Tematy w Senior.pl - odżywianie

• 2010-09-27

  Zdrowe nawyki i dietetyczne triki

  Odchudzanie nie musi kojarzyć się z głodówką i rezygnacją ze wszystkich ulubionych potraw. Dietetyczne triki i zdrowe nawyki pozwalają oszukać żołądek i nasycić zmysły.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2010-07-30

  Czy można mieć słodkie życie bez cukru?

  Cukier to jeden z najbardziej znanych składników naszych diet żywieniowych. Nie jeden raz słyszeliśmy, że cukier to "biała śmierć" i powinniśmy się jego wystrzegać. A jak jest naprawdę? Czy cukier jest nam rzeczywiście niezbędny do życia?

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-07-06

  Pułapki niezdrowego odżywiania się

  Wakacje są doskonałą okazją do zmiany swoich nawyków żywieniowych. Dużo słońca, możliwości większej aktywności fizycznej mają okazję stać się sprzymierzeńcem w walce o poprawę naszej sylwetki. Przede wszystkim musimy uważać, by nie wpaść w 5 pułapek niezdrowego odżywiania.

  Senior.pl » Styl życia

• 2010-06-25

  Przez żołądek do... zdrowia

  Przyzwyczailiśmy się do życia w biegu. Biegamy do szkoły, potem na wykłady, a gdy myślimy, że duże tempo już za nami - idziemy do pracy. Tam wbieganie i wybieganie opanowujemy do perfekcji. Co gorsza bycie w permanentnym pośpiechu staje się nieodłączną cechą człowieka XXI w. Co na to nasz organizm?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-01-27

  Informacje na opakowaniach – kto je czyta ze zrozumieniem?

  Europejska organizacja rozpowszechniająca wiedzę o żywności (European Food Information Council, EUFIC) przeprowadziła ogólnoeuropejskie badania na temat zachowania konsumentów - zrozumienia i posługiwania się przez nich informacjami na temat wartości odżywczych zawartych na etykietach produktów, jak i ogólnej wiedzy o prawidłowym odżywianiu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-09-18

  Trening siłowo-obciażeniowy a sarkopenia u osób starszych

  Wraz z wiekiem następuje stopniowa utrata masy mięśniowej zwana sarkopenią. Począwszy od wieku średniego co roku traci się jej około 1%. Uczeni polecają więc, aby kontynuować trening siłowo-obciażeniowy przez całe życie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-25

  Zdrowe odżywianie - dieta na jesienne dni

  Nasza dieta powinna być dopasowana nie tylko do potrzeb organizmu oraz preferencji smakowych, komponując codzienne menu warto uwzględnić warunki atmosferyczne. Nadejście jesieni w wraz z nią chłodnych, deszczowych dni to czas kiedy letnie, orzeźwiając przekąski powinny ustąpić miejsca rozgrzewającym potrawom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-15

  Zdrowy styl życia nie oznacza dużych wydatków

  Nawet gdy nasza sytuacja finansowa się pogarsza nie powinniśmy rezygnować ze zdrowego stylu życia - twierdzą specjaliści.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-01-12

  Cenna witamina B6

  Jedną z witamin, które powinny zawierać spożywane przez bas produkty jest witamina B6.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-01-04

  Zdrowie z natury

  Wzbogacanie potraw ziołami to znakomity sposób nie tylko na poprawienie ich smaku. Zioła mogą także korzystnie wpłynąć na nasze samopoczucie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-10-21

  Sposób na dobre trawienie

  Nudności, uczucie przepełnienia, zgaga lub kolka to tylko niektóre z następstw nieprawidłowego odżywania. Ważne jest nie tylko to, co jemy, ale również w jaki sposób.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-10-01

  Porozmawiajmy o zdrowiu

  "Porozmawiajmy o zdrowiu" to cykl debat popularyzujących najnowsze metody zapobiegania różnym groźnym chorobom cywilizacyjnym (między innymi nowotworowym, chorobom układu krążenia, otyłości). Sesja spotkań rozpoczyna się w październiku br. i potrwa do maja 2008 r.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-09-30

  Jesienna dieta

  Wraz ze zmianą pory roku powinniśmy zmienić sposób odżywiania. Jesienna dieta powinna być bogata w witaminy i węglowodany. Odpowiednio skomponowane menu wzmocni odporność organizmu oraz dostarczy energii potrzebnej do sprawnego funkcjonowania w chłodne i ponure dni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-09-11

  Witamina D istotna dla seniorów

  Produkty zwierające witaminę D, a więc ryby i przetwory mleczne powinny stanowić stały element jadłospisu starszych osób.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2006-10-13

  Odżywianie i zdrowie Polaków 2006

  Ipsos, międzynarodowa firma badawcza, po raz drugi przeprowadziła badanie "Fakty i mity. Odżywianie i zdrowie Polaków w kontekście międzynarodowym". Badanie przeprowadzono w Polsce, Szwecji, Belgii, USA i Kanadzie. Podobnie jak w zeszłym roku, Polacy okazali się być społeczeństwem najbardziej narzekającym na zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14