Najpierw dowiedzą się, jakie mają prawa, potem - jak wykonać szybką analizę psychiki złodzieja, a w końcu - jak się bronić - tego wszystkiego nauczą się uczestniczki programu „(Nie)bezpieczna babcia", który dzięki dofinansowaniu Fundacji „Fundusz Grantowy dla Płocka" zorganizowało Stowarzyszenie Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Płocku.
Nie czujemy się dziś bezpiecznie ani w metropoliach, ani w mniejszych miejscowościach, dlatego kursy samoobrony dla kobiet cieszą się wzrastającą popularnością. Na szkolenie zgłaszają się panie w różnym wieku - wśród czterystu uczestniczek kursu prowadzonego przez straż miejską w Bielawie znalazły się zarówno nastolatki, jak i seniorki. Coraz więcej pań chce nabyć umiejętności, dzięki którym będą mogły czuć się pewniej i wyjść cało z opresji.