Strona główna » Tematy › nabiał

Tematy w Senior.pl - nabiał

2023-11-28

Czerwone mięso sprzyja rozwojowi cukrzycy

Osoby jedzące już dwie porcje czerwonego mięsa tygodniowo mogą być obarczone wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2 w porównaniu z tymi, którzy rzadziej sięgają po ten produkt.

Senior.pl » Choroby
2023-09-28

Odpowiednia dieta ułatwia zachowanie dobrego zdrowia

Diety bogate w owoce, warzywa, nabiał, orzechy, rośliny strączkowe i ryby powiązano z niższym ryzykiem chorób układu krążenia i przedwczesnej śmierci we wszystkich regionach świata. Dodatek nieprzetworzonego czerwonego mięsa lub produktów pełnoziarnistych miał niewielki wpływ na wyniki.

Senior.pl » Zdrowie
2023-07-30

Jedz tych sześć produktów – tak unikniesz chorób serca

Niedostateczna ilości sześciu kluczowych produktów wiąże się z wyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych (cardiovascular disease, CVD), ostrzegają medycy z McMaster University.

Senior.pl » Zdrowie
2023-05-28

Kefir pomoże osłabić nadciśnienie

Picie kefiru może mieć pozytywny wpływ na ciśnienie krwi poprzez poprawę komunikacji między jelitami i mózgiem.

Senior.pl » Zdrowie
2023-03-24

Niższy poziom sodu, a wyższy potasu to niższe ryzyko chorób serca

Niższa ilość sodu i wyższa potasu w diecie wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych u większości ludzi.

Senior.pl » Zdrowie
2022-12-27

Jedz jogurt codziennie. Tak możesz obniżyć ciśnienie krwi

Codzienne jedzenie jogurtu może być może być polecane osobom z nadciśnieniem, wskazują eksperci z Uniwersytetu Południowej Australii.

Senior.pl » Zdrowie
2022-08-31

Białko serwatkowe pomaga diabetykom kontrolować poziom glukozy

Picie niewielkiej ilości białka serwatkowego przed posiłkami pomaga diabetykom kontrolować poziom cukru we krwi.

Senior.pl » Choroby
2021-12-30

Kiepska dieta sprzyja związanemu z wiekiem zwyrodnieniu plamki żółtej

Osoby stosujące dietę bogatą w czerwone i przetworzone mięso, smażone potrawy, zboża rafinowane i wysokotłuszczowy nabiał, są trzykrotnie bardziej narażone na rozwój choroby oczu, która uszkadza siatkówkę i zaburza widzenie centralne.

Senior.pl » Choroby
2021-05-23

Mleko może zwiększać ryzyko wystąpienia raka piersi?

Picie mleka wiąże się z większym ryzykiem wystąpienia raka piersi u kobiet - wynika z nowego badania przeprowadzonego na Loma Linda University Health.

Senior.pl » Choroby
2020-08-25

Dieta pełna warzyw i owoców pomaga uchronić się przed otyłością

Dieta, w której przeważają produkty pochodzenia roślinnego pozwala zmniejszyć ryzyko otyłości.

Senior.pl » Zdrowie
2020-01-05

Wybieraj zdrowe jedzenie. Zadbasz i o siebie, i o planetę

Odpowiednio zbilansowana dieta pozwala nie tylko zadbać o lesze zdrowie i samopoczucie, ale także jest ekologiczna. Jedzenie określonych produktów pomaga zadbać o Ziemię.

Senior.pl » Styl życia
2019-06-12

Co jeść rano, by schudnąć

Dla naszej wagi znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale też ile i kiedy. Podczas posiłków o różnych porach dnia warto częstować się różnymi produktami.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-30

Jak niezdrowa dieta zwiększa ryzyko raka

Od długiego czasu jasne jest, że dieta ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie i ryzyko rozwoju różnych chorób. Lista dolegliwości, które wynikają z niewłaściwego sposobu odżywiania się jest dość długa i obejmuje poważane problemy zdrowotne, takie jak nowotwory.

Senior.pl » Choroby
2019-05-16

Białko w diecie – pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem i pełną sprawnością

Warto przykładać większą wagę do ilości białka w codziennej diecie. Dzięki odpowiedniej dawce tego składnika można liczyć na lepszą ochronę przed niepełnosprawnością.

Senior.pl » Zdrowie
2019-02-15

To jedzenie pomaga spalać tłuszcz

Tkanka tłuszczowa pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, ale jej nadmiar jest bardzo szkodliwy. Obecnie zaś dużym problemem okazuje się niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej, które skutkują nadwagą i zbyt dużą ilością tłuszczu. Aby ją zmniejszyć, warto sięgnąć po określone produkty, które pomoga spalić nadwyżkę tkanki tłuszczowej.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4 5 6