Nasze otoczenie odgrywa bardzo istotną wolę w poziomie ryzyka demencji, mówią eksperci z University of Georgia.
Na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley odkryto, że jedną z form obrony przed chorobą Alzheimera - na którego obecnie nie ma skutecznego leczenia - jest głęboki, regenerujący sen.
Nowe badania sugerują, że antydepresanty mogą przyspieszać osłabienie funkcji poznawczych u osób z demencją. Jednocześnie niektóre leki wydają się mniej szkodliwe niż inne, co może pomóc lekarzom w podejmowaniu lepszych decyzji terapeutycznych.
Mobilność społeczna w górę może zapobiegać demencji.
Większość obecnie stosowanych metod leczenia mających na celu ochronę przed chorobą Alzheimera skupia się na złogach amyloidowych i splątkach tau, które gromadzą się w mózgu. Teraz Amerykanie przedstawili nowatorskie podejście: wykorzystanie gazu ksenonowego. Jego wdychanie tłumiło neurozapalenie, hamowało zanik mózgu i zwiększało ochronne stany neuronalne w testach na myszach z chorobą Alzheimera.
Schorzenia układu sercowo-naczyniowego, takie jak nadciśnienie tętnicze i cukrzyca, które przyczyniają się do uszkodzenia naczyń krwionośnych w mózgu u młodych osób, nie wiążą się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia takich uszkodzeń u osób sędziwych - w wieku powyżej 90 lat.
Osoby, które jedzą więcej czerwonego mięsa, zwłaszcza przetworzonego, takiego jak bekon, kiełbasa i baleron, są bardziej narażone na nasilone ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych i demencji w porównaniu z osobami, które mają niewielkie ilości czerwonego mięsa w diecie.
Osoby mające problemy z oddychaniem podczas snu mogą mieć większy hipokamp, obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć i myślenie. Wykazano również, że osoby z niższym poziomem tlenu podczas snu odznaczały się zmianami w głębokich częściach mózgu, tj. istocie białej, co jest częstym objawem pogorszenia zdrowia tego organu, które rozwija się wraz z wiekiem.
Picie kilku filiżanek kawy dziennie może pomóc zapobiec pogorszeniu funkcji poznawczych u osób z migotaniem przedsionków.
Osoby starsze padają ofiarą wszelkiego rodzaju oszustw finansowych, od prób phishingu za pośrednictwem poczty e-mail, czy poprzez rozmowy telefoniczne z nieuczciwymi ludźmi. Jak się okazuje, zmiany związane z wiekiem mogą wpływać na sposób, w jaki radzimy sobie z kwestiami finansowymi.
Przez lata badania wykazały, że samotni seniorzy są bardziej narażeni na pogorszenie funkcji poznawczych i choroby takie jak choroba Alzheimera. Jednak badania te ogólnie traktowały samotność jako stałą cechę czyjegoś życia, tymczasem jej poziom zmienia się z dnia na dzień, a nawet w ciągu jednego dnia. W różnych chwilach samotność i sprawność poznawcza wydają się mieć złożony związek, który może się wzajemnie wzmacniać, uważają eksperci z Penn State College of Health and Human Development.
Osoby starsze, które odczuwają senność w ciągu dnia lub nie wykazują chęci do aktywności z powodu problemów ze snem, mogą być bardziej narażone na rozwój zespołu chorobowego mogącego prowadzić do demencji.
Nadmierne picie alkoholu może prowadzić do zmian neurofizjologicznych i poznawczych, od zaburzeń snu po poważniejsze efekty neurotoksyczne. Starzenie się również przyczynia się do pogorszenia funkcji kognitywnych.
Osoby na diecie obfitującej w wysoko przetworzoną żywność, taką jak napoje gazowane, chipsy i ciastka, mogą mieć wyższe ryzyko wystąpienia problemów z pamięcią i myśleniem oraz udaru mózgu niż ludzi ograniczający ilość takich produktów w swoim jadłospisie, mówią eksperci z Amerykańskiej Akademii Neurologii.
Powszechne, ale rzadko diagnozowane zaburzenie snu przyczynia się do rozwoju demencji, szczególnie u kobiet.
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem