Tematy w Senior.pl - menopauza
-
![Histerektomia może nasilać uderzenia gorąca i nocne poty [fot. Adina Voicu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Histerektomia-moze-nasilac-uderzenia-goraca-i-nocne-poty_img5f8a045b7dab9.jpg "Histerektomia może nasilać uderzenia gorąca i nocne poty [fot. Adina Voicu from Pixabay]")
Histerektomia może nasilać uderzenia gorąca i nocne poty
Histerektomia (zabieg usunięcia macicy) podwaja ryzyko uporczywych uderzeń gorąca i nocnych potów, nawet jeśli zachowane zostają jajniki.
-
![I niedowaga, i nadwaga wpływają na czas pojawienia się menopauzy [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/I-niedowaga-i-nadwaga-wplywaja-na-czas-pojawienia-sie-menopauzy_img64a06bb13fcc9.jpg "I niedowaga, i nadwaga wpływają na czas pojawienia się menopauzy [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
I niedowaga, i nadwaga wpływają na czas pojawienia się menopauzy
Zarówno niedowaga, jak i nadwaga mogą wpływać na wiek, w którym kobiety doświadczają menopauzy.
-
![Uderzenia gorąca po menopauzie oznaczają wyższe ryzyko różnych chorób [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uderzenia-goraca-po-menopauzie-oznaczaja-wyzsze-ryzyko-roznych-chorob_img628182e89e3ac.jpg "Uderzenia gorąca po menopauzie oznaczają wyższe ryzyko różnych chorób [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Uderzenia gorąca po menopauzie oznaczają wyższe ryzyko różnych chorób
Kobiety, które po menopauzie doświadczają uderzeń gorąca i nocnych potów, są o 70 procent bardziej narażone na zawał serca, dusznicę bolesną i udar.
-
![Otyłość zwiększa ryzyko niewydolności serca w przypadku późnej menopauzy [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-zwieksza-ryzyko-niewydolnosci-serca-w-przypadku-poznej-menopauzy_img6233a8ae272c0.jpg "Otyłość zwiększa ryzyko niewydolności serca w przypadku późnej menopauzy [fot. kalhh from Pixabay]")
Otyłość zwiększa ryzyko niewydolności serca w przypadku późnej menopauzy
Kobiety, u których menopauza rozpoczęła się przed 45 rokiem życia, są bardziej narażone na niewydolność serca, jednak ryzyko to jest też nasilone w przypadku pań, które weszły w okres menopauzy po 55-tych urodzinach, ale zmagają się z otyłością.
-
![Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru [fot. Gerd Altmann z Pixabay]](http://www.senior.pl/Dluzsza-ekspozycja-organizmu-na-estrogen-to-nizsze-ryzyko-udaru_img5db0b0f82b915.jpg "Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru [fot. Gerd Altmann z Pixabay]")
Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru
Osoby o wyższym poziomie estrogenów w ciągu całego życie mogą mieć niższe ryzyko udaru mózgu. Mniejsze zagrożenie dotyczy zarówno udaru niedokrwiennego, jak i krwotoku śródmózgowego.
-
![Czosnek powstrzymuje stwardnienie głównej tętnicy (aorty) [fot. Couleur from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czosnek-powstrzymuje-stwardnienie-glownej-tetnicy-aorty_img644599f078a28.jpg "Czosnek powstrzymuje stwardnienie głównej tętnicy (aorty) [fot. Couleur from Pixabay]")
Czosnek powstrzymuje stwardnienie głównej tętnicy (aorty)
Odpowiednia dawka czosnku w diecie może pomóc zapobiec stwardnieniu aorty, głównej tętnicy przenoszącej krew z serca.
-
![Zanieczyszczenie powietrza przyspiesza uszkodzenia kości przy osteoporozie [fot. alvpics from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-przyspiesza-uszkodzenia-kosci-przy-osteoporozie_img6418c8a9bdfcf.jpg "Zanieczyszczenie powietrza przyspiesza uszkodzenia kości przy osteoporozie [fot. alvpics from Pixabay]")
Zanieczyszczenie powietrza przyspiesza uszkodzenia kości przy osteoporozie
Nasilone poziomy zanieczyszczeń powietrza są związane z uszkodzeniem kości u kobiet po menopauzie. Najbardziej widoczne jest to w odcinku lędźwiowym kręgosłupa: podtlenki azotu uszkadzały tę część dwa razy silniej niż dzieje się to w procesie normalnego starzenia się.
-
![Niezadowolenie z wyglądu ciała sprzyja zaburzeniom odżywiania w każdym wieku [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niezadowolenie-z-wygladu-ciala-sprzyja-zaburzeniom-odzywiania-w-kazdym-wieku_img63fb3e4955eeb.jpg "Niezadowolenie z wyglądu ciała sprzyja zaburzeniom odżywiania w każdym wieku [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Niezadowolenie z wyglądu ciała sprzyja zaburzeniom odżywiania w każdym wieku
Zaburzenia odżywiania są zwykle kojarzone z osobami młodymi. Coraz więcej dowodów wskazuje jednak, że problemy te mogą wystąpić w dowolnym momencie życia, szczególnie u kobiet, także w wieku średnim. Odkryto, że niezadowolenie z ciała jest główną przyczyną zaburzeń odżywiania, szczególnie w okresie okołomenopauzalnym.
-
![Wczesna menopauza sprzyja niewydolności serca i migotaniu przedsionków [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wczesna-menopauza-sprzyja-niewydolnosci-serca-i-migotaniu-przedsionkow_img63d6ed9f7c40b.jpg "Wczesna menopauza sprzyja niewydolności serca i migotaniu przedsionków [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Wczesna menopauza sprzyja niewydolności serca i migotaniu przedsionków
Menopauza przed 40-tym rokiem życia wiąże się z wyższym ryzykiem niewydolności serca i migotania przedsionków.
-
![Węglowodany i słodkie jedzenie wpływają na choroby jamy ustnej i nie tylko [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Weglowodany-i-slodkie-jedzenie-wplywaja-na-choroby-jamy-ustnej-i-nie-tylko_img63b015988156d.jpg "Węglowodany i słodkie jedzenie wpływają na choroby jamy ustnej i nie tylko [fot. Pexels from Pixabay]")
Węglowodany i słodkie jedzenie wpływają na choroby jamy ustnej i nie tylko
To, co jemy, wpływa na skład bakterii w naszych ustach. Okazuje się, że mikrobiom jamy ustnej prawdopodobnie odgrywa dużą rolę w ogólnym stanie naszego zdrowia: ma wpływ nie tylko na próchnicę i choroby przyzębia.
-
![Relaks to dobry sposób na objawy menopauzy [fot. Susanne Jutzeler, Schweiz, from Pixabay]](http://www.senior.pl/Relaks-to-dobry-sposob-na-objawy-menopauzy_img6338b835c9d74.jpg "Relaks to dobry sposób na objawy menopauzy [fot. Susanne Jutzeler, Schweiz, from Pixabay]")
Relaks to dobry sposób na objawy menopauzy
Kobiety, które wzięły udział w terapii grupowej i nauczyły się relaksować, o połowę zmniejszyły objawy związane z menopauzą.
-
![Jak menopauza oddziałuje na mózg [fot. Silvia from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-menopauza-oddzialuje-na-mozg_img633690a55819a.jpg "Jak menopauza oddziałuje na mózg [fot. Silvia from Pixabay]")
Jak menopauza oddziałuje na mózg
Kobiety po menopauzie mogą cechować się wyższą ilością biomarkera mózgu o nazwie hiperintensywność istoty białej niż panie przed klimakterium lub mężczyźni w tym samym wieku.
-
![Koper włoski łagodzi objawy menopauzy [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Koper-wloski-lagodzi-objawy-menopauzy_img6302c39a8f2cb.jpg "Koper włoski łagodzi objawy menopauzy [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Koper włoski łagodzi objawy menopauzy
Koper włoski, roślina o smaku anyżu chętnie używana w kuchni, od dawna jest znana ze swoich korzyści zdrowotnych - może pomóc między innymi przy kłopotach z trawieniem. Potwierdzono też, że koper jest skuteczny w leczeniu objawów pomenopauzalnych, takich jak uderzenia gorąca, bezsenność, suchość genitaliów i niepokój, a przy tym nie daje poważnych skutków ubocznych.
-
![Nadreaktywny pęcherz - częsty problem podczas menopauzy [© Luftbildfotograf - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadreaktywny-pecherz-8211-czesty-problem-podczas-menopauzy_img4f63b92cad9bd.jpg "Nadreaktywny pęcherz - częsty problem podczas menopauzy [© Luftbildfotograf - Fotolia.com]")
Nadreaktywny pęcherz – częsty problem podczas menopauzy
Jeśli z wiekiem coraz częściej odczuwasz nagłą potrzebę, by udać się do łazienki, nie jesteś sama. Kobiety po menopauzie w wieku 45 - 54 lat są bardziej narażone na zespół pęcherza nadreaktywnego (overactive bladder, OAB). Co więcej, otyłość i wielokrotne porody zwiększają ryzyko wysiłkowego nietrzymania moczu.
-
![Hormony a bezdech senny u kobiet po menopauzie - winne są zmiany hormonalne? [Fot. Jason Stitt - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Hormony-a-bezdech-senny-u-kobiet-po-menopauzie-8211-winne-sa-zmiany-hormonalne_img5c5c7134ccbd3.jpg "Hormony a bezdech senny u kobiet po menopauzie - winne są zmiany hormonalne? [Fot. Jason Stitt - Fotolia.com]")
Hormony a bezdech senny u kobiet po menopauzie – winne są zmiany hormonalne?
Kobiety w średnim wieku z niskim poziomem estrogenów i progesteronu częściej chrapią i mają objawy obturacyjnego bezdechu sennego.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
- Diabetycy – dieta niskowęglowodanowa daje sporo korzyści
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Dlaczego siedzący styl życia przyspiesza starzenie się [fot. Wokandapix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-siedzacy-styl-zycia-przyspiesza-starzenie-sie_img600ad1559e4fd.jpg "Dlaczego siedzący styl życia przyspiesza starzenie się [fot. Wokandapix from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
