Pięć tybetańskich rytuałów, czyli ćwiczeń zapożyczonych z jogi, pomoże zachować młodość. Tak przynajmniej obiecują ich entuzjaści.
Powszechnie wiadomo, że mężczyźni żyją krócej niż kobiety. Skąd jednak bierze się taka „niesprawiedliwość"? Japońscy naukowcy odkryli klucz do tajemnicy.
Lekarze niczym mantrę powtarzają, co trzeba robić, by o siebie zadbać i chyba każdy już wie, że rady te dotyczą głównie sposobu odżywiania się i aktywności fizycznej. Jednakże warto pamiętać także o tym, iż niemniej istotne i równie dobrze naukowo uzasadnione są rzeczy, zachowania, zjawiska, których zwykle nie kojarzy się z profilaktyką prozdrowotną.
Amerykańska grupa zajmująca się badaniami gerontologicznymi potwierdziła, że najstarszą Amerykanką jest obecnie 113-letnia Jearlean Talley.
Najstarsza dotychczas mieszkanka Stanach Zjednoczonych zmarła w wieku 113 lat, zaledwie tydzień przed 114-tymi urodzinami. Jej sekret to optymizm i otwartość na innych ludzi.
Utrata nadmiaru kilogramów prowadzi do polepszenia stanu organizmu i nie trzeba wyglądać jak model/ka, by osiągnąć istotne korzyści prozdrowotne. Aby mieć dobrą motywację do działania, warto pamiętać o konkretnych benefitach - dane liczbowe nie kłamią, kilka kilogramów mniej istotnie wpływa np. na obniżenie cholesterolu, ciśnienia krwi czy ryzyka cukrzycy.
Cztery na dziesięć urodzonych dziś dziewczynek powinny dożyć stu lat, wynika z tekstu zamieszczonego w słynnym magazynie British Medical Journal.
Cieszyła się tytułem najstarszej osoby na świecie zaledwie przez dwa tygodnie - w poniedziałek zmarła Dina Manfredini, miała 115 lat.
Dokonaliśmy ogromnego postępu w walce ze śmiertelnymi chorobami zakaźnymi, w czego rezultacie zwiększyła się przeciętna długość życia. Jednak lata późnej starości obfitują w cierpienie związane z wieloma problemami zdrowotnymi, którym wciąż nie potrafimy zaradzić.
Najstarsza osoba na świecie, 115-letnia Besse Cooper, twierdzi, że sekretem długowieczności jest „pilnowanie własnych spraw". Inni długowieczni także przypisywali osiągnięcie sędziwego wieku określonym zachowaniom. Oto krótki przegląd zaskakujących czasem sposobów na długie życie.
Na takie badania z upragnieniem czekał każdy sprzedawca: częste zakupy nie tylko owocują domem pełnym gadżetów, narzędzi i ubrań, pomogą też dłużej żyć...
Besse Cooper została uznana za najstarszą obecnie osobę na świecie. Staruszka liczy sobie dokładnie 114 lat i pięć miesięcy. Mieszka w domu opieki w Monroe, mieście w Stanie Georgia w USA.
Prowadzisz zdrowy styl życia, dzięki któremu spodziewasz się, że przez kolejne dekady będziesz w formie? Zagraj w grę proponowaną przez sagazone, aby dowiedzieć się więcej, niż wskazuje metryka.
Zrealizuj punkty z listy poniżej, a „dodasz" do swojego życia w sumie kilkadziesiąt lat! Brzmi zbyt dobrze, by mogło być prawdziwe? Według badań Norwich Union - nie. Ubezpieczyciele przeanalizowali dane i uznali, że już niewielkie zmiany zwyczajów mogą znacznie wydłużyć nasze życie, informuje timesonline.
Zmarł George Francis, najstarszy dotąd Amerykanin. Przeżył dwie wojny światowe, przyglądał się pierwszej wizycie człowieka na Księżycu, w ostatnich wyborach głosował na Baraka Obamę. Miał 112 lat.