Strona główna » Tematy › humor

Tematy w Senior.pl - humor

2016-07-13

Jak poprawić nastrój? Zjedz porcję warzyw lub owoców

Istnieje bardzo prosty sposób na poprawę humoru - wystarczy jeść więcej warzyw i owoców.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-03

Popraw sobie humor. Zobacz 4 proste metody

Nie jest łatwo zachować optymizm. Wielu ludzi ma skłonności do zamartwiania się tym, co było jest lub będzie. Choć z naszej natury (w dużym stopniu) wynika, że o radość jakoś trudniej, można popracować na tym, by jej częściej doświadczać. Zobacz, jak niewiele trzeba, by poprawić sobie humor.

Senior.pl » Styl życia
2016-04-11

Zielona herbata pomaga poprawić humor

Zielona herbata ma właściwości odchudzające, a także może zmniejszyć ryzyko miażdżycy oraz określonych rodzajów raka, jak również pomaga regulować ciśnienie. To jednak nie wszystko, regularne picie tego napoju poprawia nastrój łagodząc objawy depresyjne.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-07

Jak powstrzymać się przed niezdrowym podjadaniem

Wielu ludzi sięga po różnego rodzaju przekąski z wielu powodów, czasem w wyniku stresu, innym razem przy dużej radości, albo po prostu z nudy... Owszem, można również podjadać zdrowo, ale znacznie częściej wybieramy niezdrowe produkty zamiast świeżych warzyw i owoców. Zobacz, jak ograniczyć nawyk, który może zaprzepaścić wysiłki odchudzania i wpędzić cię w choroby.

Senior.pl » Zdrowie
2015-07-08

Waldemar Ochnia nie żyje

Po długiej i ciężkiej chorobie zmarł Waldemar Ochnia - satyryk, artysta kabaretowy, parodysta, znany m.in. z podkładania głosów w "Polskim ZOO", i występów w Podwieczorku przy mikrofonie. Miał 63 lata.

Senior.pl » Ludzie
2014-02-27

Alternatywne Oscary? Nagrody za fryzuty, bójki i dla sympatycznych łotrów

Gdy dookoła wszyscy spekulują na temat tego, kto dostanie Oscary, redakcja miesięcznika "Total Film" przygotowała alternatywną listę zwycięzców ostatnich miesięcy. Dziennikarze magazynu postanowili zignorować najlepsze aktorstwo, reżyserię, scenariusz i inne typowe dla prestiżowych nagród kategorie. Postawili za to na… najbardziej szaloną fryzurę, najlepszy epizod, najlepszego aktora zwierzęcego, największą demolkę, najlepszą bijatykę, skok na granicy życia i śmierci, złoczyńcę budzącego największą sympatię oraz najbardziej imponujące wulgaryzmy.

Senior.pl » Kultura
2014-01-29

Z humorem i zadumą – Jerzy Skoczylas we Wrocławskim Centrum Seniora

24 stycznia, o godzinie 16.00, w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, odbyło się spotkanie z panem Jerzym Skoczylasem – satyrykiem, autorem i aktorem kabaretowym. Wieczór z twórczością pana Jerzego zorganizowała, w ramach Dni Babci i Dziadka, grupa seniorów O-CAL-eni, mocno kulturalna i artystyczna grupa działająca we Wrocławskim Centrum Seniora.

Senior.pl » Kultura
2013-09-27

Chęć bycia szczęśliwym wpływa korzystnie na samopoczucie

Składając sobie życzenia z różnych okazji życzymy sobie zwykle szczęścia. Nie jest ono wcale tak nieosiągalne jak mogłoby się wydawać. Ostatnie badania opublikowane w „The Journal of Postive Psychology” rzucają nowe światło na myślenie o szczęściu. Okazuje się, że chęć bycia szczęśliwym ma dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie i san ducha. Oznacza to, że sami jesteśmy w stanie wykreować naszą ścieżkę do szczęścia przy pomocy myślenia.

Senior.pl » Styl życia
2013-03-24

Drobne zmiany robią różnicę – proste wybory na lepsze życie

Podobno życie składa się z drobiazgów, więc może warto zwrócić uwagę na niuanse i zapewnić sobie ułatwienie w zmaganiu się z codziennymi obowiązkami i lepsze samopoczucie.

Senior.pl » Zdrowie
2013-02-13

Magdalena Samozwaniec, Piękna pani i brzydki pan

Do jakich granic może posunąć się skąpa gospodyni domowa? Jakie niebezpieczeństwo grozi zapalonym fotografom amatorom? Co zrobić, kiedy synek uparcie chce się bawić lalkami? Od mistrzyni polskiej satyry nie oczekujcie recept na wszelkie możliwe bolączki.

Senior.pl » Kultura
2011-11-03

Rozkwitnij na przekór jesieni!

Jesień zagościła już u nas na dobre i jak na razie nigdzie się nie wybiera. Są wśród nas tacy, którzy przywykli do jej kaprysów i potrafią dostrzec w niej urok lecz zdecydowana większość z nas wraca wspomnieniami do lata, z sentymentem spoglądając na lekką garderobę. A jesień - jak to jesień - nie rozpieszcza i lubi płatać figle. Warto więc zadbać o swoją odporność i oprócz założenia grubego swetra, wcielić w życie kilka niezastąpionych rad.

Senior.pl » Zdrowie
2011-10-11

Robert Rankin, Dziewczyna Płaszczka i inne nienaturalne atrakcje

„Dziewczyna Płaszczka i inne nienaturalne atrakcje" Roberta Rankina to książka, którą można polecić nie tylko miłośnikom fantastyki, ale także wszystkim, którzy uwielbiają absurdalny humor, nonsensowne żarty i zabawę historią. To książka bardzo klimatyczna i urokliwa, ale także bardzo brytyjska - zwłaszcza jeśli chodzi o humor.

Senior.pl » Kultura
2011-09-26

Powstrzymaj jesienną chandrę

Wraz z nadejściem jesieni zaczynamy odczuwać większe przygnębienie oraz apatię. Utrzymujące się osłabienie organizmu, spadek koncentracji i wahania nastroju mogą doprowadzić nawet do depresji. Aby tego uniknąć, wystarczy zastosować kilka prostych sposobów na obronę przed jesienną melancholią.

Senior.pl » Zdrowie
2011-01-18

Dobre samopoczucie dzięki zdrowej diecie?

Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze zależą od tego, co spożywamy. Dlatego aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy po prostu zmienić dietę. Jak powinna wyglądać „dieta na polepszenie nastroju"?

Senior.pl » Zdrowie
2009-09-09

Zabawne cytaty dla seniorów

Powszechnie znane są przeróżne konstatacje dotyczące starzenia się. Lekarze wskazują np., że wraz z wiekiem pogarsza się pamięć krótkoterminowa, narastają zaburzenia snu, gorzej funkcjonuje wzrok i słuch, etc. Jedno w każdym razie może pozostać bez zmian (bądź się wyostrzyć, jak optują niektórzy): poczucie humoru. Oto kilkanaście zabawnych cytatów ludzi po pięćdziesiątce lub o osobach z tej grupy wiekowej.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4