Tematy w Senior.pl - obwód talii
-
![Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet [fot. Vasilis Varsakelis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-w-starszym-wieku-sprzyja-przedwczesnej-smierci-kobiet_img6116dfcd0c09b.jpg "Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet [fot. Vasilis Varsakelis - Fotolia.com]")
Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet
Otyłość i nadmierny obwód talii u starszych kobiet wiążą się z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, poważnymi chorobami przewlekłymi i niepełnosprawnością ruchową przed ukończeniem 85 roku życia.
-
![Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]](http://www.senior.pl/Joga-i-aerobik-sposoby-na-ochrone-przed-chorobami-serca_img5fa7f06dc95e7.jpg "Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]")
Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca
Pacjenci, którzy zmagają chorobami serca, a którzy pratykują nie tylko aerobik, ale i jogę, mogą liczyć na dwukrotne obniżenie ciśnienia krwi, wskaźnika masy ciała i poziomu cholesterolu w porównaniu z innymi chorymi.
-
![Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Grubsze-nogi-to-nizsze-ryzyko-nadcisnienia_img5f6d27e01fd7d.jpg "Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia
Osoby o grubszych nogach (gdy wyższy procent tkanki tłuszczowej gromadzi się właśnie w kończynach) są mniej narażone na nadciśnienie niż pozostali.
-
![Szybkość chodzenia - wskaźnik długości życia? [Fot. Ljupco Smokovski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Szybkosc-chodzenia-8211-wskaznik-dlugosci-zycia_img5ce3f073c09b6.jpg "Szybkość chodzenia - wskaźnik długości życia? [Fot. Ljupco Smokovski - Fotolia.com]")
Szybkość chodzenia – wskaźnik długości życia?
Tempo chodzenia może wskazywać na poziom sprawności i szanse na długowieczność, mówią uczeni z Uniwersytetu w Leicester.
-
![Niedobór snu zapewni ci otyłość... [Fot. Budimir Jevtic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zapewni-ci-otylosc_img5981e4a29a45b.jpg "Niedobór snu zapewni ci otyłość... [Fot. Budimir Jevtic - Fotolia.com]")
Niedobór snu zapewni ci otyłość...
Od jakiegoś czasu wiadomo, że istnieje związek pomiędzy snem i masą ciała. Liczne badania dowiodły, że niedobór snu skutkuje zaburzeniami hormonalnymi, spowalnia metabolizm i sprzyja nadmiernemu jedzeniu. Teraz postanowiono dokładniej sprawdzić, jak niedosypianie przekłada się na przybieranie na wadze.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
- Diabetycy – dieta niskowęglowodanowa daje sporo korzyści
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Dlaczego siedzący styl życia przyspiesza starzenie się [fot. Wokandapix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-siedzacy-styl-zycia-przyspiesza-starzenie-sie_img600ad1559e4fd.jpg "Dlaczego siedzący styl życia przyspiesza starzenie się [fot. Wokandapix from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
