Tematy w Senior.pl - leki uspokajające
-
![Dlaczego ciepłe mleko pomaga zasnąć [fot. Mônica Rocha Mô from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-cieple-mleko-pomaga-zasnac_img61772b89f3cbc.jpg "Dlaczego ciepłe mleko pomaga zasnąć [fot. Mônica Rocha Mô from Pixabay]")
Dlaczego ciepłe mleko pomaga zasnąć
Od dawna znana jest prosta rada - wypicie szklanki ciepłego mleka przed położeniem się do łóżka zapewni spokojny sen. Takie właściwości mleka są powszechnie przypisywane tryptofanowi, ale odkryto też mieszankę peptydów tego napoju, zwaną hydrolizatem kazeiny i trypsyny (CTH), która łagodzi stres i poprawia sen.
-
![Olejek lawendowy skutecznie łagodzi lęk [fot. v-3-5-N-a from Pixabay]](http://www.senior.pl/Olejek-lawendowy-skutecznie-lagodzi-lek_img607460bb5e3ed.jpg "Olejek lawendowy skutecznie łagodzi lęk [fot. v-3-5-N-a from Pixabay]")
Olejek lawendowy skutecznie łagodzi lęk
Lawendę dodaje się np. do kul do kąpieli czy zmiękczacza do tkanin. Według ekspertów, powinna też znaleźć zastosowanie w placówkach medycznych, bo kiedy znajdujący się w niej związek linalol wykazuje działanie uspokajające, które można wykorzystać do złagodzenia stresu przedoperacyjnego czy zaburzeń lękowych.
-
![Przed operacją: muzykoterapia zamiast leków uspokajających [fot. Pascal König from Pixabay]](http://www.senior.pl/Przed-operacja-muzykoterapia-zamiast-lekow-uspokajajacych_img5d40b577227f1.jpg "Przed operacją: muzykoterapia zamiast leków uspokajających [fot. Pascal König from Pixabay]")
Przed operacją: muzykoterapia zamiast leków uspokajających
Zabiegi medyczne wzbudzają niepokój i w związku z tym wielu pacjentów otrzymuje leki osłabiające lęk. Okazuje się, że muzykoterapia może być równie dobrym środkiem uspokajającym.
-
![Środki uspokajające zwiększają ryzyko choroby Alzheimera? [fot. @ vege - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Srodki-uspokajajace-zwiekszaja-ryzyko-choroby-Alzheimera_img5410c5a72a540.jpg "Środki uspokajające zwiększają ryzyko choroby Alzheimera? [fot. @ vege - Fotolia.com]")
Środki uspokajające zwiększają ryzyko choroby Alzheimera?
Zażywanie środków uspokajających w związku z niepokojem lub bezsennością może zwiększyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.
-
Kierowcy uwaga na leki
Co piąty wypadek drogowy może być spowodowany przez kierowcę będącego pod wpływem tabletek działających usypiająco – alarmuje Dziennik. Takie wyniki przyniósł najnowszy raport Ośrodka Monitorowania i Badania Niepożądanych Działań Leków przy Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
-
![Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-zmniejszenie-wagi-zmniejsza-ryzyko-smierci-z-powodu-niewydolnosci-serca_img64b2e2c03d016.jpg "Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]")
Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca
- Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty
- Wysokoprzetworzone jedzenie zwiększa ryzyko stanów zapalnych i raka jelita grubego
- Jak nie dawać prezentów – najgorsza motywacja do obdarowywania
- Długie godziny siedzenia zwiększają ryzyko migotania przedsionków i innych chorób serca
- Emulgatory w jedzeniu sprzyjają rozwojowi raka jelita grubego
- Ruch uliczny – jego dźwięk nasila stres i niepokój
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Zapach przyjaciela - na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby [fot. ete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zapach-przyjaciela-8211-na-przyjacielskie-relacje-ma-wplyw-won-drugiej-osoby_img611ef8e7e4ded.jpg "Zapach przyjaciela - na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby [fot. ete Linforth from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
