Tematy w Senior.pl - kortyzol

• 

  2011-03-16

  Rozstępy

  Rozstępy stanowią powszechny problem wśród kobiet. Jakkolwiek nie powodują żadnego poważnego problemu medycznego, przysparzają kłopotów natury estetycznej i są przyczyną kompleksów. Trudno się przed nimi obronić, bo powstają przy okazji różnych wyzwań dla organizmu (np. ciąża, uprawianie sportu, problemy hormonalne). Istnieją jednak sposoby, by zminimalizować ich widoczność.

  Senior.pl » Uroda

• 2011-01-04

  Fototerapia pomaga leczyć starszych z depresji

  Ekspozycja na jasne światło (fototerapia) może pomóc w leczeniu starszych pacjentów cierpiących na depresję, wynika badania przeprowadzonego przez holenderskich uczonych.

  Senior.pl » Choroby

• 2010-10-13

  Uczeni opracowują pigułkę poprawiającą pamięć u osób starszych

  Brytyjscy lekarze opracowują tabletkę, która zapobiega zapominaniu u osób starszych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2010-10-03

  Dlaczego stres pogarsza stan naszego zdrowia

  Podczas gdy pewna ilość stresu może zwiększyć naszą produktywność i kreatywność, zbyt duża jego ilość może być psychicznie i fizycznie szkodliwa. Stres wywołuje negatywne zachowania, takie jak objadanie się niezdrowymi przekąskami, palenie papierosów i nadmierne picie alkoholu, ale może również doprowadzić do przeróżnych chorób - od przeziębienia po depresję, nadciśnienie i kłopoty z pamięcią.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-09-04

  Jak zarządzać stresem

  Odczuwasz stres, gdy masz zrobić coś ważnego, jesteś pod presją, nie wiesz, czy podołasz zadaniu. To zupełnie normalna reakcja. Pewna doza stresu czyni nas bardziej uważnymi, zmotywowanymi i zachęca do wytężonej pracy. Problem powstaje, gdy dawka stresu jest zbyt duża, skutki takiego stanu są odwrotne do opisanych. Warto więc poznać mechanizm działania organizmu w stresujących sytuacjach i nauczyć się nim zarządzać...

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-02-22

  Stres przy cukrzycy to większe ryzyko demencji

  Stres zwiększa ryzyko problemów mentalnych u starszych osób z cukrzycą, wynika z badań.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2009-10-31

  Sposoby na utrzymanie umysłu i pamięci w dobrej kondycji cz. II

  Proces starzenia się jest nieunikniony, ale to nie oznacza, że nic nie możemy zrobić. Mamy „moc" powstrzymywania spustoszenia, jakie może uczynić czas w naszym umyśle. Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie mentalnych możliwości na zadowalającym stopniu jest ćwiczenie swojego umysłu, radzą eksperci z AARP (American Association of Retired Persons, Amerykańskie Stowarzyszenie Emerytów). Oto kolejne wskazówki ekspertów:

  Senior.pl » Edukacja

• 2007-12-27

  Małżeństwo a stres u kobiet

  Udane małżeństwo może korzystnie wpływać na poziom stresu a co za tym idzie również na stan zdrowia kobiet aktywnych zawodowo.

  Senior.pl » Związki

• 2006-11-13

  Stres - sprzymierzeniec i wróg

  Codzienne obowiązki zawodowe i rodzinne, szybkie tempo życia przyczyniają się do tego, że stres stał się powszechnym komponentem naszego życia. Umiejętność radzenia sobie ze stresem jest więc niezbędna. Odpowiedni zbalansowany ruch, wypoczynek i dieta mogą stanowić doskonały program antystresowy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-10-05

  Herbata pomaga zwalczyć stres

  Naukowcy z University College London dowiedli, że codzienne picie czarnej herbaty może łagodzić stres.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8