Tematy w Senior.pl - koncentracja

• 

  2015-12-26

  Migrena wiąże się z depresją

  Naukowcy odkryli związek między migreną i ryzykiem depresji. Wydaje się, że te dwie choroby wpływają na siebie.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2015-12-07

  Czy stopa cukrzycowa zwykle oznacza demencję?

  Cukrzyca może się może oznaczać różne powikłania, w tym problemy z nerkami czy tzw. stopą cukrzycową. To ostatnie wiąże się też z zaburzeniami funkcji poznawczych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2015-08-01

  Większa ilość kawy szkodzi mózgowi: osłabia funkcje poznawcze

  Wiele dotychczasowych badań potwierdziło, że regularne picie kawy pomaga w utrzymaniu funkcji poznawczych. Jeśli jednak pije się zbyt dużo, może uzyskać odwrotne efekty.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-07-07

  Woda - zdrowa i niezbędna. Zwłaszcza latem

  Rozdrażnienie, brak koncentracji, osłabienie i spadek kondycji fizycznej - te wszystkie objawy mogą wskazywać na odwodnieie. Z badań wynika, że co dziesiąty Polak wcale nie pije wody, a ponad 80 procent z nas spożywa jej za mało.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-11-16

  Jak zachować młodość? Trzeba ćwiczyć, grać w szachy i nauczyć się japońskiego

  Seniorski wiek nie powinien oznaczać siedzenia na kanapie w ulubionym szlafroku. Najzdrowiej (zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym) starzeją się ci, którzy nie stronią od aktywności fizycznej i wyzwań dla umysłu.

  Senior.pl » Edukacja

• 

  2014-08-11

  Seniorom najlepiej myśli się rano

  Funkcje mózgu osób starszych mogą się znacznie zmieniać w ciągu dnia, ale seniorzy są bardziej skoncentrowani rano niż po południu.

  Senior.pl » Edukacja

• 

  2013-11-12

  Pierwszą filiżankę kawy poleca się o 9.30

  Wielu ludzi nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki kawy. Nawet „ranne ptaszki" powinny jednak poczekać z wypiciem aromatycznej „małej czarnej" do 9.30, wówczas efekt działania kofeiny jest najintensywniejszy.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-07-04

  Cztery proste sposoby na zwiększenie poziomu energii

  Czujesz się czasem zbyt zmęczony, by kontynuować pracę czy wykonać obowiązki domowe? Współcześnie nasze życie jest bardziej nerwowe, męczące, a nawet wyczerpujące niż kiedyś. Bierzemy na siebie sporo i czasem nie jesteśmy w stanie podołać wyznaczonym zadaniom. Jeśli czujesz, że tracisz energię, wypróbuj poniższr sposoby na odzyskanie sił.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-03-30

  Wiosenna zmiana czasu - w Wielkanoc śpimy krócej

  Zmiana czasu ma na celu lepsze wykorzystanie światła słonecznego, a więc pewne oszczędności, a także pozytywny wpływ na samopoczucie. 31 marca należy przesunąć wskazówki zegarów z godz. 2.00 na 3.00. Niestety taka modyfikacja jest dla niektórych problematyczna.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-03-17

  Żucie gumy pomaga utrzymać koncentrację

  Żucie gumy stało się powszechnym nawykiem. Sięgają po nią zarówno młodsi, jaki starsi i to nie tylko po posiłku, ale jako sposób na odświeżenie oddechu czy zamiast słodkiej przekąski (bo produkt ma także owocowe wersje). Teraz okazuje się, że guma może mieć jeszcze inne zastosowanie - pomaga utrzymać koncentrację.

  Senior.pl » Edukacja

• 

  2013-02-03

  Filmy porno zaburzają pamięć

  Osoby często oglądające filmy pornograficzne częściej mogą doznawać krótkoterminowej utraty pamięci, ostrzegają niemieccy uczeni.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2012-12-22

  Korzyści z praktykowania Tai Chi dla seniorów

  Korzyści płynące z Tai Chi dla seniorów są trudne do przecenienia. To relaksująca, łagodna forma ćwiczeń, która wymaga jedynie około 20 minut zaangażowania dziennie, by wynagrodzić to zaangażowanie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-12-20

  Natłok myśli a prowadzenie samochodu

  „Wędrówki" umysłu podczas prowadzenia samochodu mogą prowadzić do kolizji.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2012-01-26

  Aromaty na zdrowie, relaks i koncentrację

  Pomarańcza, jabłko i mandarynka… Co je łączy? Zawierają aromaty, umożliwiające radzenie sobe z bólem i zmęczeniem. Naturalne zapachy zawarte w roślinach sprawiają, że możemy lepiej radzić sobie z fizycznymi dolegliwościami oraz złagodzić efekty stresu. Jak można na wykorzystywać dobrodziejstwa aromaterapii?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-11-26

  Aktywność fizyczna pomaga się wysypiać

  Wielu ludzi w Polsce doświadcza zaburzeń snu. W najlepszym przypadku niewyspanie powoduje rankiem uczucie oszołomienia, w najgorszym może wpłynąć na zdolność koncentracji i podejmowania decyzji, co przyczynia się do kłopotów z bezpiecznym prowadzeniem samochodu, a nawet może prowadzić do takich schorzeń, jak wysokie nadciśnienie i cukrzyca. Jednym ze sposobów na dobry sen są ćwiczenia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8