Strona główna » Tematy › negatywne emocje

Tematy w Senior.pl - negatywne emocje

2021-09-22

Dlaczego papierosy uspokajają

Ludzie nierzadko mówią, że muszą zapalić papierosa, żeby się uspokoić. Wszystko dlatego, że nikotyna rzeczywiście może pomóc ukoić nerwy - ale tylko na chwilę.

Senior.pl » Zdrowie
2021-08-17

Jak wysiłek fizyczny osłabia depresję

Aktywność fizyczna dobrze wpływa na mózg, m. in. wspiera jego zdolność do zmian i adaptacji.

Senior.pl » Choroby
2021-07-29

Jak słowa kształtują emocje

Słowa mogą być wskazówką, jak ludzie, niezależnie od języka, myślą o emocjach i przetwarzają je, mówią badacze z Penn State.

Senior.pl » Styl życia
2021-06-05

Smutek może sprzyjać chorobom. W jaki sposób?

Uczucie smutku może wpływać na poziom opioidów związanych ze stresem w mózgu i zwiększyć ilość białek zapalnych we krwi. One z kolei przekładają się na zwiększone ryzyko różnych chorób, w tym chorób serca, udaru mózgu i zespołu metabolicznego - ostrzegają eksperci z University of Texas Health Science Center w Houston (UTHealth).

Senior.pl » Choroby
2021-04-19

Jak jeść mniej fast foodu? Trzeba osłabić stres

Gdy ludzie doświadczają mniej stresu, rzadziej sięgają po niezdrowe jedzenie, takie jak fast food.

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-01

Chcesz wydłużyć życie? Rozwiązuj konflikty na bieżąco

U ludzi, którzy czują, że rozwiązali kłótnię, reakcja emocjonalna związana z tym sporem jest znacznie zmniejszona, a w niektórych przypadkach niemal zupełnie wymazana. Osłabianie stresu zaś znacząco wpływa na stan zdrowia i daje większe szanse na dłuższe życie.

Senior.pl » Związki
2021-01-26

Stres i gniew mogą nasilić niewydolność serca

Stres i złość mogą być szczególnie szkodliwe u pacjentów z niewydolnością serca - znacznie nasilają dolegliwość.

Senior.pl » Choroby
2020-12-31

Smutek kosztuje. Przez zatroskanie możemy tracić pieniądze

Bez wątpienia emocje mogą wpływać na twoje decyzje, ale możesz być zaskoczony/a, do jakiego stopnia na oddziałują twój portfel. Badania pokazały, że niecierpliwość wywołana smutkiem może skutkować znacznie zwiększoną utratą pieniędzy.

Senior.pl » Finanse
2020-12-29

Jak pomóc ludziom zachować pozytywne nastawienie

Powiedzenie komuś zdenerwowanemu czegoś tak prostego, jak „Rozumiem, dlaczego tak czujesz", może istotnie pomóc jemu/jej poczuć się lepiej.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-20

Stres i gniew pogarszają niewydolność serca

Stres psychiczny i gniew mogą mieć negatywnie wpływać na pacjentów z niewydolnością serca.

Senior.pl » Choroby
2020-06-22

Poczucie szczęścia: nieprzyjemne emocje też są potrzebne

Ludzie mogą być szczęśliwsi, kiedy odczuwają emocje, których pożądają, nawet jeśli są one nieprzyjemne, takie jak gniew czy nienawiść, mówią izraelscy psycholodzy.

Senior.pl » Styl życia
2020-05-31

Pozytywne nastawienie do starzenia się pomaga walczyć ze stresem

Nowe badania przeprowadzone na North Carolina State University pokazały, że pozytywne nastawienie do starzenia się sprawia, że seniorzy są bardziej odporni na stresujące sytuacje.

Senior.pl » Styl życia
2020-01-07

Jak lepiej radzić sobie ze smutkiem?

Dzisiaj wielu ludzi powtarza, że pozytywne myślenie pomaga lepiej się czuć, ale nie warto udawać, żę się nie dostrzega własnego smutku - jego akceptacja to zdrowsze podejście na dłuższą metę, mówią uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.

Senior.pl » Zdrowie
2019-10-14

Stan ducha przekłada się na ryzyko miażdżycy

Filozofowie pytali: „jestem ciałem, czy mam ciało?", współczesna medycyna zaś gromadzi coraz więcej dowodów na to, że człowiek jest jednostką psychifizyczną i obie te sfery, tj. ciało i dusza (emocje) wzajemnie na siebie oddziałują. Uczeni odkryli, że kobiety unikające rozmów o ich potrzebach i uczuciach, w tętnicach szyjnych częściej miały większą ilość płytki miażdżycowej.

Senior.pl » Zdrowie
2019-06-13

Na zaburzenia psychiczne pomoże terapia i... aplikacja na smartfon

Problemy mentalne moga być skuteczniej leczone, jeśli leczenie poznawczo-behawioralne jest wpsierane specjalną aplikacją na smartfon.

Senior.pl » Choroby
Strony: 1 2 3 4 5 6