Przedwiośnie to czas budzenia się z zimowego letargu. Dużo łatwiej jednak zrzucić ciepłe okrycia niż pozbyć się uczucia znużenia i zmęczenia - częstych objawów występujących po kilku miesiącach chłodów oraz niedostatku słońca. Często, aby poczuć się lepiej, wystarczy zmiana diety na lżejszą, bardziej urozmaiconą i odpowiednio zbilansowaną. W walce z wiosennym przesileniem może nas wesprzeć nabiałowy produkt do „zadań specjalnych", czyli jogurt.
69% Polaków uważa, że pozytywne myślenie może przyczyniać się do odzyskania zdrowia - wskazują wyniki raportu przedstawionego przez Euro RSCG Sensors. Ankietowani twierdzą, że ludzki mózg może wpływać na powstanie i rozwój choroby oraz na odzyskanie zdrowia.