Tematy w Senior.pl - dieta
-
![Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze [© bigy9950 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Witamina-D-pomaga-otylym-stracic-na-wadze_img5553d27c447cb.jpg "Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze [© bigy9950 - Fotolia.com]")
Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze
Codzienna suplementacja witaminą D może wspomóc wysiłki ludzi otyłych zmierzające do utraty na wadze.
-
![Choroby neurologiczne: żywienie może być lekiem [© Barbara Dudzińska - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Choroby-neurologiczne-zywienie-moze-byc-lekiem_img555293e0a6e70.jpg "Choroby neurologiczne: żywienie może być lekiem [© Barbara Dudzińska - Fotolia.com]")
Choroby neurologiczne: żywienie może być lekiem
Nie lecząc niedożywienia u pacjentów neurologicznych, skazuje się ich na dłuższy pobyt w szpitalu oraz zwiększone ryzyko zakażeń i groźnych powikłań. Dotyczy to zwłaszcza chorych po udarze mózgu, dotkniętych chorobą Parkinsona, stwardnieniem zanikowym bocznym i zespołem otępiennym.
-
![Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Fast-food-niszczy-bakterie-ktore-chronia-przed-otyloscia_img554fe2ea9eaf7.jpg "Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością
Fast food oraz niezróżnicowana dieta zabijają bakterie, które chronią m. in. przed otyłością, chorobami serca oraz nowotworami.
-
![Dietą w łuszczycę [© alex9500 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-w-luszczyce_img554942a12e1bd.jpg "Dietą w łuszczycę [© alex9500 - Fotolia.com]")
Dietą w łuszczycę
Szacuje się, że w Polsce łuszczycą dotknięta jest jedna na czterdzieści osób. Choroba ta nie jest zależna od płci i może się pojawić niemal w dowolnym wieku. Do ograniczenia objawów łuszczycy czasami wystarczy jedynie odpowiednia dieta. Jakich pokarmów należy unikać, a w jakie należy wzbogacić dietę?
-
![Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu [© kasto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ryzyko-otylosci-mozna-oszacowac-na-podstawie-badan-moczu_img5546a67601927.jpg "Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu [© kasto - Fotolia.com]")
Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu
Dokonawszy analizy próbek moczu, naukowcy byli w stanie powiązać produkty trawienia z otyłością.
-
![Zdrowa dieta, zdrowa krew [© ruslan_100 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowa-dieta-zdrowa-krew_img55460367457e6.jpg "Zdrowa dieta, zdrowa krew [© ruslan_100 - Fotolia.com]")
Zdrowa dieta, zdrowa krew
Transportuje składniki po całym organizmie i go odżywia. Dostarcza komórkom ciała tlen oraz niezbędne substancje, zabiera natomiast nieprzydatne produkty przemiany materii. Reguluje temperaturę ciała oraz bierze udział w procesach obronnych organizmu. Krew, synonim i źródło życia, musi być w zawsze w doskonałej kondycji. Jak poprawić jej parametry? Co z weganami i wegetarianami?
-
![Jabłoń zawiera lek na cukrzycę [© matteo scarano - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jablon-zawiera-lek-na-cukrzyce_img554405dee2fda.jpg "Jabłoń zawiera lek na cukrzycę [© matteo scarano - Fotolia.com]")
Jabłoń zawiera lek na cukrzycę
Kora jabłoni zawiera substancję, która blokuje wchłanianie glukozy przez nerki. Nowy lek jest dobrą alternatywą dla tradycyjnej terapii, ponieważ działa bezpośrednio na nerki.
-
![Stewia: neutralny analog cukru czy zagrożenie? [© schmaelterphoto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Stewia-neutralny-analog-cukru-czy-zagrozenie_img5540eae81b174.jpg "Stewia: neutralny analog cukru czy zagrożenie? [© schmaelterphoto - Fotolia.com]")
Stewia: neutralny analog cukru czy zagrożenie?
Spożywanie substancji pochodzących ze stewii jest bezpieczne – orzekła Unia Europejska w 2011 roku. Mimo tego stewia, jak wszystko, co nowe, wciąż budzi kontrowersje.
-
![Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń [© Emel Topaloğlu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Za-otylosc-odpowiada-nadmiar-weglowodanow-nie-brak-cwiczen_img553b6b7b2f0fd.jpg "Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń [© Emel Topaloğlu - Fotolia.com]")
Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń
Dieta o dużej ilości kalorii pochodzących z węglowodanów wywołuje więcej problemów zdrowotnych niż brak aktywności fizycznej, alkohol czy palenie papierosów razem wzięte.
-
![Dlaczego jemy mniej warzyw? Eksperci o diecie Polaków [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlaczego-jemy-mniej-warzyw-Eksperci-o-diecie-Polakow_img55390cf31d1fa.jpg "Dlaczego jemy mniej warzyw? Eksperci o diecie Polaków [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Dlaczego jemy mniej warzyw? Eksperci o diecie Polaków
Szybkie tempo życia, złe nawyki oraz mity o sokach przyczynami spadającego spożycia warzyw i owoców w Polsce. Nad przyczynami takiego stanu rzeczy zastanawiają się eksperci.
-
![Polacy czerpią wiedzę o suplementach diety z Internetu [© monticellllo - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Polacy-czerpia-wiedze-o-suplementach-diety-z-Internetu_img5457fad565a32.jpg "Polacy czerpią wiedzę o suplementach diety z Internetu [© monticellllo - Fotolia.com]")
Polacy czerpią wiedzę o suplementach diety z Internetu
Ponad połowa Polaków czerpie wiedzę na temat suplementów diety przede wszystkim z Internetu - wynika z badań przeprowadzonych przez SW Research na zlecenie Grupy On Board Think Kong. Tylko 28,6 procent badanych decyduje się zasięgnąć opinii na ich temat u lekarza. Prawie jedna czwarta Polaków przyjmuje suplementy minimum kilka razy w tygodniu.
-
![Odchudzanie sprzyja złamaniom u dojrzałych kobiet [© amawasri - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Odchudzanie-sprzyja-zlamaniom-u-dojrzalych-kobiet_img553818feb2169.jpg "Odchudzanie sprzyja złamaniom u dojrzałych kobiet [© amawasri - Fotolia.com]")
Odchudzanie sprzyja złamaniom u dojrzałych kobiet
Utrata masy ciała jest związana z utratą gęstości kości u kobiet w średnim i starszym wieku, wynika z nowego badania USA.
-
![Problemy z odchudzaniem? Zobacz, z czego mogą wynikać [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Problemy-z-odchudzaniem-Zobacz-z-czego-moga-wynikac_img55317ead98b18.jpg "Problemy z odchudzaniem? Zobacz, z czego mogą wynikać [fot. collage Senior.pl]")
Problemy z odchudzaniem? Zobacz, z czego mogą wynikać
Chcesz powalczyć o zdrowszą wagę, ale ciągle coś ci w tym przeszkadza? Eksperci wskazują, jak radzić sobie z problemami przy odchudzaniu.
-
![Słodkie napoje pomagają zwalczać stres? [© tiverylucky - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slodkie-napoje-pomagaja-zwalczac-stres_img553164dd1daec.jpg "Słodkie napoje pomagają zwalczać stres? [© tiverylucky - Fotolia.com]")
Słodkie napoje pomagają zwalczać stres?
Picie napojów słodzonych cukrem może tłumić kortyzol, hormonu stresu, a także reakcje w mózgu na stres.
-
![Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu [© RTimages - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedzenie-poza-domem-sprzyja-nadcisnieniu_img552d963945cb1.jpg "Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu [© RTimages - Fotolia.com]")
Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu
Lubisz jeść „na mieście"? Możesz narażać się na nadciśnienie, mówią uczeni.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
