Strona główna » Tematy › flawonoidy

Tematy w Senior.pl - flawonoidy

2022-03-31

Jabłka i gruszki pomogą uniknąć udaru

Pamiętaj o jabłkach i gruszkach podczas zakupów - jedzenie większej ilości owoców i warzyw z białym miąższem może chronić przed udarem.

Senior.pl » Zdrowie
2021-12-23

Skórki pomarańczy i mandarynek pomogą obniżyć cholesterol

Substancja znajdująca się w skórkach owoców cytrusowych może obniżać poziom cholesterolu skuteczniej niż niektóre leki na receptę i nie wywołuje skutków ubocznych.

Senior.pl » Zdrowie
2021-09-20

Chcesz zadbać o zęby? Pij raczej herbatę niż słodkie napoje i soki

Obecnie przeciętny napój bezalkoholowy zawiera kilkanaście łyżeczek cukru. Co więcej, niektóre kwasy cytrynowe znajdujące się w napojach owocowych są bardziej erozyjne dla zębów niż kwas solny lub siarkowy. Jeśli chcesz zadbać o uzębienie, unikaj takich produktów.

Senior.pl » Zdrowie
2021-09-08

Jedz kolorowo, to powstrzyma osłabienie poznawcze

Ludzie, których codzienna dieta zawiera co najmniej połowę porcji produktów bogatych we flawonoidy, mają o 20 proc. niższe ryzyko osłabienia funkcji poznawczych.

Senior.pl » Zdrowie
2020-11-22

Jedzenie bogate w witaminę E pomaga powstrzymąć rozwój demencji

Dostarczanie sobie większej ilości witaminy E z diety może oznaczać niższe ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Senior.pl » Choroby
2020-08-31

Roślinna substancja pomaga osłabić rozwój jaskry

Naukowcy odkryli, że bajkaleina istotnie obniża ciśnienie w oku i może działać jako naturalny środek ograniczający rozwój jaskry.

Senior.pl » Choroby
2019-08-29

Brokuły, herbata, jabłka, jagody – oto eliksir młodości

Wymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie.

Senior.pl » Zdrowie
2019-07-31

Czekolada i wino – dzięki nim odmłodzisz mózg

Zawarte w winie, ciemnej czekoladzie, czy herbacie flawonoidy to silne związki przeciwutleniające, które pomagają w pracy mózgu, powstrzymując jego starzenie się.

Senior.pl » Styl życia
2018-07-14

Pomarańcze uchronią przed utratą wzroku

Wystarczy jeść już jedną pomarańczę dziennie, aby znacznie osłabić ryzyko utraty wzroku z powodu zwyrodnienia plamki żółtej.

Senior.pl » Zdrowie
2018-06-08

Zdolności poznawcze w starszym wieku można poprawić... pijąc sok pomarańczowy

Badania wskazują, że regularne spożywanie flawonoidów, związków znajdujących się np. w soku pomarańczowym, wiąże się z korzyściami zdrowotnymi u osób starszych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i chorobami neurodegeneracyjnymi.

Senior.pl » Zdrowie
2017-07-06

Kakao pomaga zachować dobrą pamięć i myśleć logicznie

Kakao nie tylko dobrze smakuje, ale i pomaga nam pozostać w wysokiej formie intelektualnej. Okazuje się, że może poprawić zdolności poznawcze.

Senior.pl » Zdrowie
2016-10-18

10 nieoczywistych zastosowań cynamonu - wypróbuj je już dziś

Cynamon to słodka, aromatyczna przyprawa stosowana zwykle jako dodatek do ciast, wypieków, czy deserów owocowych. Nie tylko jednak poprawia smak potraw, ale wykazuje wiele właściwości, które sprawiają że warto o nim pamiętać również poza kuchnią. Zobacz, do czego przydaje się cynamon.

Senior.pl » Styl życia
2016-04-12

Jabłka uchronią przed przedwczesną śmiercią

Brytyjczycy mawiają: „jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie" (An apple a day keeps the doctor away). Nie bez podstawy - jabłka zawierają dużo związków, które pomagają zachować dobre zdrowie chroniąc przed rozwojem wielu chorób. Teraz odkryto, że owoce te mogą przedłużyć życie starszych kobiet.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-13

Jagody i borówki amerykańskie mogą pomóc w leczeniu choroby Alzheimera

Borówki amerykańskie i czarne jagody mogą być „lekiem" na chorobę Alzheimera, mówią amerykańscy badacze.

Senior.pl » Choroby
2016-02-12

Herbata wzmacnia kości

Kolejne doniesienia ze świata nauki potwierdzają dobroczynną dla kości moc herbaty.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7