Tematy w Senior.pl - nadwaga

• 

  2017-12-01

  Zobacz, co dzieje się z organizmem, gdy przestajesz pić alkohol

  Alkohol na różne sposoby oddziałuje na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Jeśli zbyt często „zaglądasz do kieliszka", wyniszczasz swój organizm i rujnujesz relacje z innymi ludźmi. Jeżeli chcesz ograniczyć ilość serwowanych sobie napojów wyskokowych, dowiedz się, jakich zmian w organizmie należy się spodziewać - niech będą dodatkową motywacją do ograniczenia liczby wypijanych drinków.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-11-29

  Jeden na 20 nowotworów jest spowodowanych cukrzycą lub otyłością

  Ponad jeden na 20 nowotworów na całym świecie jest wywoływany obecnością cukrzycy i wysokim wskaźnikiem masy ciała (BMI).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-27

  Jak przedłużyć życie – szwajcarscy badacze dają kilka porad

  Możemy zapewnić sobie długowieczność - mamy wpływ na długość naszego życia, pomimo pewnych niezależnych od nas czynników, takich jak geny.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-11-25

  Cynamon pomoże w walce z otyłością

  Uczeni z Uniwersytetu Michigan i Uniwersytetu Środkowo-Południowego w Changsha odkryli, że cynamon może być pomocny w walce z nadmiarem kilogramów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-02

  5 zaskakujących czynników tycia

  Właściwie wszystko w sprawie wagi powinno być jasne - utrzymanie odpowiedniej masy ciała wymaga zdrowej zbilansowanej diety oraz regularnej aktywności fizycznej. Efekty naszych wysiłków mogą być jednak zaburzone różnymi innymi zdarzeniami czy uwarunkowaniami. Sprawdź, co może mieć wpływ na to, że tyjesz.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-23

  O centymetry od dłuższego życia

  Mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci, lepsza kondycja zdrowotna i wyższa samoocena – to tylko kilka powodów, dla których warto zadbać o linię. Korzyści wydają się oczywiste, jednak co czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa ma nadwagę. Jak skutecznie osiągnąć właściwą masę ciała? Ile centymetrów w pasie to już powód do niepokoju?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-19

  Otyły jak Polak? Przodujemy w niechlubnym rankingu

  Problem otyłości dotyczy aż jednej czwartej polskiego społeczeństwa, co umiejscawia nas na szóstym miejscu w Europie. Osób otyłych jest najwięcej w Wielkiej Brytanii, Irlandii i Czechach. Najlepszą formę mają natomiast obywatele Serbii, Holandii i Danii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-18

  Otyłość. Poważny problem Polaków

  Otyłość okrzyknięta została chorobą cywilizacyjną, nie bez przyczyny. Mimo kolejnych badań i kampanii edukacyjnych nadal rośnie liczba osób cierpiących na tę chorobę. Więcej niż jeden na dwóch dorosłych i prawie 1/6 dzieci w państwach wysoko rozwiniętych ma nadwagę lub cierpi na otyłość. Dlaczego tak się dzieje? Od najdawniejszych lat organizm człowieka przystosowany jest do aktywnego trybu życia tymczasem stajemy się społeczeństwem „siedzącym”.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-10

  Nadwaga w średnim wieku to wyższe ryzyko Alzhemera na starość

  Zadbaj o odpowiednią wagę już dzisiaj, bo nadmiar kilogramów może się „zemścić" na starość - ci, którzy w średnim wieku cechują się zbyt wysokim wskaźnikiem masy ciała, mają aż o 80 proc. wyższe ryzyko zachorowania na Alzheimera.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-08

  Jedz śniadanie, albo zachorujesz na serce

  Nie rezygnuj ze śniadania, nawet gdy rano się śpieszysz - pierwszy posiłek nie tylko daje energię na początek dnia i „budzi" organizm, ale też może mieć wpływ na niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-07

  Wystarczy utrzymywać stałą wagę, by zmniejszyć ryzyko cukrzycy

  Jeśli mimo upływu lat, pilnujesz wagi i nie zyskujesz kolejnych kilogramów, masz większe sznase na ochronę przed cukrzycą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-25

  Siedzący tryb życia? Grozi nie tylko nadwaga

  Większość z nas w ciągu dnia głównie siedzi – za biurkiem w pracy, za kierownicą samochodu, na sofie przed telewizorem czy z laptopem. Wiele słyszeliśmy już o tym, że w ten sposób narażamy się na nadwagę. Lekarze zwracają jednak uwagę, że nadmiar kilogramów to nie jedyne, co nam grozi, jeśli prowadzimy mało aktywny, a wręcz kanapowy tryb życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-24

  Sposób na chrapanie – trzeba schudnąć

  Z chrapaniem zmagają się ludzie w różnym wieku i o różnej posturze, ale już od dawna wiadomo, że tusza ma znaczny wpływ na to, że dana osoba chrapie. Pierwszym krokiem do pozbycia się tego jest utrata zbędnych kilogramów.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-09-19

  BMI niekoniecznie pokazuje prawdę o nadwadze

  BMI wyliczamy dzieląc masę ciała przez wzrost w metrach do kwadratu. Bardzo prosto można wyliczyć i zobaczyć czy jesteśmy w normie czy nie. Tak wygląda teoria, a w praktyce nawet jeżeli BMI pokazuje, że mamy nadwagę wcale nie musimy jej mieć. Tak samo osoby, które mają prawidłowy BMI mogą mieć trochę za dużo tkanki tłuszczowej. Jak to jest z BMI?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-13

  Ten składnik odpowiada za skuteczne odchudzanie

  Błonnik jest kluczem do walki z otyłością, mówią uczeni z Uniwersytetu Teksasu. Błonnik jest jednym z głównych składników, które pomagają w zachowaniu odpowiedniego poziomu masy ciała.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28