Tematy w Senior.pl - dieta

• 

  2013-08-24

  Grejpfrut chroni układ krwionośny

  Ekstrakt z grejpfruta jest skuteczny w zapobieganiu procesu prowadzącego do zapalenia w obrębie naczyń krwionośnych. Odkrycie może przyczynić się do opracowania w przyszłości tanich leków chroniących przed chorobami naczyniowymi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-23

  Pięć produktów, które musisz ograniczyć, jeśli chcesz być zdrowy

  Istnieją produkty, które, choć są powszechnie dostępne i często umieszczamy je w swoich jadłospisach, nie powinny stanowić głównego punktu codziennego menu. Nie tylko bowiem nie przydają pożądanych składników odżywczych, ale mogą sprzyjać rozwojowi otyłości i innych chorób. Jeśli więc zależy ci, by w przyszłości cieszyć się dobrym zdrowiem, nie przyzwyczajaj się do częstego raczenia się wymienionym niżej jedzeniem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-20

  Zdrowe flawanole

  Prawidłowe odżywianie zapewnia lepsze samopoczucie i dłuższe życie. Codzienne nawyki żywieniowe mają potężny wpływ na zdrowie i choroby człowieka. Dane medyczne od dawna pokazują, że dieta bogata w artykuły spożywcze na bazie roślin obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-19

  Jedzenie, które postarza

  Od sposobu odżywiania się zależy nie tylko nasze samopoczucie oraz ogólny stan zdrowia, ale i wygląd. To przede wszystkim z diety uzyskujemy witaminy i minerały, których wszelkie niedobory mogą ujawniać się w postaci różnych, w tym widocznych na skórze, symptomów. Jedne produkty sprawiają, że cera wygląda młodo i promiennie, włosy lśnią, a paznokcie pozostają mocne, inne przyspieszają proces starzenia się wzmagając proces powstawania zmarszczek oraz osłabienia „czupryny".

  Senior.pl » Uroda

• 

  2013-08-17

  Wino przedłuża życie

  Serwowanie sobie pół szklanki wina dziennie to dobry pomysł na zadbanie o zdrowie. Taka ilość powszechnie lubianego trunku, o ile jest wypijana regularnie, może przedłużyć życie nawet o pięć lat.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-14

  Otyłość

  Otyłość, niedawno wpisana na oficjalną listę chorób American Medical Association, dotyka wiele osób w krajach wysoko rozwiniętych i stanowi jedną z najczęściej spotykanych chorób cywilizacyjnych. Niestety, w dalszym ciągu nie jest postrzegana w ten sposób przez samych chorych, ich otoczenie a nawet przez lekarzy. Tymczasem przyczyny otyłości są znacznie bardziej skomplikowane niż stereotypowe "objadanie się", a jej leczenie nie da się sprowadzić do prostego ograniczenia kalorii i zwiększenia codziennej dawki ruchu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-08-14

  Dieta w cukrzycy typu 2 – jak uniknąć błędów?

  Dla wielu cukrzyca typu 2 jest przyczyną nadwagi bądź otyłości. Tymczasem choroba ta jest powikłaniem, które pojawia się jako konsekwencja nadmiernej masy ciała. Z tego powodu kluczową kwestią w leczeniu cukrzycy typu 2 jest zmiana nawyków żywieniowych. Wokół diety osób chorych na cukrzycę typu 2 narosło wiele mitów. Eksperci z Polskiego Towarzystwa Badań na Otyłością odsłaniają prawdę na temat codziennego jadłospisu osób chorych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-08-13

  Czosnek (ale tylko surowy) pomocny przy raku płuc

  Gotowanie czosnku może pozbawić go właściwości prozdrowotnych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-08-09

  Chcesz schudnąć? Jedz obfite śniadanie

  Jeśli chcesz schudnąć czy po prostu pozostać zdrowym, sposób odżywiania się jest kluczowym czynnikiem. Odpowiednie składniki odżywcze nie tylko zmniejszają obwód w talii, ale także przydają energii, poprawiają nastrój i powstrzymują rozwój różnych chorób. Nie jest ważne jedynie co się je, ale kiedy, przekonują uczeni z Uniwersytetu w Tel Aviv.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-07

  Chcesz trzymać się diety? Unikaj pokus

  Badania wskazują, że unikanie dietetycznych pokus jest bardziej skuteczne niż trenowanie swojej woli w zakresie trzymania się diety.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-07

  Tajemnica długowieczności mieszkańców Chengmai

  _W chińskim powiecie Chengmai żyje ponad 200 stulatków, wśród nich jest trzech „superstulatków", tj. osób w wieku powyżej 110 lat.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-01

  Dietetyczne zasady dla kobiet po menopauzie

  Kobiety, które przeszły menopauzę i nie chcą przybrać na wadze, po wysiłku odchudzania, powinny przestrzegać kilku zasad, by móc liczyć na utrzymanie odpowiedniej wagi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-01

  Lek na cukrzycę zapewni długowieczność?

  Tabletki stosowane powszechnie w leczeniu pacjentów z cukrzycą mogą zapewnić długowieczność, wynika z najnowszych badań naukowych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-08-01

  Pięć sposobów na obniżenie cholesterolu

  Określone zmiany w stylu życia mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca. Oto pięć podstawowych wskazówek.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-07-31

  Wakacje to dobra pora na odchudzanie

  Próbujesz schudnąć i nie udaje ci się to? A może szukasz wymówek, by bez wyrzutów sumienia podjadać między posiłkami? Pretekst, że w lecie czyha na nas zbyt wiele pokus, by przejść na dietę, traci swoją wiarygodność, bo wakacje to właśnie doskonały czas na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Dlaczego?

  Senior.pl » Uroda

• 

  Strony: 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141