Tematy w Senior.pl - napięcie

• 

  2016-11-20

  Niezwykły sposób na stres – plotki

  Plotka to jeden z mechnizmów regulujących zachowania społeczne. Funkcjonuje od dawna i ma się dobrze także we współczesnych społecznościach. Okazuje się, że może nam też pomóc w powrocie do równowagi emocjonalnej, bo osłabia stres.

  Senior.pl » Związki

• 

  2016-01-26

  Jogiczna medytacja sposobem na stres u opiekunów chorych z demencją

  Uprawiaj jogiczną medytację, to skuteczny sposób na osłabienie stresu.

  Senior.pl » Opieka

• 

  2012-01-26

  Aromaty na zdrowie, relaks i koncentrację

  Pomarańcza, jabłko i mandarynka… Co je łączy? Zawierają aromaty, umożliwiające radzenie sobe z bólem i zmęczeniem. Naturalne zapachy zawarte w roślinach sprawiają, że możemy lepiej radzić sobie z fizycznymi dolegliwościami oraz złagodzić efekty stresu. Jak można na wykorzystywać dobrodziejstwa aromaterapii?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2