Tematy w Senior.pl - kości
-
![Suplementy z wapniem nasilają ryzyko chorób serca [fot. DiamondRehabThailand from Pixabay]](http://www.senior.pl/Suplementy-z-wapniem-nasilaja-ryzyko-chorob-serca_img662eb761aebce.jpg "Suplementy z wapniem nasilają ryzyko chorób serca [fot. DiamondRehabThailand from Pixabay]")
Suplementy z wapniem nasilają ryzyko chorób serca
Przyjmowanie wapnia w postaci suplementów może zwiększać ryzyko gromadzenia się złogów miażdżycowych w tętnicach i uszkodzenia serca, chociaż dieta bogata w produkty bogate w wapń wydaje się mieć działanie ochronne.
-
![Nowy hydrożel pomoże odbudować tkankę kości [fot. daniamg from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-hydrozel-pomoze-odbudowac-tkanke-kosci_img679e7e9c24222.jpg "Nowy hydrożel pomoże odbudować tkankę kości [fot. daniamg from Pixabay]")
Nowy hydrożel pomoże odbudować tkankę kości
Innowacyjna technologia opracowana na Uniwersytecie w Tel Awiwie umożliwi regenerację kości poprzez zmniejszenie dużych ubytków tkanki kostnej za pomocą specjalnego hydrożelu.
-
![Witamina D w sprayu tak samo skuteczna jak w tabletkach [fot. Bob Williams from Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-w-sprayu-tak-samo-skuteczna-jak-w-tabletkach_img670d835175216.jpg "Witamina D w sprayu tak samo skuteczna jak w tabletkach [fot. Bob Williams from Pixabay]")
Witamina D w sprayu tak samo skuteczna jak w tabletkach
Przyjmowanie witaminy D w postaci doustnego sprayu jest równie skuteczne, jak stosowanie tabletek, zapewniają eksperci z University of Sheffield.
-
![Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-moze-przyspieszac-starzenie-sie-kosci_img633a09d035496.jpg "Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]")
Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości
Gdy młode myszy miały nadciśnienie, cechowały się utratą tkanki kostnej i uszkodzeniami kości związanymi z osteoporozą porównywalnymi do starszych gryzoni,
-
![Leki senolityczne (przeciwstarzeniowe) - u kogo działają skutecznie [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-senolityczne-przeciwstarzeniowe-8211-u-kogo-dzialaja-skutecznie_img607addd1a6fb0.jpg "Leki senolityczne (przeciwstarzeniowe) - u kogo działają skutecznie [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Leki senolityczne (przeciwstarzeniowe) – u kogo działają skutecznie
Leki selektywnie zabijające starzejące się komórki mogą dać korzyści zdrowym starszym kobietom, ale nie są lekarstwem uniwersalnym. Mogą przynieść pożytek jedynie seniorkom z dużą liczbą starzejących się komórek.
-
![Piwo - dobre źródło krzemu w zachodniej diecie [fot. Markus Distelrath from Pixabay]](http://www.senior.pl/Piwo-8211-dobre-zrodlo-krzemu-w-zachodniej-diecie_img662eb5550ba50.jpg "Piwo - dobre źródło krzemu w zachodniej diecie [fot. Markus Distelrath from Pixabay]")
Piwo – dobre źródło krzemu w zachodniej diecie
Piwo może być znaczącym źródłem krzemu, kluczowego składnika zwiększającego gęstość mineralną kości. Uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis ocenili komercyjną produkcję piwa, aby określić związek między jej metodami a wynikającą z niej zawartością krzemu.
-
![Większe dawki witaminy K chronią kości [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wieksze-dawki-witaminy-K-chronia-kosci_img611ef8547704a.jpg "Większe dawki witaminy K chronią kości [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]")
Większe dawki witaminy K chronią kości
Złamanie kości to poważny problem zdrowotny - szczególnie w miarę starzenia się. Złamania szyjki kości udowej mogą być bardzo szkodliwe i skutkować niepełnosprawnością, utratą niezależności i wyższym ryzykiem śmierci. Na Uniwersytecie Edith Cowan ustalono jednak, w jaki sposób można osłabić ryzyko złamań w późniejszym życiu.
-
![Benzoksazol - związek, który spowolni starzenie się kości [fot. Dr. Manuel González Reyes from Pixabay]](http://www.senior.pl/Benzoksazol-8211-zwiazek-ktory-spowolni-starzenie-sie-kosci_img63feb11f622d4.jpg "Benzoksazol - związek, który spowolni starzenie się kości [fot. Dr. Manuel González Reyes from Pixabay]")
Benzoksazol – związek, który spowolni starzenie się kości
Związek, który wydłuża życie nicienia, spowalnia też utratę masy kostnej u starzejących się myszy. Ustalenia mogą pomóc w opracowaniu leków spowalniających starzenie się i leczących choroby związane z wiekiem.
-
![Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Elias Shariff Falla Mardini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-witaminy-D-to-wyzsze-ryzyko-przedwczesnej-smierci_img6060e0accd013.jpg "Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Elias Shariff Falla Mardini from Pixabay]")
Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
Choć witamina D jest wytwarzana w naszym organizmie dzięki światłu słonecznemu, wielu ludzi ma jej niedobory.
-
![Otyłość sprzyja chorobom dziąseł [fot. Patrick Köhler from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-sprzyja-chorobom-dziasel_img619c0a934d8ea.jpg "Otyłość sprzyja chorobom dziąseł [fot. Patrick Köhler from Pixabay]")
Otyłość sprzyja chorobom dziąseł
Przewlekły stan zapalny spowodowany otyłością może wywołać rozwój komórek, które rozkładają tkankę kostną, w tym tę utrzymującą zęby, ostrzegają badacze z Uniwersytetu w Buffalo.
-
![Witamina D pomoże zapobiec nowotworom [fot. Henryk Niestrój z Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-pomoze-zapobiec-nowotworom_img5d3e01d439912.jpg "Witamina D pomoże zapobiec nowotworom [fot. Henryk Niestrój z Pixabay]")
Witamina D pomoże zapobiec nowotworom
Odpowiedni poziom witaminy D jest korzystny w profilaktyce raka, pozwala też prognozować ryzyko nowotworu.
-
![Więcej białka, mniej kaloryczne dania - odchudzanie seniorów [fot. Jonathan Valencia from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wiecej-bialka-mniej-kaloryczne-dania-8211-odchudzanie-seniorow_img5efce313a235f.jpg "Więcej białka, mniej kaloryczne dania - odchudzanie seniorów [fot. Jonathan Valencia from Pixabay]")
Więcej białka, mniej kaloryczne dania – odchudzanie seniorów
Wysokobiałkowa, niskokaloryczna dieta pomaga seniorom z otyłością: schudnąć, utrzymać masę mięśniową, poprawić stan kości i stracić szkodliwą tkankę tłuszczową, wynika z badań przeprowadzonch na Uniwersytecie Wake Forest.
-
![Witamina D poprawia pamięć, ale może wydłużać czas reakcji [fot. Beverly Buckley z Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-poprawia-pamiec-ale-moze-wydluzac-czas-reakcji_img5d88d80fb61d2.jpg "Witamina D poprawia pamięć, ale może wydłużać czas reakcji [fot. Beverly Buckley z Pixabay]")
Witamina D poprawia pamięć, ale może wydłużać czas reakcji
Wyższa dawka witaminy D może wspomagać funkcjonowanie pamięci, uczenie się i podejmowanie decyzji u ludzi starszych. Równocześnie jednak może wydłużać czas reakcji.
-
![Probiotyki wzmacniają kości starszych kobiet [fot. Freedoom from Pixabay]](http://www.senior.pl/Probiotyki-wzmacniaja-kosci-starszych-kobiet_img5e6f90ac4f649.jpg "Probiotyki wzmacniają kości starszych kobiet [fot. Freedoom from Pixabay]")
Probiotyki wzmacniają kości starszych kobiet
Probiotyki, suplementy diety z zwartością prozdrowotnie działających bakterii, mogą mieć wpływ na nasz układ kostny. Jak pokazały badania, u starszych kobiet, które otrzymywały probiotyki, utrata masy kostnej zmniejszyła się o połowę w porównaniu seniorek przyjmujących placebo.
-
![Smog niszczy kości [fot. S. Korczanow z Pixabay]](http://www.senior.pl/Smog-niszczy-kosci_img5e2a1743ca79a.jpg "Smog niszczy kości [fot. S. Korczanow z Pixabay]")
Smog niszczy kości
Zanieczyszczenie powietrza w różnoraki sposób negatywnie oddziałuje na nasz organizm. Wiadomo, że niszczy płuca, osłabia układ krwionośny i przyspiesza rozwój problemów poznawczych. Do tej listy można też dopisać problemy z kośćmi.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
![Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samochody-kupujemy-uzywane_img4dd3f7e8df821.jpg "Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
