Strona główna » Tematy › jakość życia

Tematy w Senior.pl - jakość życia

2022-07-29

Duchowość powinna być elementem leczenia pacjentów?

Duchowość może być ważnym elementem zarówno w przypadku poważnych chorób, jak i ogólnego stanu zdrowia, mówią eksperci z Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Senior.pl » Zdrowie
2022-05-31

Samotność sprzyja bezrobociu

Doświadczanie samotności może oznaczać wyższe ryzyko przyszłego bezrobocia.

Senior.pl » Praca
2022-05-12

Śmierć współmałżonka często oznacza przeprowadzkę

Śmierć współmałżonka to zawsze tragedia, w przypadku seniorów jednak może być szczególnym bodźcem do istotnych zmian życiowych.

Senior.pl » Związki
2022-04-23

Jak zmniejszyć poczucie samotności – trzeba osiągnąć „stan przepływu”

Czas wolny bywa idealizowany, zaś badania pokazują, że bywa niezdrowy, ponieważ nasila samotność. Nowe badanie Penn State pokazało, że angażowanie się w znaczące, wymagające czynności w czasie wolnym może osłabić poczucie samotności ludzi i zwiększyć pozytywne emocje.

Senior.pl » Pasje
2022-02-14

Zawroty głowy tuż po wstaniu – jak sobie radzić

Uczucie zawrotu głowy tuż po wstaniu z powodu niedociśnienia ortostatycznego lub przejściowego spadku ciśnienia krwi i przyspieszenia akcji serca to powszechne zaburzenie. Eksperci mówią, jak sobie z tym radzić.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-07

Zaburzenia zmysłów powszechne u seniorów, a znacznie zmniejszają jakość życia

Amerykanie odkryli, że 94 procent osób starszych zmaga się z co najmniej jednym deficytem sensorycznym, 38 procent z dwoma, a 28 procent z trzema lub więcej.

Senior.pl » Zdrowie
2021-11-24

Rzuć palenie. Zwiększysz u siebie poczucie szczęścia

Oto silna zachęta do rzucenia palenia: osoby, które skutecznie zrezygnowały z nałogu, są bardziej zadowolone ze swojego życia i czują się zdrowsze, niż osoby, które ciągle palą papierosy. Uczeni z Uniwersytetu Wisconsin w USA sprawdzili, czy rzucenie palenia może poprawić samopoczucie psychiczne i okazało się, że tak - rezygnacja z papierosów zwiększyła dobrostan.

Senior.pl » Zdrowie
2021-11-23

Prosty sposób na dobre życie: wysypiać się

Sypianie sześć do dziewięciu godzin na dobę wiąże się z wyższą oceną jakości życia i niższym poziomem objawów depresji.

Senior.pl » Styl życia
2021-11-04

Jak planujemy starość – niedoszacowujemy pozostałych nam lat

Wiele osób marzy o wygodnym życiu w seniorskich latach. Jak się jednak okazuje, starsi Europejczycy, a szczególnie kobiety, nierzadko nie potrafią odpowiednio oszacować, ile lat mają jeszcze przed sobą, a to może prowadzić do kosztownych decyzji związanych z planowaniem sposobu spędzenia starości.

Senior.pl » Styl życia
2021-11-04

Witamina C pomaga seniorom zachować masę mięśniową

Witamina C może być kluczowa dla poprawy mięśni w starszym wieku, mówią uczeni z Uniwersytetu Wschodniej Anglii.

Senior.pl » Zdrowie
2021-10-22

Poziom przywiązania w związku wpływa na finanse

Każdy ma inne podejście do romantycznych relacji. Na jednym biegunie plasują się ludzie, którzy tak bardzo pragną bliskości, że wydają się „przylepni" do partnera. Na przeciwległym zaś są ci, którzy niezwykle mocno cenią swoją niezależność, że unikają zbytniego zbliżania się do kogokolwiek.

Senior.pl » Związki
2021-10-21

Stres i gniew nasilają niewydolność serca

Stres psychiczny i gniew mogą szczególnie niekorzystnie wpływać na pacjentów z niewydolnością serca.

Senior.pl » Choroby
2021-09-26

Aktywność w starszym wieku popłaca – biologicznie odmładza

Aktywni narciarze w starszym wieku mają dwukrotnie większą zdolność wchłaniania tlenu niż seniorzy, którzy nie ćwiczą.

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-19

Zwiazek dużo zyskuje dzięki wspólnym przyjaźniom

Przyjacielskie związki z innymi często przyczyniają się do tego, że małżeństwo jest szczęśliwsze.

Senior.pl » Związki
2021-07-13

Wysypiaj się. Niedobór snu obniża jakość życia

Już trzy noce z rzędu bez snu znacznie pogorszają samopoczucie psychiczne i fizyczne, ostrzegają eksperci z University of South Florida.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8