Tematy w Senior.pl - dieta

• 

  2017-11-17

  Dieta zdrowa czyli różnorodna

  Eksperci zalecają aby na stołach było kolorowo, bo tylko różnorodność składników gwarantuje, że dieta będzie dostarczała wszystkich niezbędnych witamin i substancji odżywczych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-16

  Rak jamy ustnej coraz większym zagrożeniem

  Rak jamy ustnej jest bardzo częstym złośliwym nowotworem, stanowi 4 proc. wszystkich nowotworów złośliwych u mężczyzn i 2 proc u kobiet. Jakkolwiek wskaźniki wielu innych neoplazji zmniejszają się, te dotyczące wspomnianego raka rosną...

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-11-16

  Co oznacza stan przedcukrzycowy – sprawdź, czy cię nie dotyczy

  Zanim rozwinie się cukrzyca, występuje stan przedcukrzycowy - jeśli da się go rozpoznać, trzeba zareagować, by nie przerodził się w chorobę.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-12

  Środek na nadciśnienie znajdziesz w winogronach

  Winogrona pomagają utrzymać ciśnienie krwi na niższym poziomie, więc są pomocne w profilaktyce nadciśnienia i chorób serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-11

  Niskokaloryczna dieta wyleczy cukrzycę?

  Od dawna wiadomo, że sposób odżywiania się ma wpływ na poziom zagrożenia cukrzycą i kontrolę samej choroby. Teraz ustalono, że odpowiedni jadłospis może nie tylko zahamować rozwój cukrzycy, ale wręcz ją wyleczyć.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-11-11

  Te 4 sytuacje mogą zniszczyć twoją dietę – szczególnie na nie uważaj

  Nie jest łatwo trzymać się ustalonej diety, gdy wokół tyle pokus. Sklepowe półki uginają się od słodyczy, kuszą wystawy cukierni i krzykliwe reklamy restauracji. Poza tym w pewnych sytuacjach szczególnie trudno jest trzymać się ustalonego jadłospisu - zobacz, kiedy trzeba wykazać się silną wolą, by nie zniweczyć wysiłków odchudzania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-10

  Jedz ziemniaki. Ale w zdrowej formie

  Ziemniaki, lubiane przez 80% Polaków, często goszczą na polskich stołach. Kilka razy w tygodniu spożywa je aż 77% Polaków, a każdego dnia – 14%. Uwzględniając te produkty w codziennym żywieniu, warto wiedzieć, jak je przygotować, by służyły nie tylko naszemu zdrowiu, ale i… sylwetce.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-11-10

  Brokuły pomagają w walce ze zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)

  Znajdująca się w brokułach substancja może wyleczyć związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej (AMD).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-08

  Na oparzenia pomocna jest witamina D

  W przypadku oparzeń pomocna jest witamina D - jej wyższe dawki przyspieszają gojenie się skóry.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-11-05

  Trzy banany dziennie zmniejszą ryzyko udaru

  Brytyjscy i włoscy uczeni odkryli, że jedzenie trzech do czterech bananów dziennie pomaga uchronić się przed udarem lub atakiem serca.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-11-05

  8 zasad dobrego i zdrowego snu

  Chyba każdy z nas ma świadomość, jak ważny jest sen dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Nie każdy może jednak doświadczyć spokojnego snu. Często zdarza się, że trudności z zasypianiem bardzo utrudniają życie – budzimy się niewyspani, a przez to zdenerwowani i przemęczeni. Jak radzić sobie z tym problemem? Pomóc mogą zasady dobrego i zdrowego snu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-11-05

  Jesienna dieta rozgrzewająca

  Choć ostatnio pogoda wyraźnie nas rozpieszczała, to trzeba liczyć się z tym, że jesienne chłody jednak nadejdą. Krótsze dni, brak słońca i niższa temperatura na dworze wpływają dość wyraźnie na nasze samopoczucie. W tej sytuacji warto sięgnąć po większą dawkę energii zawartą w potrawach. Nie chodzi bynajmniej o ich większą kaloryczność, a o rozgrzanie jesienią organizmu od wewnątrz.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-31

  Rak jelita (okrężnicy) coraz powszechniejszy w Europie – winne jedzenie

  Rak jelita grubego jest drugą przyczyną śmierci w Europie. Zabija około 215 tysięcy osób rocznie. Z nowych badań wynika, że trzy diagnozy raka na dziesięć dotyczy pacjentów w wieku poniżej 55 lat.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-10-30

  Powszchne mity na temat raka

  Nowotwory to druga na świecie przyczyna śmierci. Stąd informacje o chorobie są coraz powszchniejsze. Niestety, poza rzetelnymi wynikami badań, pojawia się dużo nieprawdziwych wiadomości o raku. Poniżej kilka najczęściej powtarzanych o nim mitów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-30

  Luteina pomocna na stany zapalne w chorobie wieńcowej

  Wielu pacjentów z chorobą wieńcową (coronary artery disease, CAD) wykazuje przewlekłe stany zapalne. W badaniu ustalono, że luteina, związek znajdujący się np. w szpinaku czy jajach, może osłabić poziom zapalenia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  Strony: 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53