Tematy w Senior.pl - dieta

• 

  2009-07-27

  Odtłuszczone mleko obniża ciśnienie krwi

  Spożywanie większej ilości odtłuszczonych produktów nabiałowych, jak chude mleko czy jogurt, może zmniejszyć ryzyko pojawienia się nadciśnienia tętniczego i utrzymać serce w dobrym zdrowiu - wynika z tekstu opublikowanego w „American Journal of Clinical Nutrition".

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-07-03

  114- latek radzi, jak osiągnąć długowieczność

  Jaki jest przepis na długie życie? Po receptę warto udać się do tych, których już można nazwać długowiecznymi. 114-letni Opanyin Kwadwo Broni, najstarszy mieszkaniec Ghany, radzi unikać alkoholu i... kłótni.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2009-06-29

  Produkty o wysokim indeksie glikemicznym prowadzą do chorób serca

  Nowe badania informują, jak nasz organizm reaguje na produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Naukowcy radzą, by unikać diety bogatej w produkty z dużą zawartością węglowodanów o wysokim IG, to może być bowiem zgubne dla naszego zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-06-22

  Tłuste ryby pomogą w profilaktyce raka prostaty

  Jedząc tłuste ryby przynajmniej raz w tygodniu można znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty, wynika z badań opublikowanych na łamach Clinical Cancer Research, piśmie American Association for Cancer Research.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-06-12

  Zespół Jedzenia Nocnego – koszmar próbujących się odchudzać

  Przypadek 42-letnia Anny Ryan z Wielkiej Brytanii wydawał się niesłychany - kobieta przeszła na dietę przyjmując dziennie pokarmy o wartości energetycznej nie przekraczającej 1200 kalorii, ale i tak ważyła 120 kilogramów. Sprawa wyjaśniła się dopiero, gdy odkryto, ze cierpi na rzadką chorobę - nieświadomie konsumuje duże ilości jedzenia w nocy.

  Senior.pl » Uroda

• 2009-06-08

  10 zasad zdrowej diety

  „Jedz smacznie i zdrowo" to akcja edukacyjno-promocyjna, którą firma Nestlé prowadzi od 2008 roku. Obejmuje ona m.in. spotkania z ekspertami żywieniowymi oraz dystrybucję materiałów informacyjnych w wybranych sieciach handlowych. Wszystko po to, by zwiększyć wiedzę Polaków na temat prawidłowego żywienia i budowania zbilansowanej diety.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-24

  Orzechy ziemne elementem zdrowej diety

  Orzechy ziemne, zwane też arachidowymi, to skarbnica kwasów oleinowych, obniżających poziom cholesterolu we krwi, tym samym zapobiegających miażdżycy i chorobom układu krwionośnego. Dzięki licznym składnikom odżywczym są szeroko polecane, powinny w jakiejś formie stanowić element zdrowej, zbilansowanej diety.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-21

  Skonstruuj skuteczny plan odchudzania

  Dieta jest jednym z najistotniejszych elementów życia. Odpowiednio zbilansowana pozwala na prawidłowe funkcjonowanie i utrzymanie dobrej kondycji organizmu. Tylko zdrowe i racjonalne odżywianie, a także aktywność fizyczna wpływają na jakość i długość życia. Ponadto właściwa dieta przekłada się na stan naszej skóry, włosów, kondycji fizycznej i psychicznej. Korzyści zdrowotne i estetyczne są więc wymierne, a decyzja czy będziemy się nimi cieszyć zależy wyłącznie od nas samych.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2009-05-11

  Dieta śródziemnomorska przedłuża życie

  Słoneczna pogoda, piękna sceneria i relaks mogą pomóc, ale to głównie dieta sprawia, że stan zdrowia podczas wakacji nad Morzem Śródziemnym może się znacznie poprawić, piszą eksperci sagazone.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-09

  Najstarszy profesor na świecie kończy 109 lat

  Profesor Zheng Ji, prawdopodobnie najstarszy wykładowca na świecie, szóstego maja skończył 109 lat.

  Senior.pl » Ludzie

• 

  2009-05-07

  Dodaj do diety nasiona dyni, sezamu i słonecznika

  Ziarno nie jest pożywieniem jedynie dla ptaków. Jeśli dotychczas nasiona nie znalazły się w twojej diecie, dopisz je do listy zakupów, radzą eksperci sagazone. Nasiona dyni, sezamu, słonecznika to prawdziwy koktajl odżywczy. Zawierają dużą ilość podstawowych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za przebieg funkcji życiowych i aminokwasów potrzebnych do formowania białka, witaminy A, B, C oraz minerały: wapń, magnez, potas, cynk, żelazo, selen i mangan.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-04-25

  Sól a nadciśnienie – zmień dietę, by uniknąć chorób serca

  - Zanim przy kolejnym obiedzie sięgniesz po solniczkę, zastanów się czy warto lepszy smak lub kulinarne przyzwyczajenia przedkładać nad zdrowie - ostrzega Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-04-17

  Dieta w skorupce, czyli kilka prawd o jajku wielkanocnym

  Przez kraj przetoczyła się dyskusja o tym, jaki wpływ mają jaja na poziom cholesterolu. Kiedyś jajko było widziane nawet jako element magii pogańskiej, więc duchowieństwo zabraniało spożywania jaj, szczególnie w dni świąteczne... Teraz, co najwyżej, może zabronić zajadania się nimi nasz lekarz, strasząc podniesieniem poziomu cholesterolu, miażdżycą, potem zawałem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-04-14

  II Ogólnopolski Tydzień Walki z Otyłością Psów i Kotów

  Przekarmiane, zbyt mała ilość ruchu, a przede wszystkim brak wiedzy na temat prawidłowego żywienia zwierząt to najczęstsze przyczyny postępującej epidemii otyłości psów i kotów. I tak jak w przypadku ludzi, tak i u zwierząt otyłość to poważna choroba. Cukrzyca, zwyrodnienie stawów, choroby serca i choroby układu oddechowego to jej najczęstsze skutki. W ramach kampanii edukacyjnej „Ważą się losy psów i kotów" 20 kwietnia b.r. rusza II Ogólnopolski Tydzień Walki z Otyłością Psów i Kotów, podczas którego będzie można skonsultować prawidłową wagę psa i kota, a także uzyskać poradę lekarską i wskazówki dotyczące prawidłowego żywienia zwierząt.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2009-04-05

  Wiosenne odchudzanie

  Kiedy po długim okresie zimowej zawiei za naszym oknem pojawia się pierwsza oznaka wiosny - to jest to znak, że wraz z uśpioną naturą i ty budzisz się do życia. Pierwsze promienie wiosennego słońca sprawiają, że zrzucamy grube czapki, kurtki i swetry. W szafie ląduje zimowy kożuch, szal i rękawiczki. Jesteśmy już lżejsze o kilka kilogramów odzieży, co jednak zrobić z tymi, które nagromadziły się w naszym organizmie przez długą i ponurą zimę?

  Senior.pl » Uroda

• 

  Strony: 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201