Strona główna » Tematy › nadwaga

Tematy w Senior.pl - nadwaga

2016-10-06

Te zmiany w stylu życia uchronią cię przed rakiem piersi

Rak piersi jest jednym z najczęściej dotykających kobiety nowotworów. Ponieważ czynniki sprzyjające chorobie są zarówno genetyczne, jak i związane ze stylem życia, więc do pewnego stopnia można ograniczyć ryzyko choroby. Badacze są przekonani, że określone zmiany stylu życia uchronią przed tym rodzajem raka.

Senior.pl » Choroby
2016-09-29

Polscy naukowcy opracowali skuteczną metodę walki z otyłością

Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Na rynku mnożą się więc firmy oferujące różne szybkie, „cudowne” diety i terapie odchudzające – często nieskuteczne lub wręcz szkodliwe. Tymczasem naukowcy z warszawskiego Instytutu Żywności i Żywienia opracowali i wdrożyli z sukcesem prawdziwie bezpieczną i skuteczną metodę odchudzania. Dzięki niej już ponad 1700 osób z całej Polski zrzuciło łącznie 9 ton nadmiernej masy ciała.

Senior.pl » Choroby
2016-09-29

Stosujesz dietę odchudzającą? Prawie na pewno robisz to źle

Polskie społeczeństwo tyje w coraz szybszym tempie. Nadwagę ma już 60 proc. Polaków, na otyłość choruje natomiast 27 proc. Prawie połowa usiłuje sama walczyć z nadmiarem kilogramów. W czasie diety większość Polaków wyklucza z codziennego jadłospisu produkty o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu. Popełniają jednak liczne błędy: rezygnują ze śniadań, jadają nieregularnie, wykluczają wartościowe produkty takie jak kasze czy pieczywo razowe.

Senior.pl » Zdrowie
2016-09-09

Na przewlekłą migrenę wpływa tkanka tłuszczowa

Tkanka tłuszczowa tworzy adipocytokiny, aktywne substancje, które mogą mieć wpływ na ataki migrenowe.

Senior.pl » Choroby
2016-09-07

Trzeba schudnąć jak najszybciej się da. Każda dekada otyłości to wyższe ryzyko raka

Warto zadbać oprawidłowoą masę ciała w każdym wieku, ale trzeba też pamiętać, zę im szybciej to zrobimy, tym lepiej dla naszego dobra. Odkryto, że każda dekada otyłości zwiększa ryzyko nowotworu.

Senior.pl » Zdrowie
2016-09-07

Słodkie napoje „zabronione”. Nie chcesz chorować, pij wodę.

Napoje słodzone nie są najlepszy wyborem dietetycznym. Duża ilość kalorii zwiększa ryzyko m. in. nadmiaru cholesterolu oraz wystąpienia cukrzycy.

Senior.pl » Zdrowie
2016-08-29

Otyłość jest dziedziczna. Twoje wnuki są pulchne? To dlatego, że sam masz nadwagę

Jeśli masz problemy z wagą, to być może dlatego, że twoi dziadkowie byli „okrągli". A jeśli twoje wnuki mają nadwagę, nie musi to być wina czekolad, które im przynosisz, ale właśnie tego, że trudno ci zrzucić nadmiar kilogramów.

Senior.pl » Zdrowie
2016-08-25

Jak rozpocząć walkę z otyłością?

Sezon letni wciąż trwa. I chociaż do jesieni już bliżej niż dalej, to właśnie teraz warto rozpocząć walkę z otyłością. Mówi się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. Ważne jest, by stawiać go tak, by nie zrobić sobie krzywdy oraz by nie się zniechęcić na starcie.

Senior.pl » Zdrowie
2016-08-25

Otyłość i nadwaga mają związek z 13 nowotworami. Zobacz, jakimi

Masz nadwagę? Nie odkładaj dłużej decyzji o odchudzaniu. Nadmiar kilogramów sprzyja rozwojowi aż trzynastu nowotworów.

Senior.pl » Choroby
2016-08-24

Rak prostaty a waga – choroba jest łagodniejsza u szczupłych mężczyzn

Rak prostaty jest znacznie bardziej niebezpieczny w przypadku pacjentów z nadwagą i otyłyścią.

Senior.pl » Choroby
2016-08-18

Im dłużej jesteś otyła, tym większe masz ryzyko raka

Ryzyko rozwoju nowotworów związanych z otyłością wzrasta wraz ilością lat otyłości lub nadwagi.

Senior.pl » Choroby
2016-08-15

Zadbaj o wagę – otyłość postarza

Warto zadbać o szczuplejszą sylwetkę. Otyłość nie tylko nie sprzyja zdrowiu fizycznemu, ma również negatywny wpływ na mózg.

Senior.pl » Zdrowie
2016-08-03

Chcesz lepiej pamiętać? Jedz mniej

Oto prosty sposób na lepszą pamięć - trzeba mniej jeść. Wystarczy zmniejszyć spożycie kalorii o 30 procent i uzupełniać swoją dietę odpowiednią ilością kwasów tłuszczowych, takich jak kwasy omega-3.

Senior.pl » Zdrowie
2016-07-14

Chcesz utrzymać odpowiednią wagę? Pij wodę

Kluczem do sukcesu w utrzymaniu odpowiedniej wagi może być picie dostatecznej ilości wody, wskazują uczeni z University of Michigan Medical School.

Senior.pl » Zdrowie
2016-07-14

Otyłość naprawdę skraca życie. Natychmiast zacznij z nią walczyć!

Z pewnością otyłość nie sprzyja zdrowiu, bo często wiąże się m. in. z chorobami serca czy cukrzycą, ale wahano się co do jej realnego wpływu na długowiecznosć. Teraz przedstawiono kolejne analizy, z których wynika, że otyłość w istocie skraca życie.

Senior.pl » Choroby
Strony: 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34