Strona główna » Tematy › jakość życia

Tematy w Senior.pl - jakość życia

2023-09-21

Utrzymywanie stabilnej wagi wydłuża życie

Dożycie wieku 90, 95 lub 100 lat, było bardziej prawdopodobne w przypadku kobiet, które utrzymały stałą masę ciała po 60-tym roku życia. Seniorki, których waga się nie zmieniła, miały 1,2 do 2 razy większe prawdopodobieństwo osiągnięcia długowieczności w porównaniu do kobiet, które straciły co najmniej 5 proc. masy ciała.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-31

Ćwiczenia grupowe najskuteczniej zmniejszają stres i podnoszą jakość życia

Trenowanie w grupie obniża stres o 26 procent i znacznie poprawia jakość życia. Ci, którzy ćwiczą indywidualnie, wkładają więcej wysiłku, a nie doświadczają tak znaczących zmian.

Senior.pl » Styl życia
2023-08-31

Jak problemy psychiczne wpływają na zdrowie fizyczne i odwrotnie

Przewlekłemu bólowi często towarzyszy depresja i niepokój. Te dwa ostanie zaburzenia zaś są najczęstszymi problemami psychicznymi na całym świecie.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-31

Zanik masy mięśniowej u pacjentów z rakiem – pomoże żelazo?

Sprawdzono wpływ suplementacji żelazem na atrofię mięśni szkieletowych u pacjentów z nowotworem i cierpiących na inne choroby wyniszczające. Odkrycia rzucają światło na mechanizmy wyniszczające u ludzi z zaawansowanym stadium raka, u których skrajny zanik mięśni szkieletowych, zwany ogólnie kacheksją, sięga 80 proc.

Senior.pl » Choroby
2023-07-30

Jak osłabienie funkcji zmysłów wpływa na codzienne życie seniorów

Jeśli chodzi o zmysły, zaburzenie wzroku i słuchu, zwłaszcza jednoczesne, może mieć silny wpływ na zdrowie osób starszych. Problemy te są związane z ograniczeniami w funkcjonowaniu fizycznym i codziennych czynnościach, a także sprzyjają izolacji społecznej, pogorszeniu funkcji poznawczych, depresji i kiepskiej ocenie samoocena stanu zdrowia, jak również trudnościom w komunikacji, a nawet przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Opieka
2023-07-15

Więcej aktywności fizycznej w starszym wieku to lepsza jakość życia

Zmniejszenie ilości czasu poświęcanego na aktywność fizyczną u ludzi w wieku powyżej sześćdziesięciu lat wiąże się z niższą jakością życia, ostrzegają eksperci z Cambridge University.

Senior.pl » Zdrowie
2023-05-30

Jakość snu silniej wpływa na jakość życia niż długość odpoczynku

Jakość snu ma silniejszy wpływ na jakość życia niż długość odpoczynku, mówią uczeni z Uniwersytetu Karola w Pradze.

Senior.pl » Zdrowie
2023-03-16

Wyciąg z jemioły pomoże chorym na raka

Ekstrakt z jemioły był szeroko stosowany do wspomagania terapii przeciwnowotworowej i poprawy jakości życia pacjentów, teraz ponownie go przetestowano pod kątem dawkowania i oceny bezpieczeństwa.

Senior.pl » Choroby
2023-01-28

Wskazania buddyzmu stanowią bufor przed objawami depresji

Osoby z wysokim poziomem neurotyczności i stresu mogą być bardziej narażone na objawy depresyjne, daje się to jednak osłabiać, gdy przestrzega się pięciu zasad buddyzmu - podstawowego systemu etycznego dla wyznawców tej religii.

Senior.pl » Styl życia
2023-01-06

Rzuć papierosy. Zyskasz poczucie szczęścia i satysfakcji

Jednym z postanowień noworocznych powinno być rzucenie palenia. Ci, którym się to udało, są bardziej zadowoleni ze swojego życia i czują się zdrowsi, i to nie tylko po roku, ale i po trzech latach, w porównaniu do osób ciągle palących.

Senior.pl » Styl życia
2022-07-29

Duchowość powinna być elementem leczenia pacjentów?

Duchowość może być ważnym elementem zarówno w przypadku poważnych chorób, jak i ogólnego stanu zdrowia, mówią eksperci z Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Senior.pl » Zdrowie
2022-05-31

Samotność sprzyja bezrobociu

Doświadczanie samotności może oznaczać wyższe ryzyko przyszłego bezrobocia.

Senior.pl » Praca
2022-05-12

Śmierć współmałżonka często oznacza przeprowadzkę

Śmierć współmałżonka to zawsze tragedia, w przypadku seniorów jednak może być szczególnym bodźcem do istotnych zmian życiowych.

Senior.pl » Związki
2022-04-23

Jak zmniejszyć poczucie samotności – trzeba osiągnąć „stan przepływu”

Czas wolny bywa idealizowany, zaś badania pokazują, że bywa niezdrowy, ponieważ nasila samotność. Nowe badanie Penn State pokazało, że angażowanie się w znaczące, wymagające czynności w czasie wolnym może osłabić poczucie samotności ludzi i zwiększyć pozytywne emocje.

Senior.pl » Pasje
2022-02-14

Zawroty głowy tuż po wstaniu – jak sobie radzić

Uczucie zawrotu głowy tuż po wstaniu z powodu niedociśnienia ortostatycznego lub przejściowego spadku ciśnienia krwi i przyspieszenia akcji serca to powszechne zaburzenie. Eksperci mówią, jak sobie z tym radzić.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8