Strona główna » Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2019-05-05

Im mniej pieniędzy, tym gorsza dieta – bieda nie sprzyja zdrowemu odżywianiu się

Najbardziej przetworzone produkty są najtańsze, a świeże artykuły drożeją. W efekcie ci, którzy niewiele zarabiają, stosują najmniej zdrową dietę.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-05

Cukier w pożywieniu – jak wpływa na organizm

Cukier, i ten znajdujący się naturalnie w różnych produktach, i ten dodawany, ma wiele różnych form. Współczesny przemysł spożywczy często wykorzystuje syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (high fructose corn syrup, HFCS) - jaki ma wpływ na organizm?

Senior.pl » Styl życia
2019-05-04

Orzechy pomocne przy nadciśnieniu

Regularnie jedz orzechy włoskie - to pomoże ci obniżyć ryzyko sercowo-naczyniowe związane z nadciśnieniem.

Senior.pl » Choroby
2019-05-04

Magnez. Pierwiastek niezbędny

Szybkie tempo naszego życia, nieodpowiednie odżywianie oraz ciągłe narażenie na stres sprawia, że często sięgamy po preparaty magnezu. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy, jak duży jest jego wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. O zaletach tego pierwiastka mówi mgr farmacji Marta Jajko z Apteki Medicover we Wrocławiu.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-03

Tych pięć produktów naturalnie powstrzymuje rozwój zmarszczek

Trudno przecenić dietę, jeśli chodzi o jej wpływ na nasz organizm. Zarówno zdrowie, jak i nasz wygląd w dużej mierze zależą od tego, co jemy. Jeśli chcesz ograniczyć widoczność zmarszczek, na stałe umieść w swojej diecie tych pięć produktów.

Senior.pl » Uroda
2019-04-29

Zapalenie dziąseł – jaki wpływ na chorobę ma dieta

Pacjentom z zapaleniem dziąseł pomaga dieta bogata w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze.

Senior.pl » Choroby
2019-04-28

Jesz „junk food”, gdy odczuwasz stres? To oznacza dodatkowe kilogramy

Kiedy jesteśmy zestresowani i sięgamy po „śmieciowe jedzenie", może to prowadzić do jeszcze większego przyrostu wagi.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-24

Co jeść, by zmniejszyć nadciśnienie? Białko roślinne

Lepiej jest jeść warzywa niż mięso. Ułatwi to kontrolę ciśnienia krwi.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-23

Pory jedzenia wpływają na zdrowie serca

Jeśli jadasz późne kolacje i rezygnujesz ze śniadań, twoje serce jest bardziej narażone na zaburzenia.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-18

Niewłaściwa dieta odpowiada za jedną na pięć śmierci?

Wiele chorób rozwija się z powodu nieodpowiedniej diety, alarmują uczeni. Okazuje się, że błędy w odżywianiu odpowiadają za jedną piątą zgonów w wymiarze globalnym.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-16

Dobra dieta - zdrowe zęby

Oprócz regularnego szczotkowania, nitkowania i wizyt u stomatologa, dla naszych zębów bardzo ważne jest to, co jemy. Stan uzębienia jest ściśle związany ze sposobem odżywiania, dlatego dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych i witamin. W przypadku ich niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

Senior.pl » Uroda
2019-04-11

Co jeść, by obniżyć cholesterol

W niektórych przypadkach konieczne jest zażywanie leków, by obniżyć poziom cholesterolu, warto jednak pamiętać, że niektóre składniki dietetyczne także mają takie właściwości.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-06

Niewłaściwa dieta zabija więcej ludzi niż papierosy

Niezdrowe jedzenie odpowiada za niemal 11 milionów zgonów w skali całego świata. To więcej niż śmierci z powodu palenia papierosów.

Senior.pl » Styl życia
2019-04-04

Wiosna w kuchni - czas na zdrowe nawyki

Dietetycy oraz specjaliści od żywienia od dłuższego czasu przekonują nas, że dieta bogata w warzywa i owoce ma korzystny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale i samopoczucie. W okresie wiosennego przesilenia, kiedy częściej odczuwamy osłabienie, senność czy bóle głowy i mięśni, warto szczególną uwagę zwrócić na produkty, które spożywamy, aby uzupełnić pozostałe po zimie niedobory witamin.

Senior.pl » Styl życia
2019-04-04

Cztery mity na temat cukrzycy

Wraz ze wzrostem liczby chorych na cukrzycę spopularyzowana została też wiedza na temat tej choroby. Powszechnie wiadomo, że cukrzyca to choroba cywilizacyjna, na którą wpływ ma styl życia i która dotyczy dysfunkcji w produkcji i działaniu hormonu insuliny. Równocześnie jednak łatwo można się natknąć na pewne obiegowe informacje, które nie tylko zaciemniają sytuacje, ale i mogą powodować zachowania zwiększające ryzyko choroby.

Senior.pl » Choroby
Strony: 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26