyleczenie.

Senior.pl » Choroby
2016-07-13

400 zawałów dziennie. Sprawdź, czy też jesteś w grupie ryzyka [FILM]

Choroby układu sercowo-naczyniowego są w Polsce głównym problemem medycznym i powodują blisko 50 procent przedwczesnych zgonów. Choć większość z nas wie, jakie są przyczyny tych schorzeń, nie zawsze potrafimy wyeliminować ryzyko.

Senior.pl » Choroby
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12