Tematy w Senior.pl - dieta

• 

  2013-05-05

  Ćwiczenia chronią przed kamieniami nerkowymi

  Ćwiczenia mogą obniżać ryzyko kamieni nerkowych u starszych kobiet. W badaniu przeprowadzonym przez uczonych z kilku amerykańskich ośrodków naukowych wzięło udział ponad 85 tysięcy kobiet po menopauzie.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-05-03

  Restrykcyjna dieta zwiększa chęć na kaloryczne produkty

  Im bardziej restrykcyjna jest dieta, tym większej trudności doświadcza się w jej dłuższym utrzymaniu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-05-01

  Siedem zasad, które pozwolą żyć dłużej

  Kilka prostych zmian w diecie i stylu życia może chronić przed szeregiem chorób i przedłużyć życie, wynika z badań przeprowadzonych przez uczonych z Imperial College w Londynie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-29

  Co jeść, by schudnąć

  Jeśli chcesz schudnąć, koniecznie dołącz do swojego jadłospisu wymienione niżej owoce.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-26

  Klucz do długowieczności – warzywa i pasta chili

  Warzywa i pasta chili - oto sekret długowieczności według ponad stuletnich mieszkanek z Tajlandii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-25

  Oto czynniki, które decydują o długowieczności

  Marzenie o nieśmiertelności towarzyszy ludzkości od zawsze i choć trudno wierzyć w jego zrealizowanie, możemy pochwalić się istotnymi osiągnięciami w dziedzinie wydłużenia życia. Już wiemy, jakie czynniki sprzyjają długowieczności.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-04-25

  Granat – panaceum na zdrowie?

  Już starożytni Chińczycy uważali, że granat jest symbolem długowieczności. Ten owoc z powodzeniem można zaliczyć do grupy najzdrowszych owoców. Swoje lecznicze właściwości zawdzięcza polifenolom. Wieloletnie badania potwierdzają jego skuteczność w leczeniu wielu schorzeń m.in. chorób nowotworowych, układu sercowo-naczyniowego, choroby Alzheimera, czy ostrych stanów zapalnych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-23

  Sposób na wiosenną bezsenność - woda

  Wreszcie przyszła wiosna a z nią długo wyczekiwana zmiana pogody. Wiosenna aura oznacza jednak dużą zmienność - deszcz na przemian ze słońcem i niska temperatura, po której przychodzi nawet upał. Wszystkie te czynniki mogą zaburzać zegar biologiczny powodując bezsenność. Dotyczy to nawet jednej na trzy osoby w Polsce.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-22

  Oto koszt sukcesu: krótsze życie

  Być może nie warto usilnie wspinać sie po szczeblach kariery - to może oznaczać krótsze życie, przynajmniej w przypadku określonych zawodów.

  Senior.pl » Praca

• 

  2013-04-22

  Czy na diecie można jeść pieczarki? Tak - pomagają schudnąć

  Pieczarki są nie tylko smakowitym elementem rozmaitych dań, okazuje się, że mogą pomóc w kontrolowaniu wagi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-22

  Jedz śniadanie! Najlepiej zdrowe i w gronie bliskich

  Smaczne i zdrowe śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Co piąty Polak zdaje się ignorować ten fakt, wychodząc z domu bez śniadania. Zapracowani coraz częściej jemy ten posiłek w biegu lub w ogóle z niego rezygnujemy. Ten nawyk udziela się niestety też dzieciom. Tymczasem śniadanie musi dostarczyć energii potrzebnej do pracy i nauki. O pozytywnej sile drzemiącej w porannym posiłku warto pamiętać w czasie Europejskiego Dnia Śniadania obchodzonego 24 kwietnia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-21

  Zmniejszenie ilości soli w diecie obniża ciśnienie

  Naukowcy z Trial of Non-pharmacologic Interventions in the Elderly (TONE) wykazali, że zmniejszenie ilości soli w diecie skutkuje obniżeniem ciśnienia krwi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-15

  Nawet chude czerwone mięso zagraża zdrowiu serca

  Można by pomyśleć, że wszelkie problemy związane z cholesterolem pochodzącym z mięsa da się osłabić poprzez wybieranie chudszej wersji artykułów mięsnych, jednakże według uczonych odpowiedzialna może być substancja zwana karnityną.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-13

  Nietypowe sposoby na zdrowie. Który zechcesz wypróbowac?

  Lekarze niczym mantrę powtarzają, co trzeba robić, by o siebie zadbać i chyba każdy już wie, że rady te dotyczą głównie sposobu odżywiania się i aktywności fizycznej. Jednakże warto pamiętać także o tym, iż niemniej istotne i równie dobrze naukowo uzasadnione są rzeczy, zachowania, zjawiska, których zwykle nie kojarzy się z profilaktyką prozdrowotną.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-11

  Czy kwasy Omega-3 pomogą w walce z rakiem?

  Dopiero od kilku lat polskie społeczeństwo jest uświadamiane o tym jak ważną rolę pełnią te kwasy w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu – świadczą o tym liczne akcje promujące spożywanie ryb oraz reklamy produktów zawierających Omega-3. Lecz czy aby na pewno Polacy wiedzą wszystko o roli tych kwasów?

  Senior.pl » Choroby

• 

  Strony: 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148