Tematy w Senior.pl - herbata
-
![Kawa i kofeina zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych [fot. u_749fbbdye9 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-i-kofeina-zmniejszaja-ryzyko-chorob-kardiometabolicznych_img6717804e4ef33.jpg "Kawa i kofeina zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych [fot. u_749fbbdye9 from Pixabay]")
Kawa i kofeina zmniejszają ryzyko chorób kardiometabolicznych
Regularne spożywanie umiarkowanych ilości kawy i kofeiny może mieć działanie ochronne przed rozwojem wielu chorób kardiometabolicznych, w tym cukrzycy typu 2, choroby wieńcowej i udaru
-
![Kawa i herbata pomogą uchronić się przed demencją i udarem [fot. Monika from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-i-herbata-pomoga-uchronic-sie-przed-demencja-i-udarem_img670d867439a31.jpg "Kawa i herbata pomogą uchronić się przed demencją i udarem [fot. Monika from Pixabay]")
Kawa i herbata pomogą uchronić się przed demencją i udarem
Picie kawy lub herbaty może wiązać się z niższym ryzykiem udaru i demencji.
-
![Większe ilości napojów gazowanych i kawy mają związek z udarem [fot. collage canva/senior.pl]](http://www.senior.pl/Wieksze-ilosci-napojow-gazowanych-i-kawy-maja-zwiazek-z-udarem_img67054e6d4d392.jpg "Większe ilości napojów gazowanych i kawy mają związek z udarem [fot. collage canva/senior.pl]")
Większe ilości napojów gazowanych i kawy mają związek z udarem
Częste picie napojów gazowanych i soków owocowych wiąże się ze zwiększonym ryzykiem udaru mózgu, ostrzegają eksperci z University of Galway i McMaster University. ponadto picie więcej niż czterech filiżanek kawy dziennie również zwiększa ryzyko udaru.
-
![Rak prostaty - dieta roślinna znacznie zmniejsza ryzyko postępowania choroby [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rak-prostaty-8211-dieta-roslinna-znacznie-zmniejsza-ryzyko-postepowania-choroby_img6659710f8282b.jpg "Rak prostaty - dieta roślinna znacznie zmniejsza ryzyko postępowania choroby [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]")
Rak prostaty – dieta roślinna znacznie zmniejsza ryzyko postępowania choroby
Mężczyźni chorzy na raka prostaty mogą znacznie zmniejszyć ryzyko pogorszenia się choroby, jedząc więcej owoców, warzyw, orzechów i oliwy z oliwek, radzą uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco.
-
![Kakao ma więcej przeciwutleniaczy niż wino czy herbata [fot. Angelica Vaihel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kakao-ma-wiecej-przeciwutleniaczy-niz-wino-czy-herbata_img64dd4d3a2b978.jpg "Kakao ma więcej przeciwutleniaczy niż wino czy herbata [fot. Angelica Vaihel from Pixabay]")
Kakao ma więcej przeciwutleniaczy niż wino czy herbata
Mamy dobrą wiadomość na temat kakao: naukowcy z Cornell University wykazali, że ten popularny napój zawiera więcej przeciwutleniaczy na filiżankę niż podobna porcja czerwonego wina lub herbaty i może być zdrowszym wyborem.
-
![Kawa wspomaga aktywność fizyczną [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-wspomaga-aktywnosc-fizyczna_img64b2e255b2e8d.jpg "Kawa wspomaga aktywność fizyczną [fot. Pexels from Pixabay]")
Kawa wspomaga aktywność fizyczną
Kobiety, które codziennie piją filiżankę kawy, są bardziej aktywne fizycznie.
-
![Jak kobiety mogą zmniejszyć ryzyko złamania biodra [fot. Nat Aggiato from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-kobiety-moga-zmniejszyc-ryzyko-zlamania-biodra_img618d45bf7b444.jpg "Jak kobiety mogą zmniejszyć ryzyko złamania biodra [fot. Nat Aggiato from Pixabay]")
Jak kobiety mogą zmniejszyć ryzyko złamania biodra
Zwiększenie ilości białka w diecie i regularne picie herbaty lub kawy może pomóc zmniejszyć ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet.
-
![Filiżanka herbaty dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie [fot. Stefan Schweihofer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Filizanka-herbaty-dziennie-trzyma-lekarza-z-daleka-ode-mnie_img63a64cee49bd3.jpg "Filiżanka herbaty dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie [fot. Stefan Schweihofer from Pixabay]")
Filiżanka herbaty dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie
Wypijana codziennie filiżanka herbaty może pomóc cieszyć się lepszym zdrowiem w starszym wieku.
-
![Refluks - objawy skutecznie osłabi tych kilka zmian w stylu życia [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Refluks-8211-objawy-skutecznie-oslabi-tych-kilka-zmian-w-stylu-zycia_img6302bef2e4c35.jpg "Refluks - objawy skutecznie osłabi tych kilka zmian w stylu życia [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Refluks – objawy skutecznie osłabi tych kilka zmian w stylu życia
Kilka czynników stylu życia ma znaczący wpływ na nasilenie objawów refluksu. Z dolegliwością często można skutecznie walczyć bez stosowania leków
-
![Herbata niszczy szkodliwe mikroorganizmy i toksyny [fot. hartono subagio from Pixabay]](http://www.senior.pl/Herbata-niszczy-szkodliwe-mikroorganizmy-i-toksyny_img633a08f1cc4f4.jpg "Herbata niszczy szkodliwe mikroorganizmy i toksyny [fot. hartono subagio from Pixabay]")
Herbata niszczy szkodliwe mikroorganizmy i toksyny
Filiżanka dobrej herbaty może być dobrym rozwiązaniem w celu pozbycia się niekorzystnych mikroorganizmów i przeprowadzenia detoksykacji.
-
![Kawa i herbata chronią przed udarami i demencją? [fot. Sash P from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-i-herbata-chronia-przed-udarami-i-demencja_img62facaaeb14a4.jpg "Kawa i herbata chronią przed udarami i demencją? [fot. Sash P from Pixabay]")
Kawa i herbata chronią przed udarami i demencją?
Jak pokazały testy z udziałem osób w wieku 50-74 lata, picie kawy lub herbaty może wiązać się z niższym ryzykiem udaru mózgu i demencji. Serwowanie sobie kawy oznaczało też mniejsze zagrożenie otępienia poudarowego.
-
![Kawa i herbata zmniejszają ryzyko demencji i udaru? [fot. Sash P from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-i-herbata-zmniejszaja-ryzyko-demencji-i-udaru_img619a8c24bbd89.jpg "Kawa i herbata zmniejszają ryzyko demencji i udaru? [fot. Sash P from Pixabay]")
Kawa i herbata zmniejszają ryzyko demencji i udaru?
Według badań z udziałem osób w wieku 50 - 74 lata, picie kawy lub herbaty może wiązać się z niższym ryzykiem udaru mózgu i demencji. Picie kawy oznaczało też niższe zagrożenie otępieniem poudarowym.
-
![Chcesz zadbać o zęby? Pij raczej herbatę niż słodkie napoje i soki [fot. Jill Wellington from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-zadbac-o-zeby-Pij-raczej-herbate-niz-slodkie-napoje-i-soki_img614873675e7ce.jpg "Chcesz zadbać o zęby? Pij raczej herbatę niż słodkie napoje i soki [fot. Jill Wellington from Pixabay]")
Chcesz zadbać o zęby? Pij raczej herbatę niż słodkie napoje i soki
Obecnie przeciętny napój bezalkoholowy zawiera kilkanaście łyżeczek cukru. Co więcej, niektóre kwasy cytrynowe znajdujące się w napojach owocowych są bardziej erozyjne dla zębów niż kwas solny lub siarkowy. Jeśli chcesz zadbać o uzębienie, unikaj takich produktów.
-
![Nowa kawa i herbata z probiotykami [fot. chezbeate from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowa-kawa-i-herbata-z-probiotykami_img6063978ec2253.jpg "Nowa kawa i herbata z probiotykami [fot. chezbeate from Pixabay]")
Nowa kawa i herbata z probiotykami
Dobra wiadomość dla tych, którzy lubią zaczynać dzień od filiżanki kawy: singapurscy badacze stworzyli nowe probiotyczne napoje kawowe i herbaciane.
-
![Dlaczego dieta warzywna może przedłużyć życie [fot. Vlad Vasnetsov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-dieta-warzywna-moze-przedluzyc-zycie_img60368fc85fabd.jpg "Dlaczego dieta warzywna może przedłużyć życie [fot. Vlad Vasnetsov from Pixabay]")
Dlaczego dieta warzywna może przedłużyć życie
Im więcej warzyw i owoców w diecie, tym lepiej. Produkty te zawierają bowiem polifenole, związki, które mogą przedłużyć nam życie.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
