Tematy w Senior.pl - kofeina

• 

  2013-11-16

  Popołudniowa kawa zaburza sen

  Dostarczenie sobie kofeiny nawet na sześć godzin przed położeniem się do łóżka, może mieć znaczący niekorzystny wpływ na sen.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-27

  Tego nie wiesz o kofeinie

  Wielu z nas dostarcza ją sobie codziennie popijając poranną kawę. Mowa o kofeinie, substancji która zrobiła niesamowitą karierę ze względu na swe różnorodne właściwości. Mimo powszechnego jej spożycia jednak, kilku rzeczy z pewnością o niej nie wiedzieliście, oto zatem kilka mniej znanych faktów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-19

  Jedzenie, które postarza

  Od sposobu odżywiania się zależy nie tylko nasze samopoczucie oraz ogólny stan zdrowia, ale i wygląd. To przede wszystkim z diety uzyskujemy witaminy i minerały, których wszelkie niedobory mogą ujawniać się w postaci różnych, w tym widocznych na skórze, symptomów. Jedne produkty sprawiają, że cera wygląda młodo i promiennie, włosy lśnią, a paznokcie pozostają mocne, inne przyspieszają proces starzenia się wzmagając proces powstawania zmarszczek oraz osłabienia „czupryny".

  Senior.pl » Uroda

• 

  2013-08-14

  Z ekspresu czy rozpuszczalna? Jaka kawa najskuteczniejsza i najzdrowsza?

  Nie jest tajemnicą, że najlepsza gatunkowo jest kawa naturalna. Jest bardziej aromatyczna i ma intensywniejszy smak. Czy jednak ona również najlepiej "stawia nas na nogi" i czy jest dla nas zdrowa?

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-08-12

  Napój kombucza – sposób na odchudzanie i odmłodzenie

  Kombucza jest nazywana "eliksirem życia". To poddana fermentacji herbata wytwarzana z tzw. grzybka herbacianego. Napój ten jest powszechnie stosowany w Azji, a także w Europie Wschodniej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-07-28

  Kawa zmniejsza ryzyko samobójstwa

  Picie kilku filiżanek kawy dziennie wydaje się zmniejszać ryzyko samobójstwa u mężczyzn i kobiet o około 50 procent, mówią amerykańscy naukowcy.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-06-20

  Jedzenie, które nie pozwala zasnąć

  Jeśli masz trudności z zasypianiem i budzisz się wyczerpany każdego ranka, być może winna jest dieta. Określone produkty jedzone wieczorem mogą powodować, że zaśnięcie będzie prawdziwym wyzwaniem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-08

  Seniorzy częściej doświadczają bezsenności, ale łatwiej sobie z nią radzą

  Osoby po pięćdziesiątce częściej mają problemy ze snem, ale lepiej sobie z nimi radzą niż osoby młodsze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-03-17

  Dlaczego niedostateczny sen wiąże się z nadwagą

  Daje się zauważyć, że siedzenie do późna wiąże się z częstszym sięganiem po przekąski - po prostu dłuższe pozostawanie aktywnym prowadzi do wzmożonego zapotrzebowania na jedzenie, twierdzą naukowcy z USA.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-03-15

  Zielona herbata i kawa w walce z udarem

  Wielu ludzi sięga po kawę lub zieloną herbatę w ciągu dnia, a ta prosta czynność może pomóc zmniejszyć ryzyko udaru, wynika z badań japońskich naukowców.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-02-20

  Picie kawy przedłuża życie?

  Duże badanie, obejmujące prawie pół miliona osób starszych, wykazało wyraźną tendencję: wraz ze wzrostem picia kawy zmniejsza się ryzyko wcześniejszej śmierci.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-01-29

  Co zabiera nam energię

  Każdy z nas doświadcza czasem spadku formy w godzinach popołudniowych. Po kilku godzinach pracy czy wykonywania innych obowiązków nierzadko odczuwa się znużenie czy zmniejszenie poziomu wigoru. Nie musi to jednak wynikać z obiektywnego status quo - często sami jesteśmy odpowiedzialni za brak siły do działania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-01-16

  Kofeina a nietrzymanie moczu u mężczyzn

  Ilość kofeiny odpowiadająca tej zawartej w dwóch filiżankach kawy może przyczynić się do nietrzymania moczu u mężczyzn.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-01-08

  Jak uniknąć przesuszenia skóry zimą

  Zimą skóra jest bardziej narażona na przesuszenie, sprzyja temu częstsze mycie rąk w obawie przed grypą , narażanie naskórka na otarcia z powodu licznych warstw ubrań, niedostateczny dopływ powietrza oraz suche powietrze w pomieszczeniach. Odpowiednia pielęgnacja i nawodnienie skóry może jednak zapobiec jej pierzchnięciu i pękaniu.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-11-08

  Kofeina pomaga w rozpoznawaniu pozytywnych słów

  Kofeina daje określone profity większości miłośników kawy, a nowe badanie pokazuje także, że małe dawki substancji zwiększają szybkość i dokładność w rozpoznawaniu słów z pozytywną konotacją.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16