Strona główna » Tematy › jogurt

Tematy w Senior.pl - jogurt

2018-05-04

Nietolerancja laktozy – pić mleko czy go nie pić?

Jeśli po zjedzeniu nabiału, ma się kłopoty żołądkowe, to należy wyrzucić go z diety, czy też jednak od czasu do czasu - pomimo pewnych zaburzeń - można dołączyć do posiłków produkty mleczne?

Senior.pl » Zdrowie
2018-05-04

3 pułapki zdrowego odżywiania

Wybierając produkty spożywcze, chcemy, aby były one jak najlepsze dla naszego zdrowia oraz pomagały utrzymać zgrabną sylwetkę. Niekiedy jednak, kierując się mitami dotyczącymi zdrowej żywności, wpadamy w niebezpieczne pułapki.

Senior.pl » Zdrowie
2018-03-25

Pięć naturalnych sposobów na infekcję grzybiczą

Najczęstsze infekcje grzybicze to tzw. „stopa sportowca", infekcja drożdżakowa, grzybica paznokci oraz zakażenie grzybami z grupy dermatofitów. Na rynku dostępnych jest wiele różnych leków, ale pomóc mogą także domowe środki. Wypróbuj te produkty, żeby osłabić dolegliwość.

Senior.pl » Choroby
2018-02-18

Jogurt zmniejszy ryzyko chorób serca

Regularnie jadaj jogurt, dzięki temu osłabisz ryzyko zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe.

Senior.pl » Zdrowie
2017-12-27

Co jeść, żeby mieć zdrowe zęby

Dieta ma znaczący wpływ na zdrowie zębów - jeśli chcesz zadbać o jamę ustną, to sprawdź, czy twoje menu jest bogate w takie produkty.

Senior.pl » Zdrowie
2017-05-17

Sposób na zdrowe kości w starszym wieku - jogurt

Wystarczy regularnie jeść jogurty, by móc liczyć na lepsze zdrowie kosci w starszym wieku.

Senior.pl » Zdrowie
2017-03-02

Dieta kontra rak piersi – pomoże np. jogurt

Od dawna wiadomo, że dieta ma wpływ na ryzyko rozwoju różnych rodzajów raka. Teraz odkryto, spożywanie dużych ilości jogurtu może mieć efekty ochronne, a określone sery mogą sprzyjać chorobie.

Senior.pl » Choroby
2017-02-15

Nie daj się oszukać – to jedzenie nie jest tak zdrowe, jak przekonują producenci

Niektóre produkty zyskały sławę zdrowych i sądzimy, że stanowią świetny dietetyczny wybór, tymczasem „ukrywają" w sobie różne składniki, które mogą niweczyć nasze wysiłki w układaniu zdrowego jadłospisu.

Senior.pl » Zdrowie
2017-01-07

Co jeść przed i po ćwiczeniach

Dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie obejmuje zarówno wysiłek fizyczny, jak i dietę. Ważne jest nie tylko jednak to, co znajduje się w naszym jadłospisie, ale i jakie posiłki jemy przed i po treningach.

Senior.pl » Zdrowie
2016-10-30

Jedz śniadania. Zwalczysz otyłość

Śniadanie jest niezbędne w zdrowej zbilnasowanej diecie. Nie rezygnuj z porannego posiłku, a łatwiej uchronisz się przed otyłością.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-22

Chcesz schudnąć? Mówimy, jak to zrobić: zastosuj zamienniki popularnych produktów

Niewielkie zmiany w codziennej diecie sprawią, że o wiele łatwiej odzyskasz szczupłą sylwetkę. Zamień niektóre produkty na takie, które równie dobrze smakują, a pomogą zrzucić nadmiar kilogramów.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-30

Jedzenie, które poprawia florę bakteryjną

To, co jesz i leki, które zażywasz, mogą zmienić ilość i rodzaj bakterii w jelitach. Ma to o tyle ważne znaczenie, że wpływa zarówno na sposób trawienia, jak i wiele procesów w organizmie.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-17

Jedz jogurty. Obniżysz ciśnienie krwi

Warto sięgać po jogurty. Ich jedzenie zmniejsza o kilkadziesiąt procent prawdopodobieństwo rozwoju nadciśnienia tętniczego u kobiet.

Senior.pl » Zdrowie
2015-09-30

Zdrowe i szybkie przekąski

Często z braku czasu sięgamy po słodycze czy inne śmieciowe jedzenie. Takie nawyki nie przyniosą nam jednak nic dobrego, a na pewno nie pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zamiast nich warto postawić na możliwie naturalne i szybkie w przygotowaniu produkty.

Senior.pl » Zdrowie
2015-04-24

Nietolerancja laktozy – jedna z najpopularniejszych nietolerancji pokarmowych

Szacuje się, że 70 procent ludzi dorosłych cechuje się nietolerancją laktozę. Występuje ona, gdy organizm nie wytwarza dostatecznej ilości enzymu o nazwie laktaza potrzebnego do strawienia laktozy, czyli cukru mlekowego.

Senior.pl » Choroby
Strony: 1 2 3 4 5 6