Nawet złota polska jesień potrafi dać nam się we znaki. Chłodne wieczory, przelotne deszcze sprawiają obniżenie odporności naszego organizmu. Warto go wzmocnić naturalną porcją witamin.
Zdrowy tryb życia, naturalne produkty i ekologia, to tematy aktualne nie od dziś. Kurs na kolor zielony przyjmuje coraz więcej osób. Kupujemy zdrowe produkty żywnościowe, które nie zawierają substancji chemicznych i konserwantów. Szukamy warzyw i owoców z ekologicznych upraw, wyhodowanych bez użycia pestycydów. Wybieramy produkty oparte na bazie naturalnych składników. Wyjeżdżajmy na ekologiczne wakacje do gospodarstw wiejskich prowadzących agroturystykę. Wszystko po to, żeby polepszyć kondycję swojego organizmu.
Wraz z jesienią dopada nas, jak co roku, znaczne osłabienie. Zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nawet najbardziej wytrwali, ostatecznie opadają z sił, czują się pozbawieni chęci do działań. Otaczająca nas przyroda marnieje, a nasz stan zdrowia często jest jej odzwierciedleniem.
Obchodzimy dziś ciekawe święto - Światowy Dzień Pocałunku. Choć geneza tego szczególnego dnia jest dość niejasna, nikt nie ma wątpliwości, że to urocze przedsięwzięcie. Na tyle całowanie urzekło, że obok 6-go lipca, Dzień Pocałunku bywa obchodzony jeszcze w połowie czerwca, a 28-go grudnia jest Międzynarodowy Dzień Całowania.
Wiosna to doskonały czas na zmiany. Najlepiej zacząć je od swojego organizmu. Dieta oparta na świeżych warzywach i owocach oraz dużo ruchu to łatwy sposób na pozbycie się nie tylko zbędnych kilogramów, ale także problemów układu pokarmowego takich, jak wzdęcia lub biegunki.
Colostrum to substancja, którą niemowlak dostaje z mlekiem matki. Suplement diety, zawierający ten naturalny składnik pozyskiwany od ssaków, ma podobnie silne działanie odżywcze. Wzmacnia również odporność organizmu i zapobiega efektom starzenia, dając efekt "naturalnego liftingu".
Telefon dzwonił, pies szczekał, jeden sąsiad przez cały dzień remontował mieszkanie, drugiemu po południu płakało dziecko. To tylko niektóre z rzeczy, które zakłócały nasz spokój, do tego oczywiście doszły różne obowiązki - zawodowe i prywatne. Efekt? Bywamy bardzo zmęczeni. Jednak, kiedy kładziemy się spać, wielu z nas ma trudności z zaśnięciem. Oto więc kilka sposobów na to, aby sen przyszedł szybciej.
Jak wynika z sondażu TNS OBOP, ubiegłej jesieni grypę, bądź ostre przeziębienie przebyło 28% Polaków. 30% respondentów zaś stwierdziło, że w ich otoczeniu było więcej chorych w porównaniu do poprzednich lat.
Jak wykazały badania, ci, którzy uprawiają gimnastykę, mają „młodszy" układ odpornościowy niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.
Ostatnie badanie przeprowadzone w Szwecji sugeruje, że rozwijanie odporności bakterii na niektóre antybiotyki może być korzystne. Sara Thulin Hedberg z uniwersytetu Örebro prowadzi badania nad bakteriami Neisseria meningitidis, które stanowią jedną z głównych przyczyn zapalenia opon mózgowych. Badaczka ta odkryła, że bakterie odporne na ryfampicynę rozmnażają się wolniej w porównaniu z bakteriami, które nie są na ten lek odporne, i właściwie nie infekują ludzi. Sara Thulin Hedberg ma nadzieję, że jej odkrycia, będące częścią jej pracy doktorskiej, doprowadzą do opracowania nowego i skuteczniejszego antybiotyku.
Wielu z nas kojarzy zimę wyłącznie z grypą. Faktycznie, wśród infekcji związanych z tą porą roku największe zagrożenie niesie ze sobą właśnie grypa. Co roku występują nowe jej odmiany, wirus mutuje, z roku na rok staje się też silniejszy i coraz bardziej oporny na stosowane leki. Czy mimo to zima musi kojarzyć się z grypą i strachem przed zachorowaniem? Niekoniecznie.
Każda z nas wie jak wygląda półka z kosmetykami mamy i córki - krem przeciwzmarszczkowy walczy o miejsce ze specyfikiem do cery tłustej, maseczka dla cery trądzikowej stoi tuż obok serum dla skóry dojrzałej.
Już 5 tysięcy lat temu czosnek uznano za niezwykłą roślinę. Skrywa on całe bogactwo biologicznie aktywnych substancji.
1 grudnia obchodzony jest Światowy Dzień walki z AIDS organizowany przez Światową Organizację Zdrowia. Świadomość zakażenia oraz jego skutki to bez wątpienia główny cel tej akcji.
Jesienią i zimą łatwiej o atak groźnych wirusów i bakterii. Aby zmniejszyć ryzyko zachorowań, warto sięgnąć po preparaty wzmacniające odporność organizmu. Te z wyciągiem z pestek grejpfruta ułatwiają też trawienie i pomagają przy różnego rodzaju infekcjach.