Tematy w Senior.pl - dieta

• 2006-10-14

  Aktywność fizyczna nową pasją amerykańskich seniorów

  Amerykanie z pokolenia powojennego wyżu demograficznego odrzucają utożsamianie ich ze stereotypem osoby starszej-nie chcą jedynie siedzieć w fotelu, czytać gazet, czy też oglądać telewizji. Pragną jak najdłużej utrzymać aktywność fizyczną i cieszyć się dobrym zdrowiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-09-22

  Niskokaloryczna dieta hamuje starzenie

  Długotrwałe dbanie o dietę, kontrolowanie kalorii, nie tylko pozwala na zachowanie szczupłej sylwetki, ale może redukować efekty procesu starzenia się.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-09-06

  112 lat na niezdrowej diecie

  W środę zmarł George Johnson uznawany za najstarszego mieszkańca Kalifornii i ostatniego w stanie weterana I wojny światowej. Staruszek zadziwiał swoją długowiecznością lekarzy obserwujących, jak żywił się przede wszystkim kiełbaskami i wafelkami.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2006-08-01

  Cholesterol – bajka o dobrym i złym bracie

  Są do siebie bardzo podobni, mają zbliżoną budowę chemiczną i „żyją” w tym samym środowisku – jak to bracia. I jak w bajkach: jeden dobry, drugi zły. Jeden jest źródłem kłopotów ze zdrowiem i groźnych chorób, które mogą doprowadzić człowieka do śmierci. Drugi, dobry (jak to w bajkach i nie tylko) stara się to wszystko jakoś naprawić i zapobiegać zgubnemu wpływowi złego brata. Kim są i gdzie można ich znaleźć? Nie trzeba wcale szukać daleko. Obaj występują we krwi ludzi (oraz zwierząt), nazywają się LDL i HDL.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2006-07-10

  5 zasad zdrowego trybu życia dla seniorów

  U ludzi w średnim wieku bądź starszych, którzy w ciągu 16-letniego okresu przestrzegali 5 zasad zdrowego trybu życia zachodziło mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca, niż u seniorów, którzy mieli mniej zdrowych przyzwyczajeń – wynika z opublikowanych niedawno badań.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-07-07

  Zmniejszenie liczby kalorii może na starość wzmocnić mięśnie

  Według naukowców z University of Calgary, kluczem do utrzymania świeżości i dobrej kondycji mięśni bez względu na wiek jest staromodne liczenie kalorii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-07-07

  Dieta śródziemnomorska najzdrowsza

  Jak pokazują przeprowadzone w Hiszpanii badania, śródziemnomorska dieta wzbogacona dodatkowo o orzechy lub oliwę z oliwek ma znacznie lepszy wpływ na serce, niż standardowa dieta o niskiej zawartości tłuszczu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-07-06

  Słabiej wykształceni bardziej ufają lekarzom

  Według przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych badań, seniorzy, którzy zakończyli swoją edukację szybciej, niż po 4 latach collegu, w kwestiach dotyczących właściwego odżywiania się znacznie chętniej polegają na swoich lekarzach, telewizji, gazetach, a nawet sąsiadach, niż osoby, które ukończyły cztery lub więcej lat collegu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-06-20

  Niedocenione suplementy diety

  Suplementy diety, żywność wzbogacona, preparaty zawierające witaminy, minerały i inne składniki uzupełniające codzienną dietę, a jednocześnie wzmacniające organizm nie są jeszcze popularne wśród Polaków - wynika z badania OMNIMAS przeprowadzonego przez TNS OBOP w maju 2006 roku.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-06-07

  Skóra nie lubi wysokoprzetworzonych produktów

  Dermatolodzy oraz dietetycy ostrzegają, że sposób odżywiania się (uwaga ta dotyczy w szczególności wysoko przetworzonych produktów, rafinowanych cukrów i nadmiernej ilości alkoholu) oraz styl życia mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry.

  Senior.pl » Uroda

• 2006-06-06

  Jedz mniej – dłużej pożyjesz

  Naukowcy z Washington University School of Medicine w USA dokonali odkrycia, zgodnie z którym stosowanie ubogiej w kalorie i jednocześnie zbilansowanej energetycznie diety obniża stężenie trójjodotyroniny (T3) w organiźmie, hormonu tarczycy odpowiadającego za bilans energetyczny ciała i metabolizm komórkowy. Jak wykazały wcześniejsze badania na zwierzętach, niska zawartość tego hormonu ma związek z wolniejszą przemianą materii i opóźnia procesy starzenia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-06-06

  Chudnięcie z balonem

  Na całym świecie coraz większą popularnością cieszą się zabiegi wprowadzania do żołądka specjalnego balonu, który daje poczucie sytości i pozwala osobom chorobliwie otyłym schudnąć. Dzięki tej metodzie można zrzucić w niedługim czasie nawet do 60 kilogramów, oczywiście jeśli zmieni się do tego zwyczaje żywieniowe.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-05-25

  Oprah Winfrey napisze poradnik

  Czarnoskóra gwiazda amerykańskich talk-shows Oprah Winfrey podpisała kontrakt z wydawnictwem Simon and Shuster na napisanie poradnika o zdrowym życiu, dietach i kontrolowaniu wagi ciała. Książka ma się ukazać na początku przyszłego roku, jej współautorem będzie wieloletni trener fitness Oprah.

  Senior.pl » Ludzie

• 

  2006-05-25

  Oliwa pomaga pacjentom po przeszczepach

  Badania przeprowadzone przez dr Ewę Stachowską z Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie wykazały pozytywny wpływ oliwy z oliwek w postępowaniu po przeszczepie nerki. Wyniki badań opublikowano w prestiżowych amerykańskich i brytyjskich czasopismach naukowych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2006-05-17

  10 produktów przedłużających młodość

  Im jesteśmy starsi tym mniej pokarmu potrzebujemy, ale za to bogatego w witaminy i składniki odżywcze. Odpowiednia dieta może nam odjąć kilka lat i polepszyć nasze samopoczucie oraz sprawić, że będziemy lepiej wyglądać, a nasz organizm będzie zdrowszy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210