Tematy w Senior.pl - nawyki żywieniowe

• 

  2016-06-09

  Od jedzenia humor się zmienia. Nawyki żywieniowe Polaków

  Jak o swoją codzienną dietę dbają Polacy? Czy stosują się do zaleceń ekspertów i jednocześnie czerpią z kuchni to, co najlepsze? Jaką pozycję w polskim menu zajmują przekąski? Odpowiedź na te pytania oraz wiele innych żywieniowych ciekawostek znaleźć można w raporcie „Od jedzenia humor się zmienia”.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-05-25

  Polska na talerzu. Jak i gdzie jedzą Polacy?

  Wybieramy tradycyjnego schabowego czy fast fooda? Stawiamy na jakość czy na cenę? Sami szukamy kulinarnych inspiracji czy wolimy podpowiedzi naszych znajomych? O tym, jak jedzą Polacy można przeczytać w raporcie „Polska na talerzu 2015”. Przekonajmy się zatem, jakimi smakoszami jesteśmy.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-05-17

  Walczmy z nawykami żywieniowymi, nie z kilogramami

  Muszę schudnąć – po tym postanowieniu zaczynamy skupiać się na walce z kilogramami. Wchodzimy na wagę nawet dwa razy dziennie. Z czasem okazuje się jednak, że spadek masy ciała nie oznacza wygranej walki. Dlaczego? Ponieważ nie wyeliminowaliśmy jeszcze największego wroga!.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-01-03

  Niepokojące odkrycie: Zdrowa żywność może sprzyjać otyłości

  Brzmi to paradokslanie, ale produkty określane jako „zdrowa żywność" mogą sprzyjać nadwadze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-05-19

  Dieta Pegan - rewolucja w myśleniu o odżywianiu?

  Zmiana nawyków żywieniowych bez wyrzeczeń to podstawa najnowszej i już popularnej diety Pegan. To połączenie diety paleo i diety wegańskiej pozwala pozbyć się nadprogramowych kilogramów i wpływa na poprawę zdrowia. O diecie Pegan opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji „Konkursu Żywieniowego” dla studentów i absolwentów NHW.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-05-31

  Dieta dla zapracowanych - proste zmiany

  Stale w biegu, brak czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Jednak można szybko zmienić stare nawyki żywieniowe. Wystarczy wprowadzić kilka trików, żeby na nowo zacząć zdrowo jeść.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-01-18

  Szczupły jak profesor, gruby jak... kierowca? Otyłość a zawód

  To, do jakiej pracy codziennie się udajemy, ma ogromny wpływ na styl naszego życia i naszą wagę, choć okazuje się, że związek miedzy jednym a drugim nie jest tak oczywisty, jak można by się spodziewać... Amerykańscy uczeni sprawdzili jakie zawody wiążą sie z problemem otyłości, a jakie „gwarantują" szczupłą sylwetkę.

  Senior.pl » Praca

• 

  2013-09-11

  Zmiana nawyków żywieniowych zamiast diety

  Niewielu jest szczęśliwców, którzy nie mają trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Pozostałym pozostają nieustanne zmagania ze zbędnymi kilogramami. Zamiast kolejnych diet warto jednak pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. Przy odrobinie wysiłku, konsekwencji i samozaparciu przybliżymy się do wymarzonej sylwetki.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-07-19

  O chorobach dietozależnych słów kilka

  Styl naszego życia coraz częściej odbija się na naszym zdrowiu. Niestety wielu z nas nieodpowiednio się odżywia, żyje w stresie, zapominając o aktywności fizycznej. Taka sytuacja ma swoje konsekwencje – coraz więcej Polaków zmaga się z chorobami dietozależnymi, m.in. takimi jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy osteoporoza. Skutecznie zapobiegać tego typu dolegliwościom możemy zmieniając nawyki żywieniowe, w czym coraz częściej pomagają dietetycy.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-01-29

  Smażone dania zwiększają ryzyko raka prostaty

  Jedzenie smażonych produktów, takich jak frytki czy przygotowany w ten sposób kurczak, może być związane z ryzykiem raka prostaty.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-08-31

  Zdrowe nawyki żywieniowe ważne dla mężczyzn po 45 roku życia

  Liczba, jakość, częstotliwość i forma spożywanych posiłków oraz odpowiednie nawyki żywieniowe to proste elementy codziennej profilaktyki nowotworów układu moczowo – płciowego.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-02-03

  Osoby towarzyskie jedzą za dużo by uszczęśliwić innych

  Jeśli jesteś osobą otwartą i spolegliwą, która stara się utrzymać relacje społeczne „gładkimi", możesz częściej znajdywać się w sytuacjach towarzyskich, które sprzyjają przejadaniu się.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-03-02

  Morwa biała pomoże w walce z podjadaniem

  Podjadanie słodyczy jest najczęściej popełnianym błędem podczas stosowania diety. Trudno jest pamiętać, pamiętać, że czekolada czy batonik przyniesie tylko chwilę przyjemności, by później przy nadwyżce kalorii odłożyć się jako tłuszcz i wywoływać wyrzuty sumienia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-12-09

  Kiedy jedzenie staje się niezdrową pasją

  Dla niektórych osób uczucie stresu skutkuje automatycznym wzrostem apetytu. Działa tu mechanizm podobny do tego, który notuje się u ludzi uzależnionych od alkoholu lub narkotyków. Jedzenie cieszy i dostarcza natychmiastowej gratyfikacji emocjonalnej. Niestety, przyjemność jest krótkotrwała.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-12

  Bezpłatne konsultacje lekarskie na Śląsku i w Kielcach

  W dniach 14-16 maja na Śląsku i w Kielcach odbywać się będą „Dni Dobrych Nawyków", podczas których będzie można skorzystać z bezpłatnych konsultacji lekarzy kardiologów, internistów, gastrologów, urologów oraz reumatologów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3