Tematy w Senior.pl - nadciśnienie
-
![Wybierz się na długi spacer. Tak obniżysz ciśnienie [fot. Susanne Pälmer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wybierz-sie-na-dlugi-spacer-Tak-obnizysz-cisnienie_img5ed3d0d044cc2.jpg "Wybierz się na długi spacer. Tak obniżysz ciśnienie [fot. Susanne Pälmer from Pixabay]")
Wybierz się na długi spacer. Tak obniżysz ciśnienie
Warto często i długo spacerować - dzięki temu można ograniczyć nadciśnienie.
-
![Choroby dziąseł wywołują nadciśnienie? [fot. JOSEPH SHOHMELIAN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-dziasel-wywoluja-nadcisnienie_img5ed3c5547d117.jpg "Choroby dziąseł wywołują nadciśnienie? [fot. JOSEPH SHOHMELIAN from Pixabay]")
Choroby dziąseł wywołują nadciśnienie?
Osoby z chorobami dziąseł mają większe prawdopodobieństwo nadciśnienia, piszą autorzy badań, którzy opublikowali swoje wyniki w Cardiovascular Research, magazynie wydawanym przez European Society of Cardiology.
-
![Zmiany masy ciała zwiększają ryzyko demencji? [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zmiany-masy-ciala-zwiekszaja-ryzyko-demencji_img5ed3c2cca5094.jpg "Zmiany masy ciała zwiększają ryzyko demencji? [fot. Tumisu from Pixabay]")
Zmiany masy ciała zwiększają ryzyko demencji?
Warto utrzymywać stałą wagę, bo zmiany w tym zakresie mogą niekorzystnie wpływać na ryzyko demencji.
-
![Nadciśnienie nieuniknione? Trzeba je jednak kontrolować [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-nieuniknione-Trzeba-je-jednak-kontrolowac_img5ed0f06374ee0.jpg "Nadciśnienie nieuniknione? Trzeba je jednak kontrolować [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Nadciśnienie nieuniknione? Trzeba je jednak kontrolować
Niemal każdy doświadczy nadciśnienia w miarę starzenia się. Jednak wiedza o tym, jak poizom ciśnienia krwi może się zmieniać w ciągu całego życia, pozwoli lepiej zrozumieć, dlaczego warto kontrolować je w każdym wieku.
-
![Jedz banany. Pomogą uniknąć udaru [fot. Alexas_Fotos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedz-banany-Pomoga-uniknac-udaru_img5ec9299b313c9.jpg "Jedz banany. Pomogą uniknąć udaru [fot. Alexas_Fotos from Pixabay]")
Jedz banany. Pomogą uniknąć udaru
Niskie dawki potasu w diecie mogą zwiększać ryzyko udaru mózgu. Dołącz do jadłospisu fasolę, brokuły, banany i szpinak.
-
![Czy dieta wpływa na wielkość mózgu? [fot. John Hain z Pixabay]](http://www.senior.pl/Czy-dieta-wplywa-na-wielkosc-mozgu_img5eaa95857eb89.jpg "Czy dieta wpływa na wielkość mózgu? [fot. John Hain z Pixabay]")
Czy dieta wpływa na wielkość mózgu?
W wieku kilkudzieięciu lat mózg zaczyna się kurczyć, a nasilenie tego zjawiska prowdzi do problemów z pamięcią i innymi problemami poznawczymi. Do pewnego stopnia mamy jednak wpływ na ten proces - ludzie, którzy jedzą dietę bogatą w warzywa, owoce, orzechy i ryby, mogą mieć większe mózgi, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Neurology.
-
![Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud [fot. cocoparisienne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cisnienie-krwi-moze-byc-okreslane-na-podstawie-objetosci-ud_img5d4021cdc3a11.jpg "Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud [fot. cocoparisienne from Pixabay]")
Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud
Nowe badania pokazują, że większy obwód uda może mieć związek z niższym ciśnieniem krwi u osób z nadwagą lub otyłością.
-
![Nadciśnienie a koronawirus [fot. Gerald Oswald z Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-a-koronawirus_img5e947cb60254c.jpg "Nadciśnienie a koronawirus [fot. Gerald Oswald z Pixabay]")
Nadciśnienie a koronawirus
Wiele osób ma obawy dotyczące zdrowia, szczególnie podczas pandemii COVID-19, bo wirus może być groźniejszy dla tych, którzy już zmagają się z jakimiś problemami zdrowotnymi. Okazuje się, że bardziej narażeni na zwiększone ryzyko poważnych powikłań w przypadku zarażenia koronawirusem są pacjenci z nadciśnieniem
-
![Sól osłabia odporność? [fot. Gerald Oswald z Pixabay]](http://www.senior.pl/Sol-oslabia-odpornosc_img5e947d303e277.jpg "Sól osłabia odporność? [fot. Gerald Oswald z Pixabay]")
Sól osłabia odporność?
Sól może osłabiać odpowiedź immunologiczną - wynika z badań na myszach.
-
![Zanieczyszczenia powietrza to śmiertelna „pandemia”. Skraca nam życie o 3 lata [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenia-powietrza-to-smiertelna-8222-pandemia-8221-Skraca-nam-zycie-o-3-lata_img5e83bf8330b3a.jpg "Zanieczyszczenia powietrza to śmiertelna „pandemia”. Skraca nam życie o 3 lata [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Zanieczyszczenia powietrza to śmiertelna „pandemia”. Skraca nam życie o 3 lata
Zanieczyszczenia powietrza stanowią ogromne zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Według uczonych, żyjemy średnio o prawie trzy lata krócej z powodu różnych zanieczyszczeń powietrza
-
![Koronawirus a Covid-19 - jakie są różnice? [fot. Pete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Koronawirus-a-Covid-19-jakie-sa-roznice_img5e6b691eccb82.jpg "Koronawirus a Covid-19 - jakie są różnice? [fot. Pete Linforth from Pixabay]")
Koronawirus a Covid-19 - jakie są różnice?
Dwie nazwy: koronawirus i Covid-19, są jednymi z najczęściej wymienianych na całym świecie. Co dokładnie oznaczają?
-
![U kobiet nadciśnienie rozwija się wcześniej [fot. Pera Detlic from Pixabay]](http://www.senior.pl/U-kobiet-nadcisnienie-rozwija-sie-wczesniej_img5e5a6147a74d3.jpg "U kobiet nadciśnienie rozwija się wcześniej [fot. Pera Detlic from Pixabay]")
U kobiet nadciśnienie rozwija się wcześniej
W przypadku kobiet proces starzenia się naczyń krwionośnych jest wcześniejszy, więc szybciej niż mężczyźni są zagrożone chorobami sercowo-naczyniowymi.
-
![Koronawirus: większość przypadków jest łagodna, COVID-19 groźniejszy dla seniorów [fot. Pete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Koronawirus-wiekszosc-przypadkow-jest-lagodna-COVID-19-grozniejszy-dla-seniorow_img5e54376e65683.jpg "Koronawirus: większość przypadków jest łagodna, COVID-19 groźniejszy dla seniorów [fot. Pete Linforth from Pixabay]")
Koronawirus: większość przypadków jest łagodna, COVID-19 groźniejszy dla seniorów
Według chińskich służb medycznych, ponad 80 proc. przypadków zakażeń koronawirusem wywołującym COVID-19 ma łagodny charakter. Choroba jest najgroźniejsza dla osób starszych i schorowanych.
-
![Leki obniżające cholesterol i ciśnienie nie zwalniają z dbania o siebie [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-obnizajace-cholesterol-i-cisnienie-nie-zwalniaja-z-dbania-o-siebie_img5e4b268a08406.jpg "Leki obniżające cholesterol i ciśnienie nie zwalniają z dbania o siebie [fot. Pexels from Pixabay]")
Leki obniżające cholesterol i ciśnienie nie zwalniają z dbania o siebie
Niektórzy pacjenci przyjmujący leki obniżające poziom cholesterolu i ciśnienie krwi sądzą, że farmaceutyki są dostatecznie skuteczne i oni sami nie muszą już prowadzić zdrowego stylu życia. Tymczasem zażywanie medykamentów nie zwalnia z dbania o siebie, mówią eksperci.
-
![Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci nadciśnienie [fot. Jana Vejražková z Pixabay]](http://www.senior.pl/Pracujesz-w-nadgodzinach-Bardziej-grozi-ci-nadcisnienie_img5e3c47251cc27.jpg "Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci nadciśnienie [fot. Jana Vejražková z Pixabay]")
Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci nadciśnienie
Jeśli zostajesz w pracy po godzinach, możesz nie tylko mieć pewne problemy w życiu prywatnym, ale też odbija się to na twoim zdrowiu. Kilka ponadmiarowych godzin w tygodniu może podnieść ciśnienie krwi.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
