Sezon urlopowy nie dla wszystkich jest szansą na oderwanie się od pracy, wiele osób mimo lata większość czasu spędza w pracy lub w domu. W natłoku codziennych obowiązków warto znaleźć czas na relaks i aktywność fizyczną.
Fit ball to forma aktywności fizycznej ciesząca się coraz większą popularnością. Fit ball łączy elementy fitness i ćwiczenia z wykorzystaniem piłki.