Tematy w Senior.pl - menopauza
-
![Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet [fot. Lucas Vasques from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pierwsze-oznaki-choroby-Alzheimera-u-kobiet_img6726c1b1aad44.jpg "Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet [fot. Lucas Vasques from Pixabay]")
Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet
Wykazano, że w przypadku kobiet wyższe poziomy HDL-C, czyli „dobrego cholesterolu", korelują ze zwiększonym ryzykiem choroby Alzheimera.
-
![Nowy lek elinzanetant znacznie osłabia uderzenia gorąca [fot. Daniel Dan outsideclick from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-elinzanetant-znacznie-oslabia-uderzenia-goraca_img6339efbeb73f1.jpg "Nowy lek elinzanetant znacznie osłabia uderzenia gorąca [fot. Daniel Dan outsideclick from Pixabay]")
Nowy lek elinzanetant znacznie osłabia uderzenia gorąca
Lek o nazwie elinzanetant znacząco zmniejsza częstotliwość i nasilenie uderzeń gorąca związanych z menopauzą, jednocześnie poprawiając jakość życia kobiet.
-
![Geny odpowiadają za wiek początku menopauzy [© brankatekic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Geny-odpowiadaja-za-wiek-poczatku-menopauzy_img51c4441e066c1.jpg "Geny odpowiadają za wiek początku menopauzy [© brankatekic - Fotolia.com]")
Geny odpowiadają za wiek początku menopauzy
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego weszłaś w menopauzę wcześniej lub później niż inne kobiety, przypomnij sobie, jak to było z twoją mamą. Rola genetyki jest kluczowa w określaniu wieku kobiety, w którym rozpoczyna się u niej menopauza.
-
![Okres okołomenopauzalny - ryzyko depresji nasila się o 40 proc. [fot. Walter Bock from Pixabay]](http://www.senior.pl/Okres-okolomenopauzalny-8211-ryzyko-depresji-nasila-sie-o-40-proc_img62acef811a273.jpg "Okres okołomenopauzalny - ryzyko depresji nasila się o 40 proc. [fot. Walter Bock from Pixabay]")
Okres okołomenopauzalny – ryzyko depresji nasila się o 40 proc.
Kobiety, u których okres okołomenopauzalny zaznacza się jakimiś objawami, są o 40 proc. bardziej narażone na depresję w tym czasie niż panie, które nie doświadczają żadnych symptomów.
-
![Chmiel pomaga w walce z rakiem piersi [fot. Elisa from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chmiel-pomaga-w-walce-z-rakiem-piersi_img662eb602be528.jpg "Chmiel pomaga w walce z rakiem piersi [fot. Elisa from Pixabay]")
Chmiel pomaga w walce z rakiem piersi
Chmiel - jego szyszki kwiatowe używane do produkcji piwa - można znaleźć także w suplementach diety opracowanych w celu leczenia objawów menopauzalnych i innych schorzeń. Teraz eksperci oceniają, na ile ekstrakt z tej rośliny może pomóc w walce z rakiem piersi.
-
![Skracanie czasu snu sprzyja cukrzycy u kobiet [fot. Gary Ross from Pixabay]](http://www.senior.pl/Skracanie-czasu-snu-sprzyja-cukrzycy-u-kobiet_img61ba812950c23.jpg "Skracanie czasu snu sprzyja cukrzycy u kobiet [fot. Gary Ross from Pixabay]")
Skracanie czasu snu sprzyja cukrzycy u kobiet
Skrócenie snu o zaledwie 90 minut przez sześć tygodni nasiliło insulinooporność u kobiet. Efekt był jeszcze bardziej wyraźny u pań po menopauzie.
-
![Stres i bezsenność czynnikami migotania przedsionków po menopauzie [fot. Gregory Pappas on Unsplash]](http://www.senior.pl/Stres-i-bezsennosc-czynnikami-migotania-przedsionkow-po-menopauzie_img5dc94a01c9df1.jpg "Stres i bezsenność czynnikami migotania przedsionków po menopauzie [fot. Gregory Pappas on Unsplash]")
Stres i bezsenność czynnikami migotania przedsionków po menopauzie
Szacunkowo u jednej na cztery kobiety po menopauzie może rozwinąć się nieregularny rytm serca zwany migotaniem przedsionków, a jego główną przyczyną są stresujące wydarzenia życiowe i bezsenność.
-
![Jedno złamanie u kobiet po menopauzie oznacza wyższe ryzyko kolejnego [Fot. stockdevil - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedno-zlamanie-u-kobiet-po-menopauzie-oznacza-wyzsze-ryzyko-kolejnego_img5c9d45cd137f4.jpg "Jedno złamanie u kobiet po menopauzie oznacza wyższe ryzyko kolejnego [Fot. stockdevil - Fotolia.com]")
Jedno złamanie u kobiet po menopauzie oznacza wyższe ryzyko kolejnego
Eksperci w leczeniu osteoporozy szczególnie ostrzegają, że złamania biodra lub kręgosłupa mogą oznaczać wyższe ryzyko kolejnych złamań kości. Okazuje się jednak, że złamania ręki, nadgarstka, nogi i innych części ciała również powinny wywołać alarm.
-
![Menopauza: zmiany hormonalne odpowiadają za nasilenie ryzyka chorób serca [fot. Walter Bock from Pixabay]](http://www.senior.pl/Menopauza-zmiany-hormonalne-odpowiadaja-za-nasilenie-ryzyka-chorob-serca_img62acef811a273.jpg "Menopauza: zmiany hormonalne odpowiadają za nasilenie ryzyka chorób serca [fot. Walter Bock from Pixabay]")
Menopauza: zmiany hormonalne odpowiadają za nasilenie ryzyka chorób serca
W okresie menopauzy wzrasta poziom złego cholesterolu, a 10 proc. tego wzrostu wynika ze zmian w poziomie hormonów płciowych.
-
![Terapia poznawczo-behawioralna pomaga łagodzić różne objawy menopauzy [fot. Clayton from Pixabay]](http://www.senior.pl/Terapia-poznawczo-behawioralna-pomaga-lagodzic-rozne-objawy-menopauzy_img65dfd4191cbde.jpg "Terapia poznawczo-behawioralna pomaga łagodzić różne objawy menopauzy [fot. Clayton from Pixabay]")
Terapia poznawczo-behawioralna pomaga łagodzić różne objawy menopauzy
Chociaż terapia hormonalna zastępcza (HTZ) jest najczęściej zalecaną metodą leczenia objawów menopauzy, trwają badania nad alternatywami, zwłaszcza nad opcjami niefarmakologicznymi. Terapię poznawczo-behawioralną proponowano już wcześniej jako metodę niskiego ryzyka w leczeniu uderzeń gorąca, ale teraz ustalono, że może ona też skutecznie łagodzić inne objawy menopauzy.
-
![Pływanie w chłodnej wodzie osłabia objawy menopauzy [fot. romaneau from Pixabay]](http://www.senior.pl/Plywanie-w-chlodnej-wodzie-oslabia-objawy-menopauzy_img65c291467d369.jpg "Pływanie w chłodnej wodzie osłabia objawy menopauzy [fot. romaneau from Pixabay]")
Pływanie w chłodnej wodzie osłabia objawy menopauzy
Kobiety w okresie menopauzy, które regularnie pływają w chłodnej wodzie, deklarują znaczną poprawę w zakresie objawów fizycznych i psychicznych.
-
![Okres przed menopauzą - czas utraty mięśni i zwiększenia tkanki tłuszczowej [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Okres-przed-menopauza-8211-czas-utraty-miesni-i-zwiekszenia-tkanki-tluszczowej_img6233a8ae272c0.jpg "Okres przed menopauzą - czas utraty mięśni i zwiększenia tkanki tłuszczowej [fot. kalhh from Pixabay]")
Okres przed menopauzą – czas utraty mięśni i zwiększenia tkanki tłuszczowej
Menopauza rzeczywiście powoduje wzrost tkanki tłuszczowej. Kobiety w okresie okołomenopauzalnym tracą beztłuszczową masę ciała i ponad dwukrotnie zwiększają swoją masę tłuszczową.
-
![Za bezdech i chrapanie u kobiet mogą odpowiadać hormony [Fot. Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Za-bezdech-i-chrapanie-u-kobiet-moga-odpowiadac-hormony_img5c9a4196f27cb.jpg "Za bezdech i chrapanie u kobiet mogą odpowiadać hormony [Fot. Rido - Fotolia.com]")
Za bezdech i chrapanie u kobiet mogą odpowiadać hormony
Kobiety w średnim wieku z niskim poziomem estrogenów i progesteronu częściej chrapią i mają objawy obturacyjnego bezdechu sennego.
-
![Rak piersi - poziom hormonów pozwala ocenić skuteczność profilaktyki [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rak-piersi-8211-poziom-hormonow-pozwala-ocenic-skutecznosc-profilaktyki_img63af8436034a9.jpg "Rak piersi - poziom hormonów pozwala ocenić skuteczność profilaktyki [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
Rak piersi – poziom hormonów pozwala ocenić skuteczność profilaktyki
Poziom hormonów mierzony w badaniach krwi jest ważnym wskaźnikiem tego, czy kobiety po menopauzie, które są najbardziej narażone na ryzyko zachorowania na raka piersi, zyskają korzyści ze stosowania inhibitorów aromatazy, takich jak anastrozol.
-
![Zaburzenia cyklu przed menopauzą mogą wpływać na ryzyko chorób serca [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-cyklu-przed-menopauza-moga-wplywac-na-ryzyko-chorob-serca_img63d6ed9f7c40b.jpg "Zaburzenia cyklu przed menopauzą mogą wpływać na ryzyko chorób serca [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Zaburzenia cyklu przed menopauzą mogą wpływać na ryzyko chorób serca
Kiedy kobiety zbliżają się do menopauzy, ich cykl menstruacyjny może się wydłużać. Teraz okazuje się, że czas wystąpienia tych zmian może być wskazówką dotyczącą ryzyka rozwoju chorób serca u danej kobiety.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
- Diabetycy – dieta niskowęglowodanowa daje sporo korzyści
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Zanieczyszczenie powietrza mogą wywoływać raka głowy i szyi [fot. Thiago de Paula Oliveira from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-moga-wywolywac-raka-glowy-i-szyi_img64eefefef2b8d.jpg "Zanieczyszczenie powietrza mogą wywoływać raka głowy i szyi [fot. Thiago de Paula Oliveira from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
