Tematy w Senior.pl - kortyzol
-
![Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet [fot. Bruno from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stres-sprzyja-gromadzeniu-sie-tluszczu-trzewnego-wokol-brzucha-u-kobiet_img674419d251eb3.jpg "Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet [fot. Bruno from Pixabay]")
Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet
Kobiety o prawidłowej masie ciała, które są bardziej podatne na stres, mają większe skłonności do gromadzenia nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha oraz wyższy poziom kortyzolu - hormonu stresu, wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Yale.
-
![Zespół stresu pourazowego (PTSD) - jego skutki różnią w zależności od kultury [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zespol-stresu-pourazowego-PTSD-8211-jego-skutki-roznia-w-zaleznosci-od-kultury_img668336e053985.jpg "Zespół stresu pourazowego (PTSD) - jego skutki różnią w zależności od kultury [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jego skutki różnią w zależności od kultury
Według Światowej Organizacji Zdrowia około 3,9 proc. światowej populacji doświadczyło zespołu stresu pourazowego (PTSD) w pewnym momencie swojego życia.
-
![Łagodne guzy nadnercza mogą skutkować cukrzycą typu 2 [fot. Tesa Robbins from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lagodne-guzy-nadnercza-moga-skutkowac-cukrzyca-typu-2_img60639852232c1.jpg "Łagodne guzy nadnercza mogą skutkować cukrzycą typu 2 [fot. Tesa Robbins from Pixabay]")
Łagodne guzy nadnercza mogą skutkować cukrzycą typu 2
Schorzenie związane z łagodnymi guzami nadnerczy ma wpływ na rozwój cukrzycy typu 2 i nadciśnienia.
-
![Długotrwały stres sprzyja zawałom serca [fot. Daniel Reche from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlugotrwaly-stres-sprzyja-zawalom-serca_img66aff36ac312f.jpg "Długotrwały stres sprzyja zawałom serca [fot. Daniel Reche from Pixabay]")
Długotrwały stres sprzyja zawałom serca
Długotrwały stres sprzyja zawałom - poziom hormonu stresu (kortyzolu) wzrasta w miesiącach poprzedzających zawał.
-
![Twój partner jest szczęśliwy? Ty też czujesz się lepiej [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-partner-jest-szczesliwy-Ty-tez-czujesz-sie-lepiej_img62719bb5ad889.jpg "Twój partner jest szczęśliwy? Ty też czujesz się lepiej [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Twój partner jest szczęśliwy? Ty też czujesz się lepiej
Jeśli twój partner jest szczęśliwy, ty też masz lepszy nastrój i nie tylko - okazuje się, że taka sytuacja może też pomóc nam radzić sobie ze stresem, zwłaszcza gdy się starzejemy.
-
![Objawy depresji i słabsza pamięć są ze sobą wzajemnie powiązane [fot. Małgorzata Tomczak from Pixabay]](http://www.senior.pl/Objawy-depresji-i-slabsza-pamiec-sa-ze-soba-wzajemnie-powiazane_img65230dc269cc2.jpg "Objawy depresji i słabsza pamięć są ze sobą wzajemnie powiązane [fot. Małgorzata Tomczak from Pixabay]")
Objawy depresji i słabsza pamięć są ze sobą wzajemnie powiązane
Objawy depresyjne są powiązane z późniejszym pogorszeniem się pamięci u osób starszych, a słabsza pamięć z kolei jest powiązana z nasileniem się objawów depresyjnych w późniejszym czasie.
-
![Uścisk ukochanego pomaga kobietom osłabić stres [fot. louise Armstrong from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uscisk-ukochanego-pomaga-kobietom-oslabic-stres_img612bdcfc0f46d.jpg "Uścisk ukochanego pomaga kobietom osłabić stres [fot. louise Armstrong from Pixabay]")
Uścisk ukochanego pomaga kobietom osłabić stres
Kobiety, które objęły swojego partnera przed poddaniem się stresującemu doświadczeniu, wykazywały słabszą biologiczną reakcję na stres. W ich ślinie odkryto niższą ilość hormonu stresu, czyli kortyzolu, w porównaniu z pozostałymi uczestniczkami.
-
![Gniew w zwiazku może być przydatny - zobacz, dlaczego [fot. Manfred Antranias Zimmer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gniew-w-zwiazku-moze-byc-przydatny-8211-zobacz-dlaczego_img5f21eb829162c.jpg "Gniew w zwiazku może być przydatny - zobacz, dlaczego [fot. Manfred Antranias Zimmer from Pixabay]")
Gniew w zwiazku może być przydatny – zobacz, dlaczego
Nie zawsze najlepiej jest przebaczyć i zapomnieć. Czasami wyrażenie gniewu jest konieczne do rozwiązania problemu w związku - krótkoterminowy dyskomfort związany z gniewną, ale szczerą rozmową w dłuższej perspektywie przynosi korzyści dla zdrowia relacji.
-
![Klasterowe bóle głowy i migreny częściej występują o określonych porach (doby i roku) [© Philipimage - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Klasterowe-bole-glowy-i-migreny-czesciej-wystepuja-o-okreslonych-porach-doby-i-roku_img58d5a61e0285f.jpg "Klasterowe bóle głowy i migreny częściej występują o określonych porach (doby i roku) [© Philipimage - Fotolia.com]")
Klasterowe bóle głowy i migreny częściej występują o określonych porach (doby i roku)
Zarówno klasterowy ból głowy, jak i migrena mają silne powiązania z systemem okołodobowym, wewnętrznym zegarem regulującym różne procesy w organizmie.
-
![Dieta śródziemnomorska osłabia stres [fot. Michael Shivili from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-srodziemnomorska-oslabia-stres_img6476513657eff.jpg "Dieta śródziemnomorska osłabia stres [fot. Michael Shivili from Pixabay]")
Dieta śródziemnomorska osłabia stres
Stres nie tylko ma negatywny wpływ na pracę i relacje osobiste, ale też zwiększa ryzyko licznych chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i choroba Alzheimera, a także wiąże się z wyższymi wskaźnikami przedwczesnej śmierci. Pomóc może tu m. in. odpowiednie odżywianie, np. dieta śródziemnomorska.
-
![Samo przewidywanie śmiechu osłabia stres [© Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samo-przewidywanie-smiechu-oslabia-stres_img58fbdf2e08721.jpg "Samo przewidywanie śmiechu osłabia stres [© Rido - Fotolia.com]")
Samo przewidywanie śmiechu osłabia stres
Kiedy sprawdzono interakcje między mózgiem, naszym zachowaniem i układem odpornościowym, odkryto, że już przewidywanie radosnego śmiechu poprawia poziom hormonów chroniących zdrowie. Co więcej, oczekiwanie na doświadczenie śmiechu zmniejsza ilość potencjalnie szkodliwych hormonów stresu.
-
![Jak osłabić stres? Trzeba się przytulać. U kobiet to działa [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-oslabic-stres-Trzeba-sie-przytulac-U-kobiet-to-dziala_img62e79ad6c2343.jpg "Jak osłabić stres? Trzeba się przytulać. U kobiet to działa [fot. StockSnap from Pixabay]")
Jak osłabić stres? Trzeba się przytulać. U kobiet to działa
Kobiety, które przytulały się do swojego partnera przed przeżyciem stresującego doświadczenia, cechowały się słabszą reakcję na stres biologiczny - na co wskazuje poziom hormonu stresu, tj. kortyzolu w ślinie - w porównaniu z pozostałymi paniami biorącymi udział w podobnym eksperymencie.
-
![Emerytura a stres - jego poziom zależy od wykonywanej wcześniej pracy [fot. Talip Özer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Emerytura-a-stres-8211-jego-poziom-zalezy-od-wykonywanej-wczesniej-pracy_img62cb55824e790.jpg "Emerytura a stres - jego poziom zależy od wykonywanej wcześniej pracy [fot. Talip Özer from Pixabay]")
Emerytura a stres – jego poziom zależy od wykonywanej wcześniej pracy
Okres przejścia na emeryturę może nasilać społeczno-ekonomiczne nierówności w poziomie stresu i stanu zdrowia.
-
![Rany goją się szybciej, gdy ma się towarzystwo [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rany-goja-sie-szybciej-gdy-ma-sie-towarzystwo_img628190d00a283.jpg "Rany goją się szybciej, gdy ma się towarzystwo [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]")
Rany goją się szybciej, gdy ma się towarzystwo
Badania z wykorzystaniem chomików wskazują, że bez towarzystwa rany zwierząt goją się wolniej.
-
![Zwiększony poziom hormonu stresu zaburza pamięć [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zwiekszony-poziom-hormonu-stresu-zaburza-pamiec_img61ec7ec85dec8.jpg "Zwiększony poziom hormonu stresu zaburza pamięć [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Zwiększony poziom hormonu stresu zaburza pamięć
Stres może osłabiać pamięci krótkotrwałą u osób starszych.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
- Rak jelita grubego – dieta niskowęglowodanowa może mu sprzyjać
![Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samochody-kupujemy-uzywane_img4dd3f7e8df821.jpg "Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
