Samotność jest destrukcyjna dla zdrowia, ale to nie oznacza, że trzeba mieć partnera, by dobrze funkcjonować. Ludzie, którzy utrzymują dobre relacje z rodziną czy przyjaciółmi, mają się nawet lepiej niż osoby pozostające w niesatysfakcjonujących związkach.
Profesor Laura Carstensen ze Centrum Długowieczności Uniwersytetu Stanforda wyjaśnia, dlaczego ludzie starsi są szczęśliwsi.
Psy potrafią odpowiednio interpretować stany emocjonalne ludzi i innych zwierząt.
Nowe badania wykazały związek pomiędzy ryzykiem udaru mózgu a stresem, wrogością i nastrojami depresyjnymi.
Boże Narodzenie to jedne z najbardziej rodzinnych świąt. Tym trudniej jest w jego czasie osobom, które z jakichkolwiek powodów nie mają okazji spędzać ich z członkami rodziny, przyjaciółmi, czy choćby znajomymi. Samotność szczególnie daje się we znaki o tej porze roku. W tej izolacji nie jesteś jednak sam - naprawdę wielu ludzi ma podobne doświadczenia i na szczęście jest kilka sposobów na radzenie sobie z taką sytuacją.