Strona główna » Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2016-02-17

Jak ograniczyć ryzyko zachorowania na grypę

Jeśli szczepiłeś/aś się przeciw grypie, masz duże szanse na jej uniknięcie pomimo licznych przypadków choroby w twoim otoczeniu. W innej sytuacji musisz szczególnie uważać, by się nie zarazić.

Senior.pl » Choroby
2016-02-15

Jak stan cywilny wpływa na masę ciała? Przekonaj się [FILM]

Ryzyko wzrostu masy ciała u kobiet znacznie zwiększa się po zawarciu związku małżeńskiego, natomiast u mężczyzn… po rozwodzie. To wykazały wyniki badaczy z Ohio w Stanach Zjednoczonych. Brytyjscy badacze poszli o krok dalej i stwierdzili, że wystarczy zamieszkać ze swoim chłopakiem, aby sprowadzić na siebie groźbę przytycia.

Senior.pl » Związki
2016-02-14

Nowe hobby Polaków: moda na gotowanie

Ostatnia dekada zmieniła podejście Polaków do gotowania i kulinariów w ogóle. Teraz to już nie tylko obowiązek, ale modne hobby, którym zajmują się całe rodziny. Cel przygotowywania posiłków także jest inny. Teraz gotuje się dla przyjemności i po to, by spędzić razem czas. Zmieniło się też to, co i jak gotujemy. Nadal cenimy sobie tradycyjną kuchnię, jednak chętniej próbujemy nowości, już nie tylko odtwarzając przepisy, ale także modyfikując je i komponując własne. Większą uwagę zaczęliśmy przykładać do wyglądu potraw. Jakie są powody tego nagłego wzrostu zainteresowania kulinariami?

Senior.pl » Pasje
2016-02-13

Oliwa z oliwek chroni przed rakiem piersi

Warto używać oliwy z oliwek - zmniejsza ryzyko rozwoju raka piersi aż o 68 procent.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-12

Bobik: cenne źródło białka

Jednym z najbardziej popularnych warzyw w kuchni orientalnej jest bobik. Jest to odmiana naszego polskiego bobu, różni się jednak wyglądem. Posiada smuklejszy pokrój, jego łodyga jest wyższa, liście są dłuższe, a nasiona występują w czerwonym oraz brunatnym kolorze. Bobik jest rośliną, która pochodzi z Azji Wschodniej. Z powodu dużej ilości białka nazywany jest „mięsem ubogich”.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-05

Kobiety tyją bardziej. Wiemy, dlaczego

Kobiety tyją szybciej i silniej niż mężczyźni, a wszystko dlatego, że inaczej reagują na hormon regulujący apetyt.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-04

Niespodziewana utrata na wadze sprzyja demencji

Jeśli osoba w średnim wieku przez parę lat traci na wadze z niewiadomego powodu, jest znacznie bardziej narażona na zaburzenia poznawcze, które z czasem przechodzą w demencję.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-02

Mięso w diecie. Co warto wiedzieć o wędlinach?

Wędliny i mięso to niezwykle popularne przysmaki goszczące na polskich stołach. Aż 67% z nas jada je do każdego posiłku, zwłaszcza na obiad. 46% wybiera coś mięsnego na śniadanie, a 40% na kolację. Czym zatem kierować się przy zakupie produktów mięsnych? Jak prawidłowo je przechowywać oraz co właściwie znajdziemy w ich składzie?

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-30

Ćwiczenia a utrata na wadze. Więcej nie znaczy lepiej

Dzisiaj każdy już wie, że aktywność fizyczna to warunek dobrego zdrowia i ładnej sylwetki. Okazuje się jednak, że duża ilość wysiłku może nie być tak skuteczna, jak oczekujemy.

Senior.pl » Uroda
2016-01-30

Pączki: warto eksperymentować ze smakami

Tłusty Czwartek to bez wątpienia najsłodszy dzień karnawału. I choć tradycja jedzenia pączków tego dnia sięga już setek lat, być może warto spróbować przygotować w domu nową odsłonę tego karnawałowego przysmaku? Bo kto powiedział, że pączek zawsze musi wyglądać i smakować tak samo?

Senior.pl » Pasje
2016-01-28

Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne

Jeśli jednym z twoich noworocznych postanowień było schudnięcie, oto nieoceniona pomoc - owoce przycznią się do lepszej kontroli wagi.

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-27

Szpitalne jedzenie: Sanepid skontroluje posiłki

Do Rzecznika Praw Pacjenta wpływają sygnały dotyczące niedostatecznej jakości żywienia w szpitalach. Rzecznik wystąpił do Głównego Inspektora Sanitarnego z prośbą o przeprowadzenie kontroli żywności oraz jakości żywienia w placówkach leczniczych.

Senior.pl » Opieka
2016-01-27

WHO – otyłość wśród dzieci poważnym problemem o światowym zasięgu

Specjalna komisja przygotowała na zlecenie WHO raport dotyczący otyłosci wśród dzieci, wskaźnik kłopotów z wagą u najmłodszych jest wysoki.

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-26

Witaminy z grupy B "lekiem" na migrenę

Jeśli cierpisz na migreny, pomocne mogą być witaminy z grupy B, w tym także kwas foliowy.

Senior.pl » Choroby
2016-01-23

Ogranicz cukier. Osłabia pamięć

Warto zmniejszyć ilość cukru w diecie, bo osłabia pamięć i zdolność uczenia się.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86