Strona główna » Tematy › emocje

Tematy w Senior.pl - emocje

2018-06-13

Jak zmarszczki wskazują na szczerość

Zwykle narzekamy, że zmarszczki nas postarzają, ale okazuje się, że mogą też pełnić pewne pozytywne funkcje - z badań wynika, że osoby, u których ukazują się zmarszczki wokół oczu podczas uśmiechu, są uważane za bardziej szczere.

Senior.pl » Styl życia
2018-05-31

Jak dobrze się starzeć – siedem wskazówek

Można starzeć się dobrze, czyli zdrowo i radośnie. Oczywiście nie da się wyeliminować wszelkich zagrożeń i problemów zdrowotnych, ale dzięki odpowiedniemu stylowi życia można znacznie ograniczyć ich ryzyko. Oto siedem wskazówek, które pozwolą na starzenie się pełne energii, szczęśliwsze i wolne od chorób.

Senior.pl » Styl życia
2018-05-05

Szczęście - pięć naukowych faktów

Wszyscy go chcą, poszukują, zdobywają i tracą, odzyskują albo i nie, w każdym razie uparcie do niego do dążą - szczęście, choć tak różnie przez ludzi rozumiane, jest jednym z naszych głównych pragnień. Co udało się ustalić naukowcom?

Senior.pl » Styl życia
2018-04-16

Steven Spielberg pyta "Czemu czujemy nienawiść"

Steven Spielberg zajmie się produkcją dokumentalnego serialu "Why We Hate" dla stacji Discovery.

Senior.pl » Kultura
2018-04-11

Jak brwi wpłynęły na ewolucję człowieka

Brwi są nie tylko ozdoba twarzy, mają ważne funkcje w naszej mimice i okazuje się, że pełniły istotne role w ewolucji człowieka.

Senior.pl » Styl życia
2018-03-11

Bezsenność może być dziedziczna

Jeśli często doświadczasz kłopotów ze snem i to pomimo pewnych zmian nawyków związanych z higieną snu, prawdopodobnie masz to genach...

Senior.pl » Choroby
2018-02-12

Przyjaźń widać w... aktywności mózgu

Ludzie, których łączą więzi przyjaźni, podobnie reagują na określone bodźce, co ma odzwierciedlenie w aktywacji tych samych obszarów mózgu.

Senior.pl » Styl życia
2017-11-26

Kontakt z naturą - oto, co da ci poczucie szczęścia

Listopad „nie zawodzi" - pogoda jest tak brzydka, jak tylko umie być w tym właśnie miesiącu. Krótkie dni, opady deszczu lub śniegu, silny zimny wiatr skutecznie zniechęcają do wychodzenia domu. A jednak warto wykorzystywać tych parę godzin światła słonecznego (nawet jeśli jest zza chmur), bo przebywanie na zewnątrz pomaga zachować dobry nastrój.

Senior.pl » Styl życia
2017-10-03

Lęk i niepokój – znacznie częściej dręczy kobiety

Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni odczuwają lek i niepokój. Częściej też doświadczają zaburzeń psychicznych z ich powodu.

Senior.pl » Zdrowie
2017-10-02

Płacz pomaga poradzić sobie z porażką

Kiedy ktoś płacze, chcemy go jak najszybciej pocieszyć i osuszyć łzy, ale płacz może być pomocny - ułatwia radzenie sobie z nieszczęściem czy porażką. Sprawia także, że dana osoba efektywniej będzie zachowywała się następnym razem, gdy będzie miała do czynienia z podobną sytuacją.

Senior.pl » Styl życia
2017-09-30

Sposób na lęk - pisanie

Stałe odczuwanie lęku czy niepokoju jest bardzo uciążliwe. Okazuje się jednak, że można to osłabić opisując swoje emocje. Pisanie może pomóc tym, którzy odczuwają niepokój, w odzyskaniu równowagi i wykonywaniu stresujących zadań.

Senior.pl » Pasje
2017-08-27

Nadmiar stresu niszczy mózg – kurczy hipokamp

Nadmiar stresu ma negatywny wpływ na mózg - może powodować jego zmniejszenie.

Senior.pl » Zdrowie
2017-08-21

Jak negocjować z dziećmi. Kilka wskazówek dla rodziców i dziadków

Negocjacje kojarzą się raczej ze światem wielkiej polityki i biznesu, ale przecież na co dzień przychodzi nam praktykować je w wielu dziedzinach z różnymi ludźmi, także ze swoimi dziećmi czy wnukami... eksperci przekonują, że warto prowadzić pertraktacje z nawet najtrudniejszymi maluchami - obu stronom przynosi to znaczące korzyści.

Senior.pl » Styl życia
2017-08-06

Wnuki u dziadków na wakacjach: co robić, gdy dzieci się kłócą

Chyba każdy rodzic czy dziadek co najmniej dwojga dzieci świetnie zna sytuacje, w których rodzeństwo nie potrafi pokojowo koegzystować i trzeba interweniować. Ileż to razy trzeba było powtarzać: „uspokójcie się!", „przestańcie!", a i zdarza się „ja z wami zwariuję!". Jeśli wnuki spędzają u Ciebie wakacje czy święta lub choćby weekendy, na pewno znasz ten problem... Zobacz, jakie strategie warto obrać, by dzieci miały ze sobą lepsze relacje.

Senior.pl » Rodzina
2017-08-06

Mówienie do siebie – całkiem normalne (i pomocne) zjawisko

Nie, nie ocieramy się o szaleństwo, gdy mówimy sami do siebie. To całkiem normalne zjawisko i nawet pomocne - w kontrolowaniu własnych emocji.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25